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監督の中馬です。５月は、スピード持久力強化期マラソントレーニング前に、スピード持久力を付けることで、動きに余裕度が上りスタミナトレーニング移行がスムーズになります。今週、水曜日はマラソン塾豊田です。１８:３０に三好池芝生広場に集合ください。土トラックは脚に優しく、地面を重心でうまく捉えないと進みづら
今日はお友達と大井町トラックスでランチ施設内にあるホテルの中にレストランはあります。彼女とは最初に東京に来た時に、社宅で知り合ったお友達。上の階に住んでいて、娘よりひと学年下の男の子、その時にはまだ産まれてなかったけど今2年生の女の子がいます。なんて書くと、社宅友達みたいでしょ？でも実際はちょっと深
…。。その間にアレコ準備して45分に家を出発して小学校まで登校班に同
おはようございます、落武者です。 落武者は、毎月1回程度は一泊でサウナに通っています。サウナまでの道は３通りほどあるのですが、最近は主に海沿いの道を通って行っています。東日本大震災の津波で流され、その後防波堤を兼ね、嵩上げされて作られた道路です。 最近、4/1からの道路交通法改正（悪？）によって、自
岡山市内、雷⚡️ゴロゴロ雨☔️土砂降りすごい嵐🌀がきました。私、お仕事、行けないかも、、、くすん(T . T)と思っていたのです。ところが、あら、まあ、いつもの仕事に行く時間にはすっかり、晴れ間が、、、この雲ミケランジェロの例の、あれ、ミケランジェロも嵐のあとを観察していたそうですから。気流が乱れに
月が綺麗な夜ですね今宵、あなたはその月以上に輝いていることでしょうね、と居るかどうかも分からない女性読者に語りかけておくことにしますさてアオシマの一発屋ダンプ建設業界にいるねこみみさんから教えて貰ったんですが、一発屋ダンプとは遠方の山地から違法に砂や石などの建設資材を過積載し都市部の工事現場に一回こ
2026年3月28日に新しくオープンした大井町トラックス（OIMACHI TRACKS）を見学に行ってきました JR京浜東北線の大井町駅周辺の再開発でJR東日本の車両基地の一角につくられた大井町駅直結の大規模な複合施設です商業・ホテル・レジデンス・オフィス・映画館・広場などが一体となった新しいラン
どうも皆さんこんにちは！最近自分の体が毎日洗ってるのに親みたいに少し臭ってきてる気がするあざらっちです(；'ω'∩)💦今回ブログでレビューして行くのはこちら！↑今月発売されたトミカシリーズより、No.48 ヤマト運輸 EV集配トラックです！フルネームだと少し長いので自分のブログではEV宅配便と呼ばせ
2026年度と2027年度の全中陸上ですが、色々と変わるようですね～まだ確定ではないですが。。。標準記録を変更、種目の廃止＆追加昨今の競技レベルの上昇（スパイクの進化含む）と熱中症対策も考慮。 2026年度山口全中標準記録変更（案）■男子 〇１００ｍ １１”１０→１１”０５ 〇２００ｍ ２２”６
ニトリの軽トラ貸出サービスが終了した理由とは？かつてのニトリ軽トラ貸出サービスの仕組みニトリでは、かつて大型家具や家電を購入した際に、軽トラックを無料で貸し出すサービスを提供していました。利用条件は「当日、店舗で対象商品を購入した人」「往復90分以内」「オートマ車限定」などで、気軽に大型商品を持ち帰
