整体・リラクゼーション

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大きな骨折のあとに残る “筋肉ロック” ― 正座が辛かったお客さまの改善例

レイジーサンデーの整体日記

こんにちは。今回も当ブログを読んでいただいたことに感謝します。今日は、過去に 腓骨・脛骨を骨折されたお客さまのケースを取り上げながら、大きなケガのあとに残りやすい 「筋肉ロック」 についてお話しします。骨折の手術をした後「痛みはないけれど、周りの筋肉だけが異様に硬い…」「正座や屈伸がつっぱってつらい」「押してみると、そこだけプレートが入っているみたい」そんな状態が長く続いていませんか？このお客さまもまさに同じお悩みを抱えていました。しかし施術後は、「正座が楽になった！」と驚かれるほど変化されました。その理由と経過を詳しく書いていきます。◆ 過去に腓骨・脛骨を骨折。脛骨は“粉砕骨折”という大怪我今回のお客さまは、数年前に右足の腓骨と脛骨を同時に骨折されました。とくに脛骨は 粉砕骨折。通常の骨折とは違い、衝撃が強すぎて骨が細かく砕けてしまうほどの大きなダメージです。手術によって骨をつなぎ、現在はボルトが1本だけ残っている状態。骨は完全にくっついて問題はないようです。問題はその周りの筋肉でした。触ると明らかに “別物の固さ”。まるで小さなプレートでも入っているかのように、硬くて厚みのある組織がゴリッと存在していました。ご本人も 正座をすると引っぱられてつらい 足首からスネにかけて動きが重い 押すと硬さが強くて気持ち悪いなど、長年悩まれていました。◆ なぜここまで筋肉が硬くなるのか？ ― 身体を守るための「筋肉ロック」大きな衝撃が加わったとき、本来であれば筋肉がクッションの役割をして衝撃を吸収し、“打撲”や“捻挫”で済むことがほとんどです。ですが、今回のように 骨が粉砕するほどの衝撃が起きた場合、筋肉も相当なストレスを受けていて 筋紡錘（筋肉のセンサー）が過敏になる 伸び縮みを止めて固定しようとする 「これ以上動いたら危険！」とロックをかけるという状態が起こります。これが 筋肉ロック です。ケガが治ったあとも、このロックだけが残ってしまい、周囲だけ異様に硬くなったり、動かしづらさが続くことがよくあります。とくに手術後は、皮膚・筋膜・筋肉・骨膜など複数の組織が影響を受けるため筋肉が“守りモード”に入りやすいのです。◆ ミオンパシーで筋肉のロックを解除すると…施術ではミオンパシーという技術を使い、筋肉が自然に弛む状態をつくりながらロックの根本となっている筋紡錘という筋肉のセンサーにアプローチします。ポイントは筋肉を押したり引っ張ったりしないこと。力を入れてほぐすと、逆にセンサーが危険信号を出してロックが強くなるからです。お客さまの場合も、硬さが残っている部分を丁寧に探りながら、“筋肉が安心して力を抜ける姿勢”をつくっていきました。すると…「え？そこ触ってましたよね？」「固いところどこだたっけ？」と、ご本人も驚くほど質感が変化。カチカチだった部分が、周りの筋肉と同じ柔らかさに近づいていきました。施術後は実際に正座をしていただいたのですが、「引っぱり感ないよね～(笑)」「軽いわ～」と表情がパッと明るくなられていました。◆ 大きなケガの“後遺的な硬さ”は、あきらめなくていい骨折は“骨が治れば終わり”と思われがちですが、実はその周囲にはさまざまな筋肉のロックが残ります。 骨折の衝撃 手術による処置 ギプスや固定による長期間の不動 痛みを避けるための代償動作これらが積み重なり、「昔のケガの部分だけ異常に硬い」という状態が長年続くことは珍しくありません。しかし、今回のお客さまのように、年数が経っていてもロックはゆるみます。柔らかさは取り戻せます。そして柔らかさが戻ると、 正座のつっぱり 足首の動きの悪さ 歩くときの重さ 慢性的な疲れこうした不調も自然と軽くなっていきます。◆ もし過去のケガのまわりだけ “硬い” なら… 骨折した部分だけ板のように硬い 押すと痛いわけではないが、質感がおかしい 曲げ伸ばしに引っ張られる感じがある ケガしていない側と比べて明らかに違うそんな方は、筋肉ロックが残っている可能性があります。レイジーサンデー整体では、力を使わずに筋肉が自然にゆるむ方向をつくり身体に負担の無い優しい施術でロックを解除していきます。女性のお客さまにも安心して受けていただけるやさしいミオンパシー整体です。◆まとめ今回私が何が言いたいかというと”「昔のケガの後遺症かな…」と思っていた硬さが改善することは珍しくない”ということです。今回のケースのように、もし同じようなお悩みがありましたら、一度ご相談くださいね。📍ご相談・ご予約はこちらからどうぞ🏠レイジーサンデー整体🎯パフォーマンスを落とさず、ケガを予防する身体づくりを一緒に！👐「また普通に生活できる毎日」を一緒に目指しましょう。平日・週末もご予約受付中です。

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できないことに憧れがあるようです

太田マスミ・気功整体

こんばんは（こんにちは)！ご訪問ありがとうございます🙇自己紹介はこちら　21年間で2万5千人施術。スランプはありましたが、今は大丈夫です🧡🧡◎施術1回で、お子様の血小板の数値の変化↓血小板の値が1.1万で入院→3ヶ月後に16.1万に◎アトピーのかゆみが↓カサカサの肌が・・◎自律神経に関してのご感想↓自律神経が通ってスッキリされたお方の体験談◎体が楽になられたおかた↓コリが取れて楽になられたお方◎痩せられたおかた↓　分かるくらい痩せたいお方に痩せて綺麗になられたおかた✨◎マインドのセッションも有りますあと29日で今年が終わります。ビックリですよね。速いと感じます。今年は、たくさんの恩恵があった1年だったと個人的に思います。誕生日を岩井千恵先生にお祝いしていただいたのを皮切りに、生まれて初めてと言っていいくらい皆様に祝福していただけました。大感謝です。そして、夫とも仲良く、ちょこちょこ旅行に行けましたし、電磁波を感じながらもなんとか元気で暮らすことができました。　マインドの方面では、心理学の先生、カウンセリングの先生がたに　たいへんお世話になりました。　過去に自分が作った業績が、ウソっぽく響いたり、信じてもらえなかったりしたのが、同級生で、卒業しました岡山朝日高校の先生をされていたかたに証言していただき、ようやく、「本当であった」と認識していただけたのでした。ありがたかったです。　また、過去を取り戻し、ご先祖様の鎮魂をするために故郷に行ったのですが、そこで　ご歓待いただき大感謝でした。私の父は、血液型もRHマイナスでしたし、本当に「宇宙人」のようなところがあり、毎日、宇宙の神秘と神様の偉大さについて、1時間くらい私に話していた人でした。（キリスト教徒ではありませんでしたが）父の「信仰心」はハンパではなかったのでした。その父が、愛したふるさと山口県阿武郡に行けて良かったです。個人的には、祖母の「キクノ」と名前が似ている「郁乃先生」のPR塾に何年も通っていたのですが、ついに卒業したことが　大きかったです。もう、ものすごい　ご実績とサポート体制があり、私が　学び続けることで貢献しなくても大丈夫な感じが致しました。そして、AIの学校に　2月から通い始めましたものの、こちらにも　まったく歯が立たない自分のITリテラシーであった　と　まざまざと思い知りました💦と申しますか、人の助けなしでは、ログインすら　できないです。きのうはPR塾の寵児、森さんにお願いして、不要になった「API」を解除するのを手伝っていただけました。「よしさん」はご親切なため、初回は　ゴハンをおごるだけで、解除してくださいました。感謝です🙏大阪で面倒見が良く、ITにも詳しい「よしさん」はサポートやコンサルをされているので、ご相談されたいかたは、ぜひ。私は東京や岡山には信頼できるITが得意なかたを存じているのですが（岡山は青井寿恵さん）、大阪では、よしさんにお願いしようと思っております。対面でないと、ズームでは「そのボタン押して」と言われても「えっ　どのボタンですか」で10分くらい　かかるからです。　人は、できないものこそ、できるようにしなくては！と　しゃかりきになりがちですし、できたらいいなと夢想するものなのかなと　思いました。きのう、よしさんにも「マスミンは、AI　いらないと思います」と　言っていただけたのですが、、（景子さんにも、リエさんにも、きのう会った気功講座の卒業生のかたにも　言っていただけています💦）自分以外の人は全員といっていいくらい、私にはAIは似合わない　とおっしゃっているのに、「時代だから」「これぞ、現代人みたいだから」と、「やらなくては」モードに入っていたのは、私だけ　だったようです😅あと、そのAIの講座の先生も奥様も受講生の方々もすごく素敵だったということが　大きかったですね。しかし、これも　良く考えてみますと、「娘や息子を助けてあげたい」というような気持ちが、対象を変えて　出てきていただけ（何度も繰り返している）のだろう　と　思いました。（それより、リアル子どもたちを助けたほうが　いいですね）皆様も、あと29日になった今年、やりたいことで、やり残されていることはないですか？今年を駆け抜けて完了されて、来年を晴れやかに迎えられてください✨✨（こちらは岡山のお写真です↑）年内に　前に結婚していた家のお墓参りに寄って行きたいと思っています。〜〜〜おまけ熊は広範囲にタネを運ぶ動物、らしいです↓『再び…熊を殺してはいけない理由』以下のお話をぜひ読んでください。FBから頂きました。ツキノワグマ（熊）についてツキノワグマが【増えている】とは言えない理由についてツキノワグマの生態を見れば…ameblo.jp〜〜〜公式ラインできました↓良ければお友達どうぞ🤗LINE Add Friendlin.ee〜〜〜ホームページはhttps://www.cranioqigong.comです↓どこでも治らなかったかたは来てください【クラニオ気功ホームページ】気功を大阪で学ぶなら気功スクール・教室のクラニオ気功www.cranioqigong.com　　　　◎ご新規様　受け付けを再開しております✨募集中サービス◎気功整体20年間で、延べ24,000名様が受けられました。◎2003年　朝日新聞岡山版に掲載◎2009年　中国新聞に連載コラム◎2011年　主婦の友インフォス社「健康」に特集『健康』誌で15ページ特集◎2012年　再び「健康」で15ページ特集◎2013年　「腰痛を治す本」主婦の友インフォス社に掲載◎2019年3月「ハッピーウーマン」東京に登壇女性の妊娠出産に関わらせていただいたことをセミナー形式でお話しました🙇◎お値段は60分 3万3千円です◎おためし施術　30分1万円のところ7,700円営業日　月木金土日営業時間　○11時から◯13時から ◯14時から ◯15時から　のうちお選び下さい場所・新大阪駅近くです〜〜〜空き状況〜〜〜【ご新規様の受け付けを再開しました❣️】12月15,24,28午前も午後も空いています20東京出張します12/13大阪在校生さんセミナー12/14大阪卒業生さんセミナー18,19午前中が空いています26,27,29午後からが空いています1月1/23,24,29,31午前も午後も空いています22午前中が空いています1/25現役生さん大阪講座19,30夕方からが空いています（15時〜）8午後からが空いています1/27佐賀出張2月1,2,5,6,7,9,12,13,14,16,19,23,26,27,28午前も午後も空いています15現役生さん大阪講座（←22より変更）3月2東京卒業生さんセミナー8岡山出張（残14時から・15時半から）9岡山出張（残14時から・15時半から）22大阪在校生さんセミナー4,5,6.7,12,13,14,16,19,20,21,23,26,27, 28,29,30午前も午後も空いています🙇◎お申し込み方法こちらよりお問い合わせください↓クラニオ気功　太田マスミへのお問い合わせクラ二オ気功　太田マスミへのお問い合わせフォームです。必要事項をご記入の上　送信をお願いします。ws.formzu.net2日たってもお返信が来ない場合はお電話ワンコールいただけますか？◎お電話は、　07066931565◎【48日後にステージが変わるセッション】○オンライン90分のセッションです。お話をお伺いして、直感的に質問。ご自分では盲点だった視点をご提供するセッションです。受けられてなぜかピッタリ48日後に変化があるようです。こんなお方に◎人生に変化を起こしたいおかた。◎今まで　くすぶっていたけれど、ボン✨と進みたいおかたに。◎受けてくださるかたは女性が98％、管理職、社長さん、結婚されたいかた、独立されたいかたなど、素晴らしい女性ばかりです✨✨💛〜〜〜〜〜〜〜■変わりたいあなたに何もされないでいらっしゃると何も変わりません。けれども、セッションを受けられますと、サナギから蝶になられるでしょう。◎ご感想『「女性の未来が輝くセッション」のご感想いただきました』今日も、その道のベテランのおかたにセッションさせていただいて感激しました。こちらが、学ぶところが多かったのです♥️ますますのご飛躍を、楽しみにしております🙇…ameblo.jpだいたいのかたは、人生のステージが変わられています✨突き抜けたいかたはどうぞ♪33,000です。お申し込みは、masumiota313@@gmail.comまで（@を1つにされてメールください🙇)【ミラクル結婚】後押し中✨49歳から53歳の独身女性のかたに特にオススメします◎(42歳からのかたも、歓迎いたします！✨)◎自己紹介（ご興味のあるかただけどうぞ)本当〜に、大学で首席でした↓『今日は思い出バナシです』皆様も同じだと思うのですが、私もちょこちょこと病気になっていると思います。風邪でしたり、もっとタチの悪いものでしたり、、ただ、私は　ほとんど　めったに、お医者…ameblo.jp教師時代↓『教師で大学院に派遣されていた時に、大病にかかった話（自己紹介9,10)』こんばんは！ご訪問ありがとうございます🙇シンデレラの魔法使いのようにあなたの理想に近づいていただく気功・占いをしています太田マスミです自己紹介はこちら…ameblo.jp学生時代（全国模試2位）↓『全国模試2番　証言してくださるかたが』こんばんは（こんにちは)！ご訪問ありがとうございます🙇自己紹介はこちら　21年間で2万5千人施術。スランプはありましたが、今は大丈夫です🧡🧡◎施術1回で、…ameblo.jp££££££££££££££関連事項£££££££££££££££　美容、アンチエイジング、気功、療術、ダイエット、美肌、脳トレ、潜在意識、無意識、アファメーション、瞑想、無意識、顕在意識、スピリチュアル、心理学、人生変革、気功教室、レイキ伝授、レイキヒーリング、気功伝授、コーチング、ヒーリング、ハッピーウーマン、恵比寿、覚醒、現代気功、伝統気功、鞍馬、臼井甕男、フラクタル、食事制限、ダイエット、我慢なし、罪悪感なし、ファスティングなし、整体、発毛、増毛、毛生え薬、薬なし、薬なし発毛、前世療法、脳科学、認知科学、内部表現、書き換え 、催眠療法、不可能を可能に、量子力学、アトピー、アレルギー、静脈瘤、突発性難聴、ED、性交痛、薄毛、血小板減少性紫斑病££££££££££££££££££££££££££££££££££血小板→一番上の囲み記事のです↓『再掲２９　突発性血小板減少性紫斑病のお子様の変化』突発性血小板減少性紫斑病の娘さんが、体内静電気を抜くと元気になられた事例です2013-05-29 13:46:40 テーマ：代替医療的な体験談です私がやってお…ameblo.jp『”お客様が殺到するから宣伝してはダメかも…。でも書かずにいられない神業☆ありがとう！楽になっ”』明子先生が、気功を受けられたことを書いてくださっていました😭　　明子先生、誠にありがとうございます🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀↓◎明子先生は、塾でお世話になったかたで、…ameblo.jp

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やる気や自信と、骨盤調整の何が関係あるの？

”成育歴はギフトです”脳疲労を解消しつながりをなおすと起こること

◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減を叶える成育歴をギフトに変える快脳セラピー考案者・広千路（こうせんじ）チトですやる気や自信と、骨盤調整の何が関係あるの？突然ですが、あなたは自信がありますか？私はないなりに自信があります人は適材適所ですもんねさて、骨盤と自信の関係性ですけど尻もちや尾てい骨の打ち身をご経験の方はわかると思いますけど集中力がなくなったり、ぼんやりしやすくなるようです痛みが治まってもですなんか体と気分が安定しないんですよねこれは、骨盤（尾骨や仙骨、座骨）は脳からの神経が背骨を通って伝わっています首や頭まで衝撃が入ってしまっているんです座骨神経痛や首コリ、夜中にすぐ起きる仕事中のイラつきはよく気が付く人に起こりやすいですね感覚が繊細な人の首は長く、食が細めの人が多いですこちらの男性ですが骨盤（座骨）の調整をしています猫背で首が前に出ていた姿勢もまっすぐになりました骨盤を改善すると重心のバランスも整います足首を組んだり片足だけ曲げないと長時間座れない人は骨盤と背骨がゆがんで神経の問題が増えるので整えております交通事故等はないけど不調があるあなた「アメブロみた」でヒアリング無料特典↓↓脳と体のつながり/ビフォアフ - 浦安駅徒歩4分｜脳疲労と気分の不調に整体・快脳セラピー 癒り庵（ゆりあん）www.yurian-shinryo.jp＊＊＊・ご提供中のサロンメニュー・✅整体セッションA・肩首楽・思考クリア！快脳セラピー⇒人間関係やプレッシャーで眠れずつらい…毎日さわやかに出勤したいあなたにB・応用脳科学＋整体で過食ストップ！快脳ダイエット1day体験⇒やせられなくて自分が嫌になるあなた、”私らしさ”がわかると衝動は収まりますC・出張サポートは指定場所にお伺いいたします⇒歩行や階段昇降が困難・お子さま対応や介護で出かけるのがつらいあなたに✅つながるセラピスト講座D・整体とセット割引！セルフケア講座を体験⇒サプリや化粧品等に頼らない回復方法とは？✅オンラインZoomセッションE・繊細さんの生き方×働き方（脳診断テスト付）⇒HSPやACの、脳疲労を取りたい、ストレス耐性を創るなら✅お問合せと相談事・ご依頼はこちら・専用フォームにほんブログ村ストレス太りはカルマ太り！にほんブログ村

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無気力を改善するツボ（手つぼ編）

骨盤ほぐしサロンPotalakaのブログ

何となくダルイときには手ツボ刺激で無気力を改善しましょう！！病気ではないのだけど、なんだか体がだるくて何もやる気がおこらないとか、疲れがとれないとか、気持ちが落ち込んで何もかもが面倒くさい、といったいわゆる「無気力症」にかかっている現代人は最近多いようです。今はまだ病気とはいえなくても、このままこんな生活を続けてしまうと、いずれは本当に病気になってしまうこともあるので、手のひらにある無気力に効くツボを刺激して、無気力な体に活を入れて心身ともに立て直しましょう。腎穴腎穴は、手のひらにあるツボで、小指の第一関節の横じわ中央に位置します。腎穴を刺激することでホルモンバランスを整えて、ストレスを軽減する効果があります。命門命門も腎穴と同様、手のひらの小指の第二関節の横じわ中央に位置するツボで、刺激すると血行を促進する効果があります。やや強めに刺激するうちに体の末端まで温まってくることでしょう（血行を促進することで体に染みついている疲れや怠さをとりのぞいてくれます）。いつも疲れが抜けない、だるいと感じる方に当店のオススメのコースがございます。当サロンの【肩こり・腰痛☆根本改善】骨盤ほぐし肩甲骨はがし整体　60分コースをオススメします。【肩こり・腰痛☆根本改善】骨盤ほぐし肩甲骨はがし整体　60分コースを利用すれば、不良姿勢や骨盤の歪みなど、目・首・肩・足腰のつらさの原因を根本から改善出来るように施術させていただきます。施術後に生活の中でできる解消法のアドバイスをさせて頂きますので、肩こり・腰痛などの慢性化を予防したい方にもぴったりです。施術後の身体の軽さ・身体の巡りを感じてみて下さい。皆さまのご来店心よりお待ちしております。鎌田 剛のブログ｜ポータラカ(Potalaka)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ポータラカ(Potalaka)の鎌田 剛さんのブログをご紹介。プロフィールからはわからない雰囲気が伝わるブログ。気になったら、そのまま鎌田 剛さんを指名予約できます！beauty.hotpepper.jp＃難波整体　＃難波肩甲骨はがし　＃難波骨盤ほぐし　＃難波頭痛　＃難波肩こり　＃難波腰痛＃難波眼精疲労　＃難波足のむくみ　＃骨盤ほぐし　＃肩甲骨はがし　＃難波骨盤ほぐし肩甲骨はがし　＃難波腰痛肩こり　#難波マッサージ肩こり腰痛　　#難波　　#整体　#根本改善　#骨盤矯正　#腰痛　＃骨盤　＃肩甲骨　＃肩こり　＃無気力　＃ホットペッパービューティー

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スタッフ(12月4日更新)

完全個室オイルマッサージーaromaherbー熊本

セラピスト紹介で～す（五十音順）⭐️うた・身長 150 ㎝・セラピスト歴 …5年・趣味…映画鑑賞《セラピストからのメッセージ》初めまして！うたと申します✨️まだまだ未熟な所もありますが、精一杯頑張ります。主に平日の出勤予定です😌よろしくお願いします🫶⭐️さくら・身長 167㎝・セラピスト歴 …14年《セラピストからのメッセージ》はじめまして。セラピストのさくらですリンパマッサージ、足つぼ、ストレッチなど私が身につけた様々な経験と技術で、お客様の体や心を癒したいと思います🥰お会いできるのを楽しみにしています😊✨️⭐️なぎさなぎさ 30歳・セラピスト歴 …10年・得意な施術メニュー…リンパマッサージ・対応オプション（ヘッドマッサージ）・性格…明るい、マイペース・趣味…ショッピング🛒《お客様へのメッセージ》はじめまして！なぎさと申します。マッサージはソフト〜しっかりめも対応できます❣️癒しの時間を提供できるようにがんばるので、よろしくお願いします😊たくさんのお客様と お話しできるのを楽しみにしています🤲🏽✨️⭐️まいか・得意な施術メニュー…リンパマッサージ　足ツボ・性格…穏やか・趣味… 旅行《お客様へのメッセージ》お客様の身体や心を少しでも癒せるように頑張りますので宜しくお願い致します※写真準備中⭐️ゆう・身長 158cm・セラピスト歴...5年《お客様へのメッセージ》マッサージの経験がなく未熟な所もたくさんあるとは思いますが、お客様が癒されて帰っていただけるよう頑張りますので、よろしくお願いします🥰⭐️らら・得意な施術メニュー…背面・性格…のんびり屋で落ち着いた癒やし系・趣味…ヨガ🧘とマリンスポーツ　supと旅行✈️《お客様へのメッセージ》ららと申します。少しでもお客様の癒しの手助けが出来るよう頑張ります🥰※写真準備中⭐️れい・身長 160cm《セラピストからのメッセージ》日頃の疲れをリセットして頂けるよう頑張ります🥳よろしくお願いします😊✨️

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朝の５分「〇〇しなきゃ」から「満たしてあげる」へ

カラダ・ココロ・住まい・３つの空間を整えてセカンドステージ身軽に生きる！リコのブログ

体験レッスンのお客さまから「朝、起きた時から　気が重いなあってなりませんか？」って聞かれたんですが…毎日happyって訳にはいきませんよね😢なので、今日は朝の5分でごきげんな1日を手にする方法をお話しますね㊙️今日やるべきこと（ToDo）にココロを占領されちゃう人生にならないように最後まで読んでくださいね🎀結論先に言っちゃうと朝のルーティンに自分のココロの声を聴く時間をとってあげる💕セカンドステージは自分を満たして上げることが大事❣️って言われるけど…「自分を満たしてあげる」ってちょっと言葉にするだけで恥ずかしい🫣とすら思っちゃう世代…問題解決思考でがむしゃらに頑張ってきた私たちは目覚めた瞬間から無意識に「朝からのタイムスケジュール」「今日しなきゃいけないこと」考えてます🤔でもねあなたが自分を大切にできるとその「エネルギー」や「波」や「気」が自然と周りの人にも広がって皆んなが幸せになります❣️「忙しい」って被害者意識が生まれるの💦えっ？て私も思ったんだけど自分がやりたいこと自分が楽しいことにはスケジュールパンパンでもやらされ感は無いですもんね🫢以前の私は朝のベットの中でのセルフケアすらさとう式リンパケアは頑張らない美容・健康法なのに感じるコト忘れて🙏「もっとやらなきゃ」「ちゃんとやらなきゃ」になってしまってました💦朝イチそのToDo考えるのやめて自分で自分を満たしてあげませんか❤︎たとえば…深呼吸しながら生きてることを感じる自分を褒める「今日何したい？」「ありがとう」探し今日の小さな幸せを３つ考えてみる行きたいところ探し週末の予定を立てる　etc何でもOK🙆‍♀️やってみましょう❣️だから、やっぱり「心の声を聴く」時間を　持つのが大事❣️ココロがゆるむと、緊張していたカラダやフェイシャルも自然とゆるんでいきますよ💎今日からできるあなたの第一歩は自分のためだけに15分使ってみてね🎵この習慣を続けると流されちゃいがちな毎日も自分を満たせる日常になります✨セカンドライフごきげんに生きたい方は公式LINE特典🎁今日からできる日常のゆるめる習慣リストから5分からでも自分を大切にできるセルフケア見つけて下さいね🎀下の『友だち追加』をタップして⬇️⬇️⬇️その後「ゆるめる」と送って下さいね💌

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12月御予約状況です

冷えからくる不調を整える |中野区·新中野の黄土よもぎ蒸し＆足ツボで体質改善

中野区新中野駅徒歩3分“冷え改善”温活サロン ～足ツボ＆黄土よもぎ蒸しで体の内側から整える～パール·ローズの吉本です１日(月)午前✕午後４時よもぎのみ○２日(火)午前✕午後6時○3日(水)お休み4日(木)10時半〜午後４時○5日(金)10時半〜午後3時半6日(土)満席になりました7日(日)満席になりました8日(月)午前✕午後5時半以降○9日(火)午前✕午後１時半以降○10日(水)お休み11日(木)10時半〜午後４時○12日(金)午前よもぎのみ○午後✕13日(土)満席になりました14日(日)午前✕午後5時以降○15日(月)午前✕午後5時以降○16日(火)お休み17日(水)お休み18日(木)10時よもぎのみ　　　　午後✕19日(金)午前✕午後○20日(土)午前✕午後6時○21日(日)午前✕午後2時半○22日(月)午前✕午後3時15分よもぎのみ○23日(火)満席になりました24日(水)お休み25日(木)午前✕午後3時15分よもぎのみ26日(金)午前よもぎのみ　　　　午後6時○27日(土)午前✕午後6時○28日(日)午前✕午後5時半以降○29日(月)午前✕午後5時以降○30日(火)午前○午後○31日(水)お休み12月も皆様の御来店お待ちしております🎄当サロンの温活メニュー一覧はこちらから『メニュー＆料金表』🌹サロンでは、冷えが引き起こす様々なお悩みを根本から改善することを目的とした施術をご提供しております。お一人おひとりの体質や不調に寄り添いながら、心身の巡…ameblo.jp🌹お客様の改善例はこちら御確認出来ます『お客様の改善例PART1』中野区新中野駅徒歩3分ツボ&黄土よもぎ蒸しパール・ローズの吉本です。 サロンの感染予防対策サロンでは本当に沢山の嬉しいご報告を頂いております♪ …ameblo.jp　　　　　　　　　　　　足をみて不調や精神状態が分かる！ 足からのサイン講座女性限定プライベートエステサロン Pearl・rose新中野駅徒歩３分(中野区中央3丁目)　営業時間 10時３０分～20時 (最終受付 18時)定休日 水曜日御電話での御予約・お問い合わせ　　 ⬇☎03‐6382‐5753公式LINEから御予約・お問い合わせ 出来ます ↓ ID @ufe0548t ■お客様の改善例『お客様の改善例追加致しました♪』中野区新中野駅徒歩3分ツボ&黄土よもぎ蒸しパール・ローズの吉本です。 サロンの感染予防対策サロンでは本当に沢山の嬉しいご報告を頂いております。★…ameblo.jp ■メニュー＆料金表『メニュー＆料金表』🌹サロンでは、冷えが引き起こす様々なお悩みを根本から改善することを目的とした施術をご提供しております。お一人おひとりの体質や不調に寄り添いながら、心身の巡…ameblo.jp ■講座のご案内 ■ラジオ出演 ■アクセス ■サロンの雰囲気中野区以外、新宿区、杉並区、渋谷区、港区、世田谷区、江戸川区、埼玉県、神奈川県、群馬県、目黒区、江東区、大田区、千葉県、練馬区、西国分寺市、東小金井市からもお越し頂いております。

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朝の動き出しで腰が痛い人へ。ギックリ腰の前兆は下半身の疲労にあります。

けんしょう野洲駅前鍼灸整骨院のブログ

朝、いつも通りに布団から起き上がろうとした瞬間、「ズキッ」と腰に鋭い痛みが走り、動けなくなった――。患者さまから最も多い訴えが、この“朝起きた時の激痛”です。ほかにも、 寝返りを打とうとした時 椅子から立ち上がった瞬間 洗面所でかがんだ時 靴下を履こうと前に倒れた時 仕事中に動き出した一歩目こういった「いつもの動作」で突然襲う痛みこそ、まさに“魔女の一撃”と呼ばれるギックリ腰の正体です。多くの人は「重い物を持つとなる」というイメージを持っていますが、臨床で実際に多いのはまったく逆。重労働の現場よりも、デスクワークの方、運動不足の方のほうが多いという事実があります。ここからは、当院の経験など含めて載せております。個人によって効果効能が変わりますのでご了承ください。■ ギックリ腰は“病名”ではないギックリ腰とは正式な病名ではなく、「急に起こる腰痛（急性腰痛）」の総称です。レントゲンやMRIで異常が見つからないことも多く、原因は1つではありません。とはいえ、何が起こっているかを分解すると、次の3つに集約できます。●① 筋膜の微細損傷急な負荷で筋肉・筋膜に小さな傷が入り、痛みが走る。●② 関節のロッキング（ひっかかり）骨盤や腰椎の関節が“詰まった”状態になり、動くと激痛が出る。●③ 神経の過敏化（防御反応）「これ以上は危ない」と神経が強くブレーキをかけ痛みを出している状態。これらが単独、または複合的に起こっているのがギックリ腰なのです。ギックリ腰は“突然”ではなく“限界の結果”だった多くの患者さんがこう言います。「何もしていないのに急に痛くなったんです」「重いものなんて持っていません」「昨日までは元気だったのに…」しかし、臨床経験上ギックリ腰の多くは、**“突然ではなく、疲労の蓄積が限界を迎えた結果”**です。■ 下半身の疲労はギックリ腰の最大の伏兵あなたはこんな状態に心当たりありませんか？ 太ももが張っている ふくらはぎがパンパン 立っていると腰の奥が重だるい 座る時間が長い 歩く量が極端に少ないこれらはすべて、ギックリ腰の“予兆”です。●下半身が疲れる → 腰に負担が集中する股関節や太ももの筋肉は、体を支えるための大きな筋肉。ここが疲れ切って硬くなると、腰が代わりに動かされ、限界を迎えます。実際に私の整骨院では、下半身がガチガチの方ほどギックリ腰を繰り返しやすいという経験データがあります。■「違和感 → ジワジワ痛い → 動けない」このパターンが最も多いみなさんが思う“ギックリ腰のイメージ”とは違い、以下のように進行することが大半です。 腰が重い・張る 痛みはあるけど生活できる 動き始めだけ痛む（朝の起き上がり、椅子から立つ、寝返りなど） 硬さが強くなり動作が怖い ある瞬間、鋭い痛みが走り動けなくなるつまり、“いきなり”ではなく“ジワジワ進行して限界が来る”のです。■ なぜ朝が痛いのか？朝に痛みが強くなるのには理由があります。 寝ている間は筋肉が固まりやすい 深部体温が下がり血流も低下 体が硬いまま動き出すため負担が一気にかかる特に「最初の一歩が痛い」「寝返りでズキッとする」人は、筋膜・関節が固まりやすい状態になっています。第3章　ギックリ腰の症状はこうして進行するあなたが今感じているその症状、実は多くの人がまったく同じ経験をしています。以下は、臨床で特に多い“共感される症状”です。■ 朝起きる時の激痛布団から起き上がろうとした瞬間、腰が抜けそうになる。■ 寝返りが痛くて夜中に目が覚める仰向け・横向き、どの姿勢が正解か分からない。■ 動き出しが怖い 椅子から立つ瞬間 車から降りる瞬間 しゃがんだ姿勢から伸ばす瞬間この“動作の切り替え”で痛みが出るのが特徴。■ 腰ではなく、お尻～太ももが張る実はギックリ腰の半分以上は、腰そのものより“お尻・太もも裏（ハムストリング）・ふくらはぎ”の影響で起こります。これらが硬くなることで、腰に過剰な負担が集中するのです。■ 息が詰まるほど痛い、けどレントゲンは正常これは“神経の防御反応”が働いている典型例です。損傷が大きいのではなく“体が危険と判断している”状態なので、正しいアプローチをすれば回復は早いです。ではどうすればいいのか？最速で良くするシンプルな答えこれまでの章で、 ギックリ腰は突然ではなく積み重ね 下半身疲労が最大の原因 朝の痛み・動き出し痛みは典型症状ということが分かりました。では、どうすれば回復できるのでしょうか？ポイントはたった3つです。■ ① 悪化させる行動を“今すぐやめる”次の行動は回復を遅らせます。 無理に伸ばすストレッチ 強いマッサージ（ケースバイケース） 湿布だけで放置 ずっと安静にする コルセットを巻きっぱなし 痛みを我慢して動き続ける特に「伸ばしたら気持ちよさそうだから」という理由で前屈ストレッチをする方が多いですが、ギックリ腰直後のこれは悪化の原因です。■ ② 下半身の緊張をゆるめることが最速の回復につながるギックリ腰の改善は“腰を揉む”ことではありません。ポイントは 下半身の血流と柔軟性の回復。とくに効果が高いのは、 太もも裏（ハムストリング） お尻（大殿筋・中殿筋） ふくらはぎ 股関節周り腰が痛い時ほど、これらがガチガチになっています。■ ③ 痛みなく動ける範囲で“動く”こと完全に安静にしてしまうと、 血流が落ちる 回復が遅くなる 関節が固まる 再発しやすくなると悪循環に陥ります。痛まない範囲で、 小さくゆっくり歩く 骨盤を軽くゆする 深呼吸を繰り返すこれだけでも回復スピードが全く違います。■ 専門家の施術が必要なタイミング以下に当てはまる人は、整骨院での施術が最も早いです。 お尻〜脚に痛みが走る 何度も繰り返している 朝の起き上がりが毎日つらい 寝返りごとに激痛 痛みが3日以上変わらないギックリ腰は適切にアプローチすれば早期回復します。逆に、間違ったセルフケアを続けると長引きます。■ 最後に：ギックリ腰は“正しい知識”で必ず良くなるギックリ腰は恐ろしいものではありません。あなたの体が「もう限界だよ」と教えてくれているサインです。 下半身疲労を放置しない 動ける範囲で体を動かす 朝の痛みや動き出しの痛みには理由がある 正しいケアをすれば必ず回復するこの4つを理解していれば、ギックリ腰を必要以上に怖がる必要はありません。ギックリ腰でお困りの方はけんしょう野洲駅前鍼灸整骨院へお問い合わせください。〒520-2361 滋賀県野洲市北野１丁目８−２３ マンションSEVEN 103号077-586-2171けんしょう野洲駅前鍼灸整骨院 | 腰・膝・股関節など、痛みに特化した野洲駅前の鍼灸整体院けんしょう野洲駅前鍼灸整骨院 | 腰・膝・股関節など、痛みに特化した野洲駅前の鍼灸整体院腰・膝・股関節など、痛みに特化した野洲駅前の鍼灸整体院kenshou-shinkyu.com

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全力で料理して、全力で笑われる日

りそらのイングルサイト

登場人物田中さん＝過去の失敗を克明に覚えている高谷さん＝全てをポジティブ変換する天才夫＝変わったものが好きだと誤解されている小島さん＝強すぎて好奇心は身を滅ぼす私＝全力で調理しているおはようございます。日曜日に食事会をした「手作り料理を作って、皆に振る舞いたい」そう呟くと、田中さんと高谷さんが色めきだった。「レンコンスープを作りたい」高谷さんは優しいので、「良いですね」と言ってくれた。「それとも、だまこ鍋にしようかな」と話した『だまこ鍋』それは田中さんにとって心の琴線に響く料理のようだ。以前、田中さんにだまこ鍋を作ってあげたことがある。彼女が風邪をひいて、寝込んだ時に一生懸命作ってあげた。しかし、体調不良の田中さんにとって、それは受け入れ難い差し入れだったらしい。ドロドロになり、セリの代わりに春菊をいれたのが敗因だ。田中さんは、次から次へと私が作った料理の思い出を語り始めたその思い出話は、結末がバッドエンドだ。悲惨だった。驚いた。びっくりした。あり得ないと思った。もう、14年も前の話なのに、クッキーの失敗談をイキイキとした。『奮闘！チャレンジクッキー！』もうすぐバレンタインデー祝日の昨日、野生児たちと一緒にクッキーを作りました！今回は、贈答用なので、このようなクッキーキットを使用しました！説明書どおりに作れば…ameblo.jpクッキーを食べた夫が「アイデアマンに渡すべきだ」と話していた↓『手作りクッキーの評価』昨日の手作りクッキーの続きです！！こんな感じになる予定が・・・こんな感じになってしまいました(ﾟΩﾟ;)クッキーを作るのに、リビングが粉だらけになりました(･…ameblo.jp高谷さんは、笑い転げながら聞いていた。そして、驚くべき発言をした。「きっと、院長(夫)は皆に食べさせたいんだ！副院長(私)の料理が素晴らしいって！誇らしいって！」どういう思考回路で、その発言に辿り着くのか、さっぱりわからない。ただ、わかるのは田中さんは、まずい食事はずっと覚えている。そして、高谷さんは超絶ポジティブなのだと思った。当日、作ったエノキ料理を見て、夫がつぶやいた「こんな色っぱすが悪い料理を堂々と食卓に出す。そこに痺れる。憧れる」と。高谷さんの観察眼は正しい！と思った！そして、怖いのに好奇心が強すぎる小島さんも参戦してくれた。18年働いていて、様々な経験を積んだのに。彼女が一番の強者だと思う。失敗しても、笑われても、笑ってくれる仲間がいる。ありがたいよね。秋田県の名誉のために伝えたい。だまこ鍋美味しい『#久しぶりの実家　４年ぶりの帰省　驚愕　大根おろしに大量の砂糖投入！』だまこ鍋　ツヤツヤのお米たち✨おはようございます。４年ぶりに夫の実家、秋田に帰省しました休憩含めて、片道7時間超の長距離ドライブ。助手席から。対…ameblo.jp『秋田県人もびっくり！　だまこ弁当』先日、姑さまが作ってくれた秋田の郷土料理　だまこ鍋。これが凄く美味しくて！この美味しさを、店でも味わいたくて、だまこ鍋をお弁当箱に詰め込みました！私！うどん弁…ameblo.jpこのブログを書いた人はこんな人です『プロフィールと活動実績』プロフィール新潟県上越市在住　京谷奈緒美（きょうやなおみ）です整体師/女性の身体愛好家／著者／メディカルハーブコーディネーター女性の身体のリズム＆メカ…ameblo.jpエルマール二階で営業中新潟県上越市の整体ならりそら整体院新潟県上越市。上越市直江津エルマール2階でお客様が元より持っている元気・若さ・笑顔を引き出す整体院です。risora.jp冷え込む日にホッと一息✨️皆さんこんにちは！少しずつ季節が進み、寒さを感じる季節になりました寒い外から帰ってきて、暖かいお部屋でハーブティーと共に一息つきたくなる季節です。こちらのハーブティーは、ミルク割でも美味しいです。マヌカハニーの香りとミルクのまろやかさに気持ちもほっこりしますよ。このハーブティーはジンジャーパウダーも入っているので、身体の中から温まります！いつもと一味番う、マヌカハニージンジャーを是非お試し下さいね(*^^*)それでは明日の7時03分にお逢いしましょう！

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2025年整体法初級講座13日目

野口整体（整体法）船橋全生整体院のブログ

2025年整体法初級講座　脊椎操法■脊椎調整法の遠隔　脊椎周辺は、急処も多く利用用途も広く、もともと重要視されていた場所である。よって昔から脊椎周辺を対象にした施術法や技法は、多く存在した。（日本の活法などはその代表である。）解剖学的にも脊椎は、バラバラの骨が連なって脊柱を形成し、筒状の脊柱管を有し、そこを脊髄が通り、椎骨間より脊髄から伸びた脊髄神経が骨の外に出て、身体の末端や内臓諸器官に伸びている。しかしそのようなことがわかる前から、脊椎周辺への刺戟が末端の状態を表したり、末端の異常を正したりすることが体験的にわかっていた。　　この脊椎周辺と末端の異常との関係を最初に医学的に実験したのが19世紀のイギリス人のグリフォン兄弟だといわれていて、末端に異常ががある時、一定の脊椎に圧痛が生じ、その椎骨を刺戟すると末端の症状が、憎悪したり消失したりすることを実験した。そして19世紀後半にアメリカにおいてカイロプラクティック療法やオステオパシー療法などが体系づけられた。　　大正時代にそれらが日本に入ってきて、日本の療術にも大きな影響を与えたようである。整体操法にもそれらの影響があたえられているが、調整の仕方は、独自の調整方法、考え方を残しているのが整体操法における脊椎操法であると考えている。　　整体操法の脊椎操法は、脊椎の転位（曲がり）、弾力消失を力づくで矯正することはせずに周辺の筋肉の状態を調べその意味を考え、その人の身体が働いてもとに戻るように仕向けるのが目的である。そのためには、椎骨の状態を調べることが重要になる。■実技脊椎周辺の確認椎骨の数え方整体法初級講座は毎年4月に開講となります。整体法を学びたい一般の方、治療家の方、是非ご一緒に勉強しましょう。（2026年度　整体塾　整体法初級講座　受講受付を開始しました。家庭でできる整体教室（野口整体法講座）船橋全生整体院　整体法講座のご案内e-seitaiin.com）

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印西市内の中学校へ出張アロマ講座

アロマとハーブの店　マミー

マミーでは月の講座やアロマブレンドデザイナー講座などを担当しています。スタッフの片見まきです。本日は、印西市立本埜中学校の家庭教育学級にアロマバスソルトづくりで出張講座させていただきました。アロマテラピーとはなにか、精油の性質、安全な使い方をご説明するとともに、お好みの精油でアロマバスソルトづくりをしていただきました。6種類用意した天然精油のうち一番人気だったのは、「ゼラニウム」という香り。ローズ様の香りですが、フウロソウ科の葉から採油されます。ホルモンバランスの調整や虫よけにもおすすめの香りです。その次は、この季節おなじみ「ゆず」の香りひと嗅ぎでいい香り〜と気持ちが明るくなり、安心感がします。バスソルトづくりでしたので、他にも温まって緩んで、眠りにつきやすくなるような精油を中心におすすめしました。アロマは初めてという方もいらっしゃいましたので、ご体験いただけてよかったです本埜中の地域は、開発が進む千葉ニュータウンとは対照的に、日本の原風景を思わせる里山が広がり、自然豊かな地域です。片見家の食卓でも「今日の豚肉は本埜産だから柔らかくて美味しいね」など豊かな恵みを享受させていただいています印西市内には人口が増えすぎて増築している小中学校もありますが、本埜中は小規模特認校です。小規模特認校制度のご案内 | 印西市ホームページwww.city.inzai.lg.jp丘の上にある学校からは、印旛沼や筑波山も見える豊かな自然の中にあり、心穏やかに過ごせました。故郷の印西に少し恩返しできた気がして、光栄でした。校長先生、教頭先生、家庭教育学級の委員さま、ご参加いただきました方々、ありがとうございました

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★１２月１日(月)～１５日(月)出勤情報★

リラクゼーションサロンピアディのブログ

★１２月１日(月)～１５日(月)出勤情報★１２月１日(月)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時～１９時)金沢セラピスト(１４時～ラスト)山下セラピスト(１２時～２１時)桜木セラピスト(１４時～２３時)伊藤セラピスト(１２時～ラスト)★新人１２月２日(火)出勤セラピスト井口セラピスト(１２時～ラスト)岡野セラピスト(１２時～２０時３０分)山下セラピスト(１２時～１８時３０分)松本セラピスト(１２時～２１時)桜木セラピスト(１４時～２３時)伊藤セラピスト(１２時～ラスト)★新人１２月３日(水)出勤セラピスト金沢セラピスト(１４時～ラスト)高橋セラピスト(１３時～２０時)松本セラピスト(１２時～２０時３０分)佐々木セラピスト(１２時～２２時)川村セラピスト(１８時３０分～２３時)伊藤セラピスト(１２時～ラスト)★新人１２月４日(木)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時～ラスト)井口セラピスト(１２時～ラスト)山下セラピスト(１２時～１８時３０分)木村セラピスト(１２時～２０時)★新人１２月５日(金)出勤セラピスト金沢セラピスト(１４時～ラスト)井口セラピスト(１２時～ラスト)松本セラピスト(１３時～２１時)佐々木セラピスト(１２時～２２時)木村セラピスト(１２時～２０時)★新人１２月６日(土)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時～ラスト)岡野セラピスト(１２時～１８時３０分)橋本セラピスト(１２時～１７時)川村セラピスト(１７時～２１時)松本セラピスト(１２時～ラスト)佐々木セラピスト(１２時～１８時３０分)１２月７日(日)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時～１８時３０分)井口セラピスト(１２時～ラスト)金沢セラピスト(１４時～ラスト)山下セラピスト(１２時～２１時)松本セラピスト(１２時～２０時３０分)１２月８日(月)出勤セラピスト金沢セラピスト(１４時～ラスト)山下セラピスト(１２時～１８時３０分)松本セラピスト(１３時～２１時)佐々木セラピスト(１２時～２２時)桜木セラピスト(１４時～ラスト)１２月９日(火)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時〜ラスト)岡野セラピスト(１２時〜２０時３０分)桜木セラピスト(１４時～２３時)伊藤セラピスト(１２時～ラスト)★新人木村セラピスト(１２時〜２０時)★新人１２月１０日(水)出勤セラピスト水野セラピスト(１４時〜ラスト)山下セラピスト(１２時～１８時３０分)川村セラピスト(１８時３０分～２３時)松本セラピスト(１３時～２１時)佐々木セラピスト(１２時～２２時)伊藤セラピスト(１２時～ラスト)★新人１２月１１日(木)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時～ラスト)井口セラピスト(１２時～２１時)金沢セラピスト(１４時～ラスト)川村セラピスト(１５時～２２時)松本セラピスト(１２時～２１時)１２月１２日(金)出勤セラピスト井口セラピスト(１２時～ラスト)金沢セラピスト(１４時～ラスト)松本セラピスト(１２時～２１時)佐々木セラピスト(１２時～２２時)木村セラピスト(１２時～２０時)★新人１２月１３日(土)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時～ラスト)岡野セラピスト(１２時～１８時３０分)橋本セラピスト(１２時～１７時)高橋セラピスト(１３時～２０時)桜木セラピスト(１４時～ラスト)１２月１４日(日)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時～ラスト)井口セラピスト(１２時～２１時)金沢セラピスト(１４時～ラスト)橋本セラピスト(１２時～１６時)松本セラピスト(１６時～２２時)木村セラピスト(１２時～２０時)★新人１２月１５日(月)出勤セラピスト水野セラピスト(１２時～１９時)金沢セラピスト(１４時～ラスト)松本セラピスト(１３時～２１時)佐々木セラピスト(１２時～２２時)桜木セラピスト(１４時～２３時)伊藤セラピスト(１２時～ラスト)★新人★事前予約受付中ですよ★※変更があるかもしれませんので、ご予約の際はご確認お願い致します※ｐiady～ピアディ～大阪市中央区備後町１－５－１５Z&３ビル(旧KBビル)２F営業時間☆１２時～２３時(最終受付２１時３０分)予約番号⇒０６－４７０８－６０３８

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挟んで弾くだけ

久留米市・トリフト整体院（全身調整）：コンサルとシステム設計もしてる元理学療法士です

今まで固っい硬結や血腫の成れの果てのカルシウム沈着は、機械で振動をかけながら、粉々にしていく方法を取っていましたが、これが時間がかかるので、何か他の方法ないかなぁと思っていました。で、いろいろと試していた結果、先週の金曜日、新しい方法を見つけました。まさに偶然の発見というか、模索していて、やってみたら当たったっていう感じでした。最終的にはその固い「モノ」を立体的に指先で感じられないと出来ないのですが、その「モノ」を垂直に指先で挟んで、破裂させるイメージで弾くだけ。今まで10分～20分。大きくてコンクリートのかけらくらい固い人なんか30分かかったこともありますが、5分かからずに無くなるようになりました。自分では大発見と思っているのですが、これで今までよりももっと時短できるようになり、施術時間がより短縮、料金ももっと安く施術できるようになり、営業成績には大打撃です。。。どうしよう・・・？

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小顔と見た目痩せが叶うプレミアムな整体【美容整体】

森町の整体　巻き肩、姿勢矯正、肩こり改善と小顔矯正

⚫︎小顔と見た目痩せが叶うプレミアムな整体【美容整体】こんにちは　福島叔です。ストレートネック、巻き肩猫背で老け見えされる首肩の凝りがツラい骨盤の歪みが気になる顔のたるみ、二重あごが気になる顔の左右差、鼻が曲がり、歪みをなんとかしたい悩みは人それぞれ、一人もんもんと悩んでる方改善したい症状や部位が何ヵ所もあるけど、どうすれいい？ってわがままな方も小顔矯正と全身ボディケアが一度で叶う整体があるのをご存知ですか？整体の手技を用いて身体の歪みを整えて、凝りや痛み、不調を取り除いていくものの、目的は『美容効果』より美しく、見た目をより良く変化お顔の悩み改善と全身ボディケア美容に特化した整体があります。ではご紹介します。お顔の悩みにはサルーテ式小顔矯正オールハンドの独自メソッドで本来の顔の形に小顔矯正施術後のお客様の感想です。・肌のトーンが明るくなりました・フェイスラインがシャープになりました・小顔になりました・ほうれい線が薄くなりました・重たい感じの瞼がすっきりしました・目が大きくぱっちりしました・メイクするのが楽しくなりました・自分に自信を持てるようになりました頭蓋骨には23個の骨があります。この頭蓋骨の配列や形の上に筋肉、脂肪、皮膚がついて顔の形や表情を作っています。日常生活の癖や姿勢、歩き方、顎の嚙み合わせなど影響を受け、体の歪みを生じます。顔の大きさ・歪みまでにも影響を及ぼします。その歪みを調整すると、小顔になるだけではなく、左右のバランスが整い、くすみ、たるみ、むくみや肌つやまでも良くなります。小顔矯正＆整顔顔骨格を調整し、老廃物・脂肪・リンパを流し、くすみ、たるみも解消します。「骨・筋肉・リンパ・皮膚」全てに対応できる施術法です。お顔のゆがみ、皮膚のたるみ、むくみ、肌質改善にも効果があります。小顔、リフトアップ、たるみ、二重あご、顔の長さ、歪み、鼻の曲がり、口角の歪み、顔の左右差など、『小顔矯正』で、気になる部位のコンプレックス改善を目指します。眼精疲労、頭痛、肩こりの改善にも効果が得られます。又、受けた後はぐっすり眠れます。などといった感想もいただいてます。全身整体では、肩甲骨はがしや骨盤矯正を行い、姿勢を整え、肩こり改善、腰の不調をも和らげます。ぽっこりお腹、ウエストのくびれヒップアップ、二の腕など気になる部位の引き締めも行います。全身整体で☆姿勢も良くなりプロポーションが変化☆ウエストのくびれ復活、美尻効果☆猫背、巻肩改善でバストアップ効果☆血行がよくなるから肩こり解消冷え性改善☆内臓の働きが活発になり便通改善⭐︎便通改善で肌ツヤが良くなる☆自律神経が整って心身ともにリラックス♪お顔と全身ボディケアじっくり揉みほぐしの満足の120分コースサルーテ独自メソッドによるオールハンド施術のプレミアム整体です。美容整体　120分小顔矯正　骨盤矯正　全身整体全身１５０００円(税込価格)予約状況ではお受けない場合があります。お早めにご連絡ください整体コース/　小顔矯正/　美容整体北海道森町　整体サロンサルーテ営業時間　9:30～20:00定休日　水曜日と第2・第３木曜日駐車場　店舗前に楽々駐車できますお支払　現金のみ住所　北海道森町字森川町197-19　　イエローグローブ森店から車で３分電話　01374-2-7151　事前の予約制です、予約状況はこちらをご覧ください。▪️施術メニュー一覧▪️ストレートネック、巻き肩、肩こり改善【整体】▪️小顔と見た目痩せ【美容整体】▪️アクセスマップ▪️電話で予約お問合せ01374-2-7151▪️LINEで予約・お問合せ函館　北斗　七飯町　鹿部町　八雲町　長万部町　今金町などからもお越しいただいてます。ストレートネック/巻き肩/猫背姿勢矯正を得意としております。肩こり/小顔/リフトアップ/たるみ/反り腰/腰痛/ぎっくり腰/骨盤矯正/美脚/妊活/座骨神経痛/疲労回復/冷え性/便秘/不眠/ストレス緩和/免疫力/ダイエット整体出張整体イエローグローブ・ホクレンショップ・しまむらのすぐ近く、住宅街の中の一軒家です。お電話を頂ければ、近くまでお迎えにまいります

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セラピストさん募集中❣️掛け持ち歓迎❣️

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稼ぎたい❣️意欲に満ちた方❣️是非、一緒に働きましょう❣️❣️営業時間12:00〜翌5:00週1回歓迎❣️月1回歓迎❣️かけ待ち歓迎❣️ただ今の募集枠昼間勤務、夜間勤務どちらも大募集中❣️❣️週1〜3回、朝12:00〜翌5:00(勤務希望時間曜日応相談)070-7513-3087urge0327@gmail.comhttps://twitter.com/@0jentle3LDKに、ゆったり1人待機💕勤務地勤務地最寄り駅、京橋駅、鶴橋緑地線、蒲生四丁目駅、おおさか東線、野江駅。応募資格20代〜40代の清潔感のある女性の方。お部屋を綺麗に使って頂ける方。和かな接客が出来る方。経験者歓迎・未経験の方も講習をさせて頂きますのでご安心下さいませ。待遇完全自由出勤。出勤日、時間等12:00〜翌朝5:00の間で、ご都合の良い曜日や時間等、なるべくご都合にそえるようにさせて頂きます。週1でも月1でも構いません。セラピストさん用のお茶やお菓子等、常時ご利用頂けるように常備しております。電子レンジ・ケトルポット完備。ダブルワークOK。(他店様との掛け持ちOK)完全日払い制。換気扇下で喫煙可タオル等洗濯なし。衣装貸出無料。ノルマなし。完全1人待機。給与完全歩合60%〜100分7000円バック120分9000円バック150分11000円バック180分15000円バック延長1000円バックオリジナルコース料金アップ分フルバックオリジナルコース3000円の場合100分10000円バック120分12000円バック150分14000円バック180分18000円バックご応募方法下記の質問にお答えの上、LINE、メール、ショートメッセージでご応募下さいませ🌸お名前電話番号メンズエステ歴、マッサージ歴ご希望の勤務時間や曜日制服サイズ最寄り駅年齢1人で運営しておりますので出来ればLINEでのお問い合わせが助かります🌸お電話は、出れない場合が多いですので、ショートメッセージかメールでも構いませんので宜しくお願い致します🌸070-7513-3087urge0327@gmail.comhttps://twitter.com/@0jentleご応募お待ちしております

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募集開始！奇跡の30日連続遠隔！？Ark内でも舌骨ラピュタのレクチャーが！新技術遠隔や、伝授まで

かずまるーむ

KAZUMAオンラインサロンArkにて、超特別、年末遠隔ヒーリング企画をやります！！先月もガッツリ遠隔をやりましたが、、今回はさらに特別です！！！12月は僕のバースデー月なので！！！笑バースデーな人。ということで、Ark内にて、、、KAZUMAによる30日連続遠隔ヒーリングを開催します！！！12/1〜12/30時間は毎晩22:30~22:45！！！技術は多種多様ですが、、、やはりメインは、、、、舌骨ラピュタです！！！舌骨ラピュタによってガッツリと声の書き換えを通して、身体全身の書き換えを行います！！！声の響きが変わることは、あなたの声に倍音が増え、そして人生に彩りが増す、ということなんです（いや、ほんとに。心と身体は表裏一体なので。つまり、声を書き換えると、時空を超えて"転生"するのです。まじです)その彩りを増やす最短ルートを、この舌骨ラピュタが示します😎さらに、舌骨ラピュタをベースにしつつももう一つある、”ラピュタ”を使った身体の調整や、、新技術の舌骨ディメンション（声の奥行き、響き、倍音を生み出す）、や、舌骨to the future(名前はシュンくんがつけた。技術的には、VISION呼吸というか、そういう感じ。かなりやばいです。呼吸の考え方がまるで変わります。）さらに鼻腔、副鼻腔の書き換え。特に副鼻腔の書き換えは、副鼻腔炎の問題解決もしますし、、呼吸に関係するだけでなく、、嘘でしょ？と思うほど、顔が変わります。美しくなるのです💐（今以上に皆さんが美しくなる🫶)もちろん声も変わります✨そして、僕の楽曲の名前ではありつつ、気功技術としての”虚空”（空の体感、悟りの風景）そして、、、あなたの心のブロックを強烈に外す新技術。陽炎（カゲロウ）。陽炎は、27日、プリマヴェーラで発表する新曲の曲名です。それを気功技術としてフライング公開します。つまり、新曲”陽炎”の情報場を使って、遠隔します。陽炎という言葉を、曲名に込めた意味。それは、この世の全ては、陽炎のように儚いということです。蜃気楼のように儚いということ。つまり舞瞬舞瞬、カゲロウに儚く消え、そして生まれ変わっているということ。刹那瞬です。それはつまり、自分がブロックだと感じていることも同じ。であれば、この宇宙のカラクリを知って、儚さを知って、、その上で自分にとって良い創造をこの宇宙に生み出しませんか？？？陽炎のような儚さこそ、この宇宙そのものである、ということを知れば、ブロックと感じている情報は消し去ることができ、自分にとって本当に大事なものを大事にできるようになるのです。そしてそれを手放さずに済むようになります。ということで、、、舌骨ラピュタから、新曲の”陽炎”の気功技術verまで沢山の技術を使う、KAZUMAによる12月期バースデー特別遠隔が、明日からスタートです！遠隔はArkオプチャとyoorオンラインサイトにて、毎晩コールします📞さらに、ここでは終わりません😎KAZUMAオンラインサロン〜Ark〜では12月はオンライン、オフライン共にガッツリ舌骨ラピュタを取り扱います！！！先日のArkオンラインセミナーは110名様越え！二百人のサロンで110名リアタイ参加は、愛しかない🫶みんなラブ🫶第一弾、第二弾を終え、時が満ちたので、、、Ark内でもガンガン舌骨ラピュタに関してレクチャーしてきます！！！😎✨Ark内で、舌骨ラピュタの概論的な話や、舌骨ラピュタセミナーで話せていないコンテンツを話しつつ、12月27日、Arkオフ会”プリマヴェーラ”では、、、なんと、、、舌骨ラピュタのアドバンス版な話もします！！！！！😆来年の、シュンくんの代名詞サードアイ×舌骨ラピュタの第三弾セミナーとも関連してくるかなり重要な話を、オフ会プリマヴェーラで一挙公開します！！！伝授も😎禁断の写真の一歩手前（もちろん、事前に告知しているKAZUMA式超人能力の伝授も含めます😎)ということで、がっつり盛り上がりながら、2026年を迎えていきましょう！！！！まずはArkに乗船をぜひ！！！【KAZUMA ONLINE SALON〜Ark〜】・毎月２回のZOOMオンラインヒーリングセミナー（１時間程度、気功技術の伝授あり、アーカイブあり！）・毎月１回限定Live配信・毎月１回ZOOMヒーリング練習会（簡単なレクチャーもあり）・毎月2回の遠隔ヒーリング・特別ゲストがやってくる！！サロンオフ会、オフラインセミナー、ヒーリング歌ライブの先行案内さらには、VIPカラオケ会（人数限定のカラオケ会）、KAZUMA合唱団”Anthem隊(仮）”の結成！？気功ボイトレイベントなどなどの優先案内など！！！【Ark乗船コース 月額3000円】乗船はこちら👇KAZUMA ONLINE SALON〜Ark〜 | KAZUMA | YOORKAZUMAによる毎月各2回のサロン限定ヒーリングセミナー(伝授、アーカイブ有)やLive配信グッズ販売、セミナーやライブの先行案内。特別ゲストとコラボオフ会、ヒーリング練習会、世界で活躍するKAZUMAからのプレゼントやVIPご案内も🫶share.yoor.jpオフ会、プリマヴェーラも！！！今回はかなりの特別版！【KAZUMA ONLINE SALON Arkオフ"Primavera(プリマヴェーラ)"バースデー特別編🎂】【日時】12/27 13:00〜18:00【会場】東京渋谷(受講生に場所をお伝えします)全体13:00 ~18:00（途中休憩もあり） 13:00〜15:00KAZUMA セミナーバースデー特別編【KAZUMA式超人能力の伝承セミナー】→KAZUMAによる舌骨ラピュタアドバンス〜超人パフォーマンスの不思議と舌骨ラピュタ編〜15:15〜16:00特別ゲスト会😎16:15:17:15【KAZUMA 生歌ライブ バースデー特別バージョン 】17:20〜【Ark交流会】【価格】一般価格:2万円Ark価格:１万５千円プリマヴェーラ お申込みフォームこちらはArkオフ会・プリマヴェーラのお申込みフォームです！ 以下の項目に必要事項をご記入してください。ご不明な点がありましたら、info@kazumaroom.comへ直接ご連絡ください。24時間以内にご返信致します。form.run

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【よもぎ蒸しを始めます♨️】温活モニター募集！あと2名！

【神奈川 栃木】ロミロミセラピスト松坂梨花のアロハライフ

ALOHAロミロミセラピストの松坂梨花です！ついに！『よもぎ蒸し』をメニューに加えます20年近くロミロミ1本でやって来ましたが…「女性のからだをまもるために…ロミロミとの組合せで、さらに効果の出るものはないか？」…と日々考えておりました。で、行き着いたのが『よもぎ蒸し』よもぎ蒸しには…・婦人科系によい・冷え性・アレルギー・体質改善・リラックス・美肌効果・自然治癒力の向上・デトックス・めぐりを良くする… などなど、女性にとって嬉しい効果が期待できるものが沢山あります❤️しかもロミロミの効能と一緒のものが多い！ロミロミと組み合わせたら、とんでもない相乗効果が期待できるに違いありませんというわけで… 皆さんにお願いがあります新メニュー導入にあたり、モニターになって頂けませんでしょうか？まだ不慣れなため、色々とアドバイスやご意見をお聞かせ願いたいのです【通常価格 3500円】を予定しておりますが…ロミロミご予約の際、先着10名様までよもぎ蒸しが1500円で受けられます👍※お陰さまであと2名様となりました！10名様に達した時点で、2000円のモニター価格になります。（12月いっぱいまで）神奈川サロン・栃木サロンどちらも対象ですメニューのご案内です▼10名様限定！【よもぎ蒸し＆ロミロミ】🌺ロミロミ70分＋よもぎ蒸し30分▶︎10,000円🌺ロミロミ90分＋よもぎ蒸し30分▶︎12,500円🌺オーダーメイドロミロミ＋よもぎ蒸し30分▶︎▶︎19,500円【特別メニュー】🌴お腹＆ヘッド＋よもぎ蒸し▶︎6,000円🌴ロミロミ40分＋よもぎ蒸し▶︎7,000円🌴カードリーディング＋よもぎ蒸し▶︎5,000円※衛生上の都合の為、一日2名様までとさせていただきます。※よもぎ蒸しは事前の準備がありますので、お早めにご予約くださいご予約・スケジュールはコチラからよもぎ蒸しで芯から身体を温め、さらにハワイ伝統のロミロミで身体を整えて…寒い冬を乗り切りましょう！そして何よりも…みなさまの女性性がより一層輝きますように笑顔でお待ちしています今日もありがとう❤️メニューご予約状況ロミロミスクールのご案内【ロミロミOneDayリトリート】心身ともに回復を栃木リトリートツアーはコチラから！ロミロミセラピストによるチャクラ講座｢初級編｣生徒さん募集中人生を導くカードリーディング講座生徒さん募集中【オーダーメイドロミロミ】あなたに今一番必要な癒しのご提案【カードリーデイング】のメニュー大人気！！オンラインカードカウンセリング大好評！！ロミロミ ハンドトリートメント講座松坂 梨花プロフィールバースデーキャンペーン☆今月お誕生月の貴女へ！スペシャルメニューをご用意しております。※ご予約時にお伝え下さい。ご予約・お問合せはラインから予約TEL：０９０－２４２０－４５０５※留守電にメッセージを残して下さい◆日光サロン栃木県日光市明神◆神奈川サロン神奈川県足柄上郡山北町最寄り駅:小田急線「新松田｣１０：００～１７：００（最終予約）完全予約制※当日のご予約はお受けできない場合もありますのでご了承ください。やむを得ず当日になってしまった場合、なるべく早目にお電話ください（留守電可）ロミロミスクールのお知らせ 「LomiLomi Rika」ではロミロミセラピストを目指す方のために、スクールの運営を行っています気軽にご家族を癒したい方から、本格的にサロンを始めたい方まで、いくつかのコースをご用意しています。●入門編 39,000～何か学びたい！と思っている貴女！一緒にハワイ伝統のヒーリングテクニック「ロミロミ」を学びませんか？まずはお気軽にご連絡くださいね♪スクール情報の詳細はコチラブログ40歳でサロン開業からスクール開校までの道のり

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ご予約・変更・遅延ご到着・キャンセル料金についてのご案内❤️

メンズエステgentle❤️(大阪・京橋)

皆様💖いつもgentleをご贔屓頂きましてありがとうございますお客様のお名前、ご希望日時＆コースのお知らせで詳細をお送り致します❣️ワンラリーで予約確定👍⚠️お急ぎの方は、お電話でのご予約が確実です❣️📱070-7513-3087✉️urge0327@gmail.comhttps://twitter.com/@0jentleご予約＆お問い合わせ方法LINE、Gメール、ショートメッセージ、X、このどちらからでもご予約＆お問い合わせは、可能でございます当店のあるマンション玄関入口がわかりにくいようですので初回は、詳細と共にマンション玄関入口のお写真をお送りしているのですが、ショートメッセージでは、お送り不可な事とGメールも送れない事が時々ございますので、スムーズに対応可能なのがLINEでございます遅延ご到着について大幅な遅刻や、次のお客様のご予約まで時間が無い場合は、料金は、そのままお支払い時間カットでの対応になります。ご了承くださいませ。ご予約＆変更＆キャンセルについて当日キャンセル・当日時短変更につきましては、当初ご予約時の全額お支払い頂きます。ご了承くださいませ。皆様には、いつもご都合を合わせて頂きまして感謝しております今後ともgentleを宜しくお願い致します🤲✨Twitter:@0jentle✨official LINE:電話番号検索070-7513-3087、又は、下記のQRコードでお友達登録お願い致します🤲✨📱070-7513-3087✨✉️urge0327@gmail.com過度なご質問、マナーの悪い方(例、ブログで確認出来る事を何度も質問してご予約以外の事でお時間を要する方やいつも質問ばかりでご予約しない方、性的なご質問)は、通知拒否対応させて頂きますご了承下さいませ

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大事なのは問いを立てる力

神経難病専門 セル・ヒーリング | 筋ジストロフィー, ALS 筋萎縮性側索硬化症など克服支援記録

日本の教育ということを書いたり、AIを使っていたり、本を読んで思ったのはこれからの時代最も大事なのは問いを立てる力であるということ人の脳は問いの立て方で考え方や総動員する知識を変える特性があるそのためなにが正解か？という問いには正解と思われるピースを関連されること、特に名詞を中心に必死に探すしかし、どう行うことが正解となるか？という問いには具体的な方法、特に動詞で探すそして探してきたものになぜそうなのか？という問いを再度問いかけると、探してきたものだけでなく、そこに並列してあるものも正解候補として再度探し出すこれは人間の脳がそうであると同時にAIもそうである受験勉強などはこれはなに？に単一的に答える訓練である場合が多く、AIが最も得意な領域であり、ここのスキルを磨くことは大きな変化を生み難い(ただ、どういうプロセスでAIが導き出すのかを理解するため一定経験は必要)一番はこれはなに？やどうしたらこれはこうなる？など問いの立て方がとても大事であるということ問いの立て方自体もAIに聞くこともできるが無限にあるその切り口を決定する、方向性を絞るなど問いの立て方はやはりユーザーの影響を強く受ける前提を設定し、範囲を決定し、その中で徹底的に議論し言葉を導き出すこれがAI時代の人間の必要なスキルとなるとまるで最新の情報のように書いているが、実はアインシュタインがすでに言っていましたアインシュタインの名言（とされるもの）• 「もし、あなたが死にそうな状況になって、助かる方法を考えるのに1時間あるとしたら、どんなことをしますか？」と問われたアインシュタインは、「最初の55分は、適切な質問を探すのに費やすだろう」と答えた。• 「もし、巨大な惑星が1時間以内に地球に衝突し地球上のすべてを破壊すると言われたら、あなたならどうしますか？」という質問に対して、「55分は問題を定義することについて考えることに費やす。そして、残りの5分でそれを解決しようと試みるだろう。」と答えた。人類が向き合う課題、向き合い方の真理は変わらないということのようですAIなら数秒から1分で回答を導けるつまり問題を解くのが解くスキルが大事なのではなく、前提、状況把握、そしてリスクやリターンなどを分析してその上で最適な問いを設定する力、これが我々に必要な脳力となりそうですこれはこうだ！という決めつけ、少ない情報からの判断ではなくこの情報にはこういう情報発信者の意図があって、、というバイアスを読み取り、その情報を絶対化せず、1要素程度にとどめ、リスク範囲内を定義し、その上で可能性の一つで影響割合を決め、適切な問いを立てて解を導くそれの繰り返しこそが重要であるその繰り返しをしてきたか、してこなかったか、それによりふと投げかけられる質問に対しての回答で読み取れる人間の脳力を限界まで鍛えること、これは気功などの見えない力と同等に生涯を通じて磨くべきスキルと思ったという話

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この時期の保育士さんの身体と、インフルエンザ対策と身体

野口整体の研究 整体ヨガ道場悠遊塾のブログ

本日も、インフルエンザになったので身体を観てほしいと。整体においては、インフルエンザに感染した身体条件があるのです。ですから、そうしたインフルエンザが経過するというのも、身体の変化なのです。又、インフルエンザに感染した背景として、神経疲労があるのです。ですから、整体指導者の捉え方は、インフルエンザに感染するというのは、いわば神経を休ませるリセット期間なのです。そうした中で、保育士さんの整体指導でした。お聞きしましたら、ある年齢のお子さんの感染はピークになり、一歳のお子さんが増えてきましたと。子供の成長過程一歳前後が、一番頭が発達してくる時期です。そうした時期だからこそ、人混みに必要以上に連れていくであるとか、集団の中では神経過敏になってくるのです。又、その方の身体を拝見していきますと、保育園でそれだけインフルエンザに感染したお子さんが多ければ自分もかかるのではないか？といった心理状態から、インフルエンザにかかったような身体条件になるのです。ですから、あえて感染予防対策という事で言えば神経を休める事なのです。又、ワクチン接種というのは、整体的には必ず盲腸に変動があるのです。そこは、何年か前のワクチン接種後では盲腸すらも変動を起こさなかったのです。いずれにしても、盲腸という器官リンパ機能に関係している為に免疫機能と関係しているのです。最近の西洋医学でも盲腸の重要性がわかってきた為に、昔みたいに盲腸を必要以上に切除する事が無くなりました。反対に、盲腸が無いと、どこか自己免疫機能が下がりやすくなるのです。ですから、現代を生きていくには盲腸が重要ですし、子供も、大人も冬場というのは神経疲労を休ませた方がいい季節なのです。そして、冬場における身体の渇き水をきちんと吸収させるという事がとても大切になってくるのです。