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ダイエット記録
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今月の「英語であそぼ!」は、来週の土曜日25日(土)に開催いたします。平日は忙しくて来れないという方の声も多かったので、今回は土曜日に開催することにしました。対象は0歳から小学校低学年まで。遊びの中で英語に触れてください。保護者の方にはミット打ち体験も付いてきます(※希望者のみ)【英語であそぼ!】◇
こんばんは。主婦のsaoriです。一昨日、日帰り弾丸で群馬に行って来た私。<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『結婚式参列してきました&愛犬
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 2泊3日で佐賀まで新幹線移動して体は疲れているはず! でも、不思議な空間の矢山クリニックに長時間居たのでひどい睡眠時間の割に体は元気でした。
以前から子宮筋腫の話は何回か書いてた気がしますが、、、子宮頚がんの手前の高度異形成が見つかってから、3ヶ月から半年に一度の子宮頚がん検診をずーっと受けているのですが、、、先週受けた検診の超音波検査の衝撃子宮筋腫が小さくなってたと、いうのも。検査のたびに子宮筋腫が大きくなってる、早く手術した方いい、っ
ボディコンテスト当日です!昨日にとにかくたくさん当日を摂るカーボアップをやりましたが、その結果は…Twitterやってます@0_yappy_0Instagramやってます@yasuhiro_yanaseフォロー応援よろしくお願いします🙇♀️ コンテスト当日の朝昨日は糖質をトータル1,000g以
こんばんは!ちぐママですなんだかバタバタしていたら、あっという間に一週間ぐらい更新せずに時が過ぎてしまいましたまず先週のことから。 いろいろ1 ディーラー 先週末、ジムの後にディーラーへ。一か月ほど前から、車のエンジンオイル漏れが気になっていて・・・近所のガソリンスタンドで見てもらったりもしたん
今朝は水曜だけどコツコツと張り替えます🏸 さて、大量発生です、ポケモンではありません😅カメムシです🪲ビワ農家、悲鳴!カメムシ大発生。 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-bloc
パーソナルレッスン大変好評いただいております。 ・ヨガレッスン・各種トレーニング・BASE養成 それぞれのご希望・スケジュールに合わせてレッスンを進めることができますのでおすすめです。 基本プログラムとしては ・BASEリセット
<mark style="background-color: rgb(255, 204, 0);">生活フィジカル</mark>2024年 3月 6日(水) 今日は一般生活フィジカルについて。 まず、ドクター任せの思考。 実際、自分の言うことをまともに聞か
ゴールデンウィーク後半2日目朝一、ジムでパーソナルトレーニング🏋️♀️してそれからカラー(白髪がね・・・)そのあとは妹と待ち合わせして、母の買い出し、買ったものを家に置いてきてこの段階で1時過ぎさてお昼ご飯食べに行きますお蕎麦が食べたいって事だったんだけどわたしのお気に入りのお店はこの時間から向