ブログジャンル
ダイエット記録
96,509投稿
こんばんは!chocolat☆です。ご訪問ありがとうございます🙇 カルディのブルーマウンテン☕<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-bloc
「体重計に乗る気になる体重にしよう!」と、5日前のブログに目標を書きました。以降、外食NG。配慮した手作りの食事を自宅で摂っていたら、早くも「多分大丈夫なんじゃないか」と今朝思えて、乗ってみました、体重計。ちなみに最後に体重計に乗ったのは2月1日22:27でした。 約3カ月ぶりの測定結果は…! なん
一昨日から➕0キロ昨日は夜勤だったので、食事も不規定体重もあさ測れないので昨日は、測定不能としている。お米ダイエットも、多分いい感じで進んでる!お腹は、まだいい感じには絞れてないけど。もう少しかな。目標体重まであと、3.4キロ目標体脂肪まであと、4.4%今日も地道に減量してゆく。
今週は、なんだかあっという間に 木曜日となりました♡ 今日はリモートディ♡ 良い感じでございます~ いかがお過ごしでしょうか♡ さてさて 先日も書かせて頂いた通り 皆さまにとっては、これまた どーでもE的ニュースで恐縮で
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 甘いものが糖尿病を引き起こすというのは、あながち間違いではありません・・・・ といったら私が意見が変わったと思うかも知れません(^_-)-☆。 いや、そうではありません。
札幌でのラストディナー!!!!!!ザンギパーティー🎉あ、ザンギって鳥のから揚げのことねザンギっていうの北海道だけかな??今日は先日誕生日を迎えた筋肉師匠のお祝いです〜師匠、ザンギ大好きなのよ師匠とは言っても17歳下ほぼ親子そんな師匠とミックスドペアでジャパンオープン出場するよ〜最初は冗談で話してた
2019年7月4日(木)0655みいつけた!おかあさんといっしょパッコロリンいないいないばあっ!オトッペ(再)おじゃる丸(再)忍たま乱太郎2355📝今日も当たり日のようで、お調子まことモグラは出るわ、ムームーは夏でチャラ男になるわ、スイちゃんはナマケモノになるわ〈Eテレ〉📺️0655▽空飛ぶ卵▽
今日の朝食オートミール茶漬けオートミールは、マグケーキももちろん美味しいんだけど、、それと、同時に美味すぎるのは、オートミール茶漬け!!お米ないときなど簡単に出来るのでいい。オートミール45gに水を、ひたひたになるように入れたら、レンジで1分半。そして、お湯を入れてお茶漬けのもとを入れたら完成!!本
おはようございます♡美容家Hiromiです♡先日の週末も先週に引き続きの薪活でした🎶この広大な場所にある薪🪵が全て無料🆓わーい🙌薪が無料だなんて山形ってサイコーだわ♡びっくりするほどの量の薪🪵太いのやら細いのまで色々あり勿論皆さんは軽トラ🛻中には業者さんの様に2トントラック🛻で取りに来
お立ち寄り、ありがとうございます!かあこと申します1LDKに家族4人で暮らしていましたが、2021年川沿いに、建坪10坪の小さな中古のおうちを買いました。夫の給与が減ったのをきっかけに、暮らしを見直していこうと思います。ミニマリストにも、節約名人にも、ポイ活の達人にもなれませんが、マイペースに日々の