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メンタルヘルス
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<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"> 『アメブロランキングのトップ30を読んでみて感じたことをぶっちゃけます』とあるブログに とても興味を持
ご訪問ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)強迫性障害、統合失調感情障害のkinokoですいいね、コメント大変励みになっておりますお気軽にフォローも宜しくお願いします♪ >>初めましての方、自己紹介はこちら<article class="ogpCard_wrap" style="display:in
拒食症だった私が毎日していたことは体重計に乗ることでした。1日に何回も乗っていました。食前、食後、朝、昼、夜とにかく体重を測って その増減を毎日、毎分、毎秒って言っていいほど確認していました。今からすると異常なくらいに体重に執着していました。でも、拒食症の心理としては体重を確認することで、増えてなけ
こんにちは(^^)/今日は強迫性障害や不安障害の治療に効果的な森田療法を生み出した精神医学者である森田正馬先生(1874-1938)の話を書きたいと思います。 森田先生は高知県の生まれで、幼いころから神経質な性質を持っていたそうです。9歳の頃、お寺で地獄絵図を見て以来、「死の恐怖」が
拒食症で食べなくなると食事からの栄養素、エネルギーが相対的に不足してしまい身体は少ない摂取エネルギーで身体の維持、生命維持に効率よく廻そうとしてしまいます。いわゆる省エネモードそれに正比例してメンタルも気持ちが落ち込んだり、イライラしたり不安定になったり心に余裕がなくなってしまったりこちらも省エネモ
拒食症の方とお話しをしていると 回復への道筋は人それぞれだと 感じています。 私の次女の場合は 拒食症➡️過食症➡️拒食症➡️回復 でした。 が、 拒食症だけが長く続いたけれど徐々に 回復した方もいれば 拒食症によって 食べるトレーニング 心のケア をしっかり行って回復された方もいる。 多くの人は
拒食症で痩せていたころ今と流行は違うにせよ身体にフィットしていたものを好んで着ていました。身体が細くなって嬉しかったのか痩せ始めたころは、嬉しくて恥ずかしながら浮かれていました。最近の研究🧪では痩せ傾向、痩せ思考の女性が好む衣服の傾向としてスリムなものを好むそうです。もちろん、全員が当てはまる訳で
今日は、午後は、母の癌センターの診察がある。億劫そうな母。せめてもの朝ご飯………美味しく食べてほしい。そう思い、ロイヤルホストに誘った。モーニングを注文。母は、目玉焼き。私は、スクランブルエッグ。母も、満足そう😊良かった💖お母さん………………午後は、頑張ろうね👍💕✨HARU
消えたい私→生きててよかった私に摂食障害克服ナビゲーターひとみです 摂食障害克服するためのヒント公式LINEより配信中⬇️⬇️https://lin.ee/maP3OI 🌸受講生さんの変化🌸