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ダイエット記録
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ブログ、プロフィール内容私の好きなもの、人、関心のあることを綴っているブログです。インナービューティー、、、「食」をメインとした内側からの美容と、ファッション、KAT-TUNの亀梨和也さんには恋心を持って応援、赤西仁さんはリスペクト精神で応援しています。仁亀ラバーでもあります。(アメンバー記事には現
悪性黒色腫生存34年目 奴間(ぬま)泰惠です詳しくはこちらに書いています。 & 夏子の栄養学 悪性黒色腫…メラノーマともいいます。いわゆる ほくろの癌 です。当時の悪性黒色腫の手術は、例えば 足の裏にあった場合、足首の上から切断します。私は、右の腰・ウエストラインにありました。右の腰で、足切断級の
こんばんは今日も遅くなりました薬が効いているのだと思いますが呼吸が楽な夜です明日1日頑張れば、休めるという安易な気持ちからかも知れません今週のお仕事は…同僚が連休休みを取ったりして(私は、ずっと暦通り)結構大変でしてただでさえ、気持ちがナーバスなのにでも。。昨日元気を頂いたから今日は 何となく呼吸が
書き込みお願いします本日はベーシッククラスです。木曜ベーシッククラスはオダ先生の発案により始まりました。レクチャー担当はその後、トクヒロ先生から現在のヤマダ先生・アキヤマ先生に受け継がれ現在に至ります。本日は初代のオダ先生が久しぶりにレクチャーを担当します。GWの特別レクチャーをご堪能ください。◇◆
こんばんはになりました5/1は急遽✂️美容室💇♀️カットと前髪切りました笑で❣️今はトレーニング中体重はこんなのですね。。。やっぱり深夜の米は控えないと痩せません…気をつけます😊こんばんは✨夜勤終わりファミレス女子会は3人でした😊 今月中に1キロ痩せる!52.551.5にしたい
美しさ・美容の世界を通して、人生をデザインする!最適化に導くマヤ暦ネイル♡半蔵門・麹町ネイルハニエル主宰 チヨです 半蔵門線 半蔵門駅 B5・B4出口 徒歩30秒JR・南北線 市ヶ谷駅 徒歩10分♥マヤ暦ネイルのネイルデザインはこちら♥♥開運ネ
先日アメブロさんが主催する20周年記念イベントにご招待頂きました色んな企業さんが参加されて魅力的な商品をたくさん見たり試させて頂きました♡その中で特に良かったなと思うものだけいくつか書いてみようかなと思いますまずは豆乳!知らない人はいないですよね私はボディメイクを始めてから豆乳を生活に取り入れるよう
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重 未計測体脂肪 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが故障してジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦いながら自分自身の最良のダイ
おはようございます今日から 5月ですねでも今日はこれから雨が降るみたい3月から、私なりの減量モードに入り2ヶ月が経ちました。TANITAの体組成計日々の増減はありますが全体的に 右肩下がりでまずまずですこちらは今日のインボディ社の 体組成計脚の ボテボテ感も少し減りましたこれが一番嬉しいですでは…あ
四柱推命×DNA解析四柱推命で自分の運命を知りDNA解析で自分を知る! 四柱推命鑑定師・講師DNAマッチングlovers 認定プランナーネットショップ『bowmore』運営インスタグラム恋愛動画クリエイター ご提供メニュー人生が加速する!四