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ダイエット記録
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明日木曜は飲みに行くことになってるので、走るなら今日。昨日はジョグだったから、今日はインターバルなー って思ってたけど、夕方天気予報見たらすっかり雨予報になっちゃってたので、急遽予定組替え。今日はサクッと筋トレして夕飯、英語の勉強 さっさと寝て、明日早起きして朝にインターバルやる そんな
この動画、秀逸です クソ笑ったwwww pic.twitter.com/QJuhoo03PA— クソワロ大全集 (@kokoro_odoru_1) May 15, 2024
こんばんは。2年マネージャーの内田です。本日の練習報告です!▼佐々木(4年)▼竹中(3年)、親泊(3年)▼植村(4年)▼松尾(1年)、宮田(2年)▼阿部(1年)本日は、セット練習、6対6速攻練習を行いました。本日もみんな真剣に練習を行っていました!練習と休憩の切り替えがバッチリです!👌✨️そして、
風を見上げては歩いた。此処は大宮八幡宮の参道。ジムからの帰り道、ほんの少しショートカットになると通ってみると強風が木々を揺するものの其処を行く私には風避けになってくれて照りつける夏の日差しも此処にはない。私はただ大きく揺れる木々の騒めきを高いところに聴き涼やかな風に吹かれて行くことが出来た。お参りも
今日はたまたま時間が合ったので、 義両親&サッキーという 珍しいメンバーでおしゃべりしたの しーパパとしーママと 3人で話していると、 「昔はああやった」 「こんなこともあったんやった」 みたいな 思い出話が色々と出てきた。 しーさまが小さい頃、 しーパパは会社員だったん
皆様、多くの投票ありがとうございましたこの度、第1回 白豚王ブログ MVPが決定しましたので、発表します。 1.メンバ部門【3位】白豚王( ̄▽ ̄) 得票率21% ギリギリですがブログ筆者の面目を保てました今後も中上級レッスンを中心に参加して、ブログを書いていきたい
☝︎愛用品載せてます☝︎☝︎五月はガチトレみんなで1.5キロ減☝︎ このブログは簡単に暮らしたいミニマリストが毎日のどうでもいいことを真剣に考えXとInstagramの真ん中あたりの馬力でライターが本職とは思えない文体で思いついた時に書いてるブログです 調子が良い ということで久しぶりの筋ト
今日は午後から仕事の予定だったのですが朝から茶屋町にバーネス(BRO1_ROCK2)♡4とサウンドフローヨガ アクティブ♡3受けに行ってきました本当だったら仕事前に経由地でもない梅田には行かないのですが(その仕事は直前キャンセルなり結局今は家にいるのですが)やらかしをしてしまいやむを得ず、今日は朝か
昨日は、内藤先生の有料クラスをベースに受講を考えていたのだが仕事が終わらず間に合わず第二候補(という言い方は失礼なので申し訳ないのだが)の、杉山先生のフローティングワークアウト70 と Advance+ を受けました。フローティングワークアウトは初めてなので調べるとどんだけPLに気を使ってんの!?と
こんにちは空手の寝屋川三井支部です今週末は小学生大阪府連大会が開催されますホントに5月はイベント盛りだくさんです三井支部の生徒さん達、連盟での大会でいい結果を出せるよう、今日もお稽古頑張りましょう準備運動からジャンプは上に上におんぶ・手押し車そうたの大きな背中にちょんと乗ったそうしみんなしっかり踏ん