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アラフィフワーママあじこです地方都市在住夫、中学生✖️2相談支援関係のフルタイムワーカー40過ぎて転職2回、元公務員旅行とTDRとヨガが好き最近はちいかわとカフェ読書にはまる「ほどほど」「適当」「それなり」が好きな言葉 あじこです。 連日盛り上がっている、ミラノ・コルティナオリンピック。先
消力（シャオリー）とは格闘漫画刃牙にえがかれた郭海皇の技法です。攻撃を受けたときに人間が反射的に力んでしまうのと逆に、あえて力を抜くことで打撃の威力を吸収し、攻撃に転ずれば壁をも砕く強力な打撃になるという理屈です。 この消力の理屈を大人げなく真面目に考察します。 まず受けの消力ですが、脱力状態で身体
川嶋佑 直接指導 ビジター参加可能な稽古会のご案内川嶋佑が直接指導する稽古会のご案内です。ビジター参加も可能ですので、興味のある方はぜひご参加ください。イベント予定・2月23日（月・祝）第9回ライトスパーリング競技大会のお知らせ ▶詳細はこちら・5月4日（月・祝）第1回武術空手交流大会 ▶詳細はこち
50代パーソナルトレーナー＆インストラクター。大手スポーツクラブや教室で活動中。更年期以降のカラダの整え方、孫のことや趣味のテニスなど、日常をゆるっと綴るブログです。歳を重ねてもずっと好きなことに囲まれ、明るく楽しい暮らしをめざします♪初！老眼鏡を作りました。この数年、手元が見えづらくなったので、1
②釣果写真編です。募集中 ２０日金曜日(凪予報❗)ヒメダイ釣り！オキアミコマセ五目便空席 ３席有ります(*^^*)。ご都合よろしければ、ぜひ✨レンタルセット常時、準備万端です。安定して釣れてる時はチャンスですょ2月15日 悠希丸 ヒメダイ釣り❗オキアミコマセ五目便(調査便)まずは、安定ポイントから少
みなさまこんにちは！ H2 science lab moritamethod研究開発者の森田悠馬です。H2 science lab moritamethod/HomeH2 science lab morritamethodでは最高の抗酸化物質である水素と微量栄養素、プレバイオティクス、プロバイオティ
❤薬に頼らず心と体を調える❤国際中医薬膳師胡桃じゅん（くるみ じゅん）です。 抗癌剤なし乳癌サバイバーが教える女性の不調を救う薬膳xメディカルアロマの自然療法&養生の知恵・35歳からの妊活、生理痛・更年期・乳がんを薬膳アロマで改善・薬膳xアロマで叶える美容健康作り はじめましての方は、コチラから
↓空手教室のページはこちら↓活動内容詳細｜川嶋佑公式サイト 川嶋塾｜空手、武術パーソナルトレーニング川嶋塾は空手・武術のパーソナルトレーナー川嶋佑の公式サイトです。東京都三鷹・日暮里を中心に空手教室や、ご自宅や施設への出張、オンラインでのパーソナルトレーニング、書籍、DVDの販売などを行っております
冬季インターハイ～飯山高校男子の部総合優勝～令和7年度(令和8年)第75回全国高等学校スキー大会～令和7年度(令和8年)第75回全国高等学校スキー大会(冬季インターハイ)が、十日町市吉田クロスカントリーコースなどで開催され、女子クロスカントリー5kmフリー競技で久保田美有選手が優勝。男子ノルディック
第9回ライトスパーリング競技大会を、以下の日程で開催いたします。これまでご参加・ご協力いただいた皆様に、心より感謝申し上げます。競技大会の準決勝前や決勝前に少年演武会を開催します▶詳細はこちら◀ スタッフ＆協賛募集▶詳細はこちら◀ 📅 日時2026年2月23日（月・祝）12:15～14:30 （12
