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ダイエット記録
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頭蓋骨が一番早く、骨量減少するんだって。💀💀💀つまり、顔の土台の骨 更に、目の回りの骨が一番溶けやすい。それ、止めてもらっていいですか~😱😭哀願したくなっちゃう今日この頃。いつまでも、おバカな思春期モードにひたってる場合じゃ、ないのよね~。こないだ生まれたばっかな気がしてるのにエイジングサ
私ね、4/2〜4/4まで(3日間)ファスティングしてたんです↓<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『ファスティング4日目の体重と、感想』おは
体重のお話。 一人目妊娠前までは、学生のときからほぼ同じ体重でした。 一人目妊娠で体重+7キロ。産後はすぐに元の体重に戻り、さらに元の体重より-6キロで周りに心配されるほどガリガリ。 二人目妊娠前には元の体重+1キロ。二人目妊娠で+7キロ。 一人目の経験
今朝(4/27)の、体重・体脂肪率・骨格筋率です。 体重(昨日と、同じ) 体脂肪率(昨日より、0.3%増) 骨格筋率(昨日より、0.1%減) ウエストサイズ・109㎝ →100.5㎝(-8.5.㎝)(昨日と同じ)
今日のご褒美(≧∇≦)b日常で役立つ哲学の教えは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう家族でお出かけしてきました〜♪あいにくの雨でしたがでしたがたくさん歩きました!とこもかしこもすごいっ!!今日の体重&体脂肪率朝のうんさん💩が出ておらず(笑)57kg台には戻れずでした〜
おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントをありがとうございますとっても励みになってます!自己紹介はこちら体型の変化はこちら使ってる食事記録アプリはこちら※現在あすけんも使用中!あすけんで、目標摂取カロリーが、最低1682kca
神やせダイエットの著者・石本哲郎先生がまた新たなダイエット方法を考案! その名も「カリカリダイエット」。 今回は、短期集中型のダイエット方法です。 用意するものはこれだけ! トップバリュ プロテイングラノーラ。
こんにちは昨日の夜は、早速プロテインダイエット置き換えしましたよ〜専用スプーン4杯ぶん入れたら、このシェイカーじゃ小さかったわぷわぷなりながら飲みながら水を足しつつ……子供達に「かあちゃんの勇姿を見届けてくれぃ」とか言いながら飲み干しましたけどもね今朝の体重は前日比−0.3キロ前に大量に買ったプロテ
私ね、4/18からオルビスの置き換えダイエットしてたんです<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『【オルビス】置き換えダイエット始めました!』
いやいやいや、こんにちはいよいよ、もうすぐ引越しでバッタバタですもうね、内覧立会いが終わったばかりで……やっと家中を採寸してこれたのでカーテンとか照明とか買いまくり考える事も山盛りで、はよ全て終わらせて落ち着きたいてことでね引越し準備中の一休み体重は、“旦那氏ぎゃふん引越しダイエット(笑)”開始から