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ダイエット記録
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こんにちは、ボブ子です。こちらのブログでは16時間ダイエット16時間断食の検証をしています。母が20キロ痩せた方法はこちらお気軽にフォローしてくださいお買い物マラソン本日お得な5のつく日 先着でガリっとコーンもらえるらしい<article class="pickCreative_wrap" co
うめぽん@40代ワーママです子供と夫と私の3人家族。 節約&貯金をしながらキレイにもなりたいです! お得情報・節約投資術・子育て教育・プチプラ美容・ダイエット方法・失敗談などを書いてます。 【体験レポ1】はこちら<article class="
8月20日土曜日から平常営業になります。 お店のお盆休みを利用して断食道場に行って来ました。 店長は今回で5回目、マネジャーは3回目になります。一番の目的は体質改善とリフレッシュです。リセットです。 効果は回数を重ねるごとに、身体の声を聞き取れるようになり、早めの健康管理が出来るようになってきていま
今日は静養院を出てからの食事と日常生活に戻って気をつけていることアトピー症状についてを書きたいと思います(๑•̀⌄ー́๑).°✧・水だけの断食7日間・静養院での回復食7日間(7/22の記事でアップしました)・退院後の1週間・その後の1週間これは、気をつける必要があります(՞ټ՞☝入院中のことに関し
*** この投稿は以下の内容に分けてみました。 最初、お灸も入れようと思いましたが、字数のこともあり、こちらにいれました。 第一部門 耳鼻科針鍼灸師のGAKUTO先生から 第二部門 宮城歯科のマーテル先生から 第三部門 投稿者から 第
断食3日目の朝56時間経過してます。昨夜は熟睡最近で最も深い眠り?って位、よく眠れました。喰わないことで胃腸の疲労徐々に回復に向かってるから?と思いながら...昨日、ストレッチを専門家に手伝ってもらいながら行ったけど想定以上に身体から柔軟性が欠如老化感じました生活習慣で「通勤手段は?」と聞かれクルマ
はいさーい 18時間プチ断食継続【210日目】 −10キロ達成した30代主婦「ちゅら」でーす 7月5日から「体脂肪減」を目的に 【ヘルシア1日1本1ヶ月】 を続けてみました〜 関連記事👇<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="fal
こんにちは、ボブ子です。母が痩せた16時間断食ダイエットとでダイエット中母が20キロ痩せた方法はこちら孤独になりがちなダイエットをみんなで楽しくやりたくてブログをはじめました🩷一緒にダイエットしませんか?フォロー・いいね喜びますお気軽にフォローしてください ピットソールとプチプラインソールおはよ
ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは小6・小3の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。ファスティングの記録<article class="ogpCard_wrap" style="dis
30代夫婦と6歳2歳姉妹の4人家族 ・WEB制作会社でパート・Webマーケ会社でパート・Webライター・Webサイト運営しているパラレルワーカーです(収入は少ないけどw) ゆるめの家計管理と投資で教育費と老後資金貯めます めっちゃお得な福井の焼き鯖寿司🐟明日食べる<article class=