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ダイエット記録
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ダイエットカウンセラー白井歩(しらいあゆみ)です。 はじめましての方はこちら→★ダイエット講座のご感想はこちら→★ 4月から継続講座をスタートされた生徒さん。 初回セッションから2週間で もはや、パンツがゆる
ゆる食べダイエット宝田阿弓(たからだあゆみ)です。 実は今週人生初のエクステをつけてきました! お陰で久しぶりのしっかりロングヘアに。 かなり気分が変わりました エクステをつけた理由は 髪を短く切られ過ぎたからーっ 去年の夏と同じ髪型にしたくて 同じ美容師さんにお願いして写真まで見
こんにちは!オヤジ@sweetsです。4月24日。misdo meets 祇園辻利 第二弾の始まりです!今回の新作は2点。大好きなほうじ茶フレーバーオヤジは日本茶の中ではほうじ茶が一番好き!ほうじ茶の海に溺れたいタイプです。どこかの銭湯に「ほうじ茶風呂」とかないかなぁ…笑。↑食べ物でそんなことしちゃ
こんにちは!オヤジ@sweetsです。この日、久しぶりにドトールコーヒーショップにやって来ました目的は4月4日発売の新作モーニングセットをいただくこと モーニングセット!モーニングセットメニューは3種類!今回のターゲットは最上段の「クロックムッシュ」!4月4日発売ですクロックムッシュとはもともと20
ゆる食べダイエット宝田阿弓(たからだあゆみ)です。 ダイエットになかなか成功できない人って頭で食べている人がものすごく多いな と今でも感じることが多いです。 夢中でシナモンロールにかぶりつくw 私も昔痩せられなかったときは カロリーとか糖質とかそういったものを気にしてものすご~~
GW後半戦。今日から夫お休みです。ヤツは今日は疲れたと言って寝るでしょうそう言えば子供は大阪帰省時にヘルパーさんに頼めない高所?作業となるエアコンのフィルター掃除のお手伝いをして来ました。いつも帰ったらしてくれますお小遣いをあげたい両親はアルバイト代と言って1諭吉をくれます。新たに"諭吉単位"を設け
こんにちはお菓子を食べながら運動なしで痩せる!ダイエットカウンセラー 外宮(ほかみや) 由美です。自己紹介はこちら生徒さんの変化・ご感想はこちら【お知らせ】5月5日(日)20時頃公式LINEで「今月の痩せ食材」を配信します!登録はコチラから世間はGW真っ只中ですね〜みなさん美味しいものをモリモリ食
本日2つめ。1つ目はこちら。先日書いたこちらの記事。<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『#GW中1番お金がかかったもの』まだGWも中盤です
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら 自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果 ✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マ
食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。 過食克服トレーナー/白川ともこです☆ 先日、東京から一人の姉(姉が3人おります)が姪っ子ちゃんと帰福したので 久しぶりに夜の中洲にくりだしてみました。 ま