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ダイエット記録
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ふるさと納税で届いたカルビ肉🥩私はこういうサシの入ったお肉は大好きなのですが、10歳息子は 苦手。普通に焼肉にしても、おそらくあまり食べてくれないガッツリな脂身はカットし、ラードとして使用することにしました。他の部分は細切りして、甘辛くシメジと一緒に煮てみました。近所の大好きなお蕎麦屋さんの鴨南蛮
ヨハネ黙示録の四騎士:『白い馬』は支配を齎す役目を担っている。『赤い馬』は地上に戦争を起こさせる役目をになっている。『黒い馬』は地上に飢饉を齎す役目を担っている。『青白い馬』は疫病やデスを齎す役目を担っている。解き放たれた馬は7つの封印の一部が解かれたことを意味するのだろうか?— Ayase/宇宙
40歳で妊娠、出産しました「うつ消しごはん」、カスタマーレビューよりH26年からMEC食を始め、生理痛、過敏性大腸、頭皮の痒み、歯周病、腰痛、ドライアイ、レストレス症候群等の病気まではいかない不調が入れ替わりたちかわり繰り返していたのが徐々に改善して行きました。が、体重が増加してかなりムチムチに…ま
ダイエットのために白米から玄米に変えた事はないですか? お客さまから、玄米のほうが良いですか。とよく聞かれます。 自信がない方のためのダイエット心理学オンラインダイエット専門家早瀬いずみです 私の玄米を食べる目的は便秘対策。 すぐに便秘しやすい私ですから、玄米だけで対策出来るかな? と実験!
最近、MEC食というものを教えてもらいましたMECとは.....M : meat 肉 E : egg 卵 C : cheese チーズの略で、1日に肉 200g卵 3個人チーズ 120gをとるのだそうですこれらには、糖質があまり含まれていないため糖質制限にもなり、ダイエット
2024.4.22に痩身外来へ行きリベルサス3ミリを処方してもらう。そして2024.4.23より服用開始。改めて60kgよりダイエット再スタートします。初日は朝イチでコップ半分の水で服用。なんとなくすぐに胸焼けが始まり、胃がムカムカ&酷い頭痛が1日続く。先生から、基本はMEC食にした方がリベルサスの
時系列的に、LINEオーダーメイド漢方未遂→耳ツボサロン未遂→からの、コレです。入学式に58.5kgになったものの、またもや60kgに逆戻り。食事を少し減らしたとて、その後ちょっと食べすぎると簡単に増え、そして絶対戻らない。先週は久しぶりに会うママ友達と新しく出来たビュッフェに行き、これまでの調子で
公文式メリット・デメリットネットでよく見る、公文のメリットは計算が早くなる、算数が好きになる、毎日の学習環境が整う。デメリットは親の負担、先取り学習、思考力が付きにくいなど。3歳4ヶ月、くもん始めましたついに始めました。くもんの目的とゴールを頭に入れてまずは国語だけと思っていたら、数の敏感期が来たよ
2023.11.19鹿先生国産のコロナワクチンが登場特徴はスパイク全長ではなく頭部RBDを抗原としてmRNAにしたもの。スパイクRBDは抗体ができにくいため、mRNAが分解されないようがっつり免疫抑制をかけて抗体量を増産。よってスパイクタンパク毒、免疫抑制毒ががっつりでやすい。… pic.twit
今週末は肉ばかり食べてましたむかーし流行ったMECダイエットだったかなミート、エッグ、チーズダイエット🧀この3つしか食べないこのダイエットなかなか大変だけど、すごーく効果あってお肉料理、卵料理、チーズってお腹いっぱいになるから量たいして食べないしね。この土日はお祭りだったけど、お祭りの物は私は食べ