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    友人になんで痩せてるの？と聞かれた訳

    アラフォーボブ子の16時間断食オートファジーダイエットブログ

    こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちな

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    【GW旅行】私のお気に入りパンツ

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    GWで増量した体重の行方は？

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    【GW最終日】旅行後の偽の空腹に打ち勝てるのか？

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    【GW旅行】息子が帰りの電車で大喜びした事。

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    【GW】京都旅行が不完全燃焼だった理由と今朝の体重は？

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    ご飯の前に胡瓜を丸かじりした結果は？

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    【解説！】ケトシェイク、2個目無料で貰う方法は？

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    2日続けて朝ごはんを食べた結果は？？？

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    GWの行き先は？

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