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モグスタッフのブログ
こんにちは、モグスタッフです。いつもモグをご利用いただき、誠にありがとうございます。現在開催中の、大食い大会~新春★２０２６年午年パレード編～についてのお知らせですお得なイベントアイテムセットの販売を行います★駆け込みセット★ウルトラ大食いボトル × 10フィーバータイマー × 1600コイン相当のアイテムが、なんと！480コイン販売期間1/4 00:00～ イベント終了まで★駆け込みセットMAX★ウルトラ大食いボトル × 60フィーバータイマー × 12600コイン相当のアイテムを、なんと！1980コインで販売いたします販売期間1/4 00:00～ イベント終了までお見逃しなくこの機会にお得なセットを使ってランキング上位を目指してみてください→ショップへ→マイキッチンへ
あなたの知らない【足つぼ】の世界
「反り腰ですね」と言われたこと、ありませんか？反り腰というと、腰を伸ばそうとしたり、腹筋を鍛えようとしたり、姿勢を正そうとしたり、そんなアドバイスを受けることが多いと思います。足を長年見てきた立場から言うと、反り腰は腰だけの問題ではありません。もっと下、足と股関節にヒントが隠れています。反り腰の人に多い、「浮指」問題。反り腰の方の足裏を見ていると、かなりの割合で共通点があります。それが 浮指。本来、立つときや歩くときは足の指、特に親指が自然と地面に設置する役割を果たしています。ところが反り腰になると、・重心がかかとに残る・太もも前と腰で体を支える・指が使われなくなる結果として、指が地面から浮いた足になります。これは「足の指が弱い」のではなく、カラダの使い方がそうさせている状態で、結果的に「指の付け根」が使われなくなり、弱い相としてよろしくない「足裏」へと育ってしまいます。かかとの歪みは、股関節や骨盤周りの状態を映しているもう一つ、よく見るのがかかとの歪み。✅かかとが外に流れている✅左右で靴の削れ方が違う✅立つと傾いて見えるこれ、靴のせいだけではありません。かかとは股関節の動きの最終地点。股関節がスムーズに動かないと、近隣の部位が代償して、本来使わないでいい、鍛わらなくていい筋肉が大きくなっていったりします。そう、感のいい、このブログを好んで読んでくださっている方ならお気づきだと思います、それが前腿の張り感だったり。つまり、かかとの歪み＝股関節周りの硬さの結果というケースがとても多いのです。足は、本当に正直ですよね。反り腰でいることのデメリット反り腰が続くと、カラダはじわじわ消耗していきます。① 立っているだけで疲れる反り腰は、骨で立つ姿勢ではなく筋肉で踏ん張る姿勢。腰・太もも前・背中が常に働き続けるため、「何もしてないのに疲れる」そんな状態になりやすくなります。お腹からも力が抜けているのが当たりまえなので、胆力すらなくなっていきます。② 股関節が固まり、動きが小さくなる股関節は歩く・支える・方向転換するすべての要。反り腰姿勢では股関節がずっとロックされたまま。✅可動域が減る✅血流が落ちる✅老廃物が溜まりやすくなる結果、重だるさや抜けない疲れにつながります。そう考えると、この10数年、当店を訪れてくださった多くの方を思い出します。「なんとなく疲れやすい」「寝てもスッキリしない」「年齢のせいかなと思っていた」でも、足を観て、カラダの使い方を辿っていくと、そこにはいつも股関節が動けていない姿勢がありました。私はこの10数年、ずっとそれを見続けてきたんだなぁと、改めて感じています。③ 疲れやすさが「日常」になる股関節が動かない体は、✅力を分散できない✅一部の筋肉に頼る✅エネルギー効率が悪い疲れやすさは年齢や性格のせいではなく、カラダの構造の問題であることが多いのです。骨盤が立つと体が変わる｜姿勢・呼吸・内臓バランスを整える基本骨盤を立てるメリットとは？姿勢や呼吸が整い、内臓機能もアップ。 腸腰筋・前腿・お尻の硬さをゆるめ、骨盤を立てる“ゼロポイント”のつくり方を足つぼ視点で紹介します。kyonotsubo.com＜足に関する症状別・関連記事＞【症状】足・脚がむくむ【症状】足の裏が凝る【症状】足・脚が冷える＜その他・関連記事＞▼ほらほらここ今みたいな季節は【プニ】がいることもありますね？？このプニはふくらは...▼むくみは“設計ミス”？体という家の構造を見直す足つぼ視点▼【リンパ節】ゴミ箱だと思いながら、下肢に滲み出した余計な水分をポイポイ流し込む技▼足を揉んだだけで「ふくらはぎ」のムクミが解消されない？理由は「かかと」にあった▼反り腰と足首の関係▼むくみの正体✶アキレス腱のぷよぷよテトリス▼ふくらはぎのダルさ軽減する【３つ】の足つぼマニアックに足を満たしていきませんか？YouTubeでセルフケア始めてみましょチャンネル登録よろしくね〜！！足ツボ好きが足ツボ屋になった店主が色々と...メルマガやってます！登録してね！NEWはじめましての方へ足つぼ研究家 たになかちよとは？！という方はこちらを読んでね！はじめてのお客様へご案内リンク集【当店ご利用に際し、必ずご一読ください】ご提供中のサービス・自宅でできる！自分でできる！＜たになか式＞オンライン足つぼ講座・ラクして足楽グッズ足つぼマニアのセレクトショップ！・[完全予約制] 京のつぼ by足つぼマニアの研究所公式ホームページ 施術のご予約・お問合せ/公式LINEからのお問合わせ その他お問合せはこちらお問合せフォームSNSフォロー大歓迎！お待ちしています！Facebook/X（旧Twitter）/Instagram
ハルのブログ
メガネの愛眼さんより割引券を頂きました。2025年末の終値は215円。配当はありません。3月末・9月末権利の100株保有にてメガネ30％割引券・補聴器10％割引券1枚が頂けます。業績面・財務面ですが2026年3月期の一株当たり純利益予想は8円。自己資本比率は86％。近年、愛眼さんは財務体質は抜群ですが経常利益はイマイチです。何とか利益の出る体質にして再び大阪を代表する企業として輝いて頂きたいです。
さくらの里山科公式ブログ ご入居者様とワンちゃん、猫ちゃん
今年撮ったちびっ子ワンズの写真をアップします。 今年もミックは抜群の可愛さです。 今年はミックも１５歳。 市から長寿表彰がもらえる歳になりました。 一足先に昨年、長寿表彰をもらったココ。 今年は１６歳になります。 認知症に負けず頑張っています。 チビ子ちゃんは、今年の夏に６歳になります。 一人だけ、ダントツの若手というか、まだ幼さの残る年です。 チビ子ちゃん、ワンズの唯一の若者、そして紅一点として頑張ってね~
たくさん共感されています
櫻井のりえのブログ道！～集客できるアメブロの育て方～アメブロ・SNS講座＆起業コンサル
たくさんのブログを読んでいてもったいないな～って思うブログってたくさんあります。最近見かけて、多いな～と思ったのが文章に締めがない！興味を持ってもどうしていいかわからない！！というブログ。ブログでお役立ち記事を書く時の目的として「読者の悩みを解決し、役に立つこと」はもちろんなんですが合わせて「行動に移せること」っていうのがあると思っています。読んで「ふーん」で終わってしまうのはもったいない・・けど、そういう「ふーん」で終わってしまって行動を起こす気にならないブログってすっごく多いです。具体的に言うとお役立ち記事として書いてるんだろな～っていうのはわかるんですが「〇〇する時は××するのがいいです」とか「〇〇だったら××はお勧めしないです」みたいな内容だけの記事。・・・まぁお役立ち情報ではあるかもしれないんですが記事の中身がこれだけだと記事としてスッキリしないんですよ、読んだ側は。これを解決して読者が行動しやすくするためには「記事を書く前にしっかり考えること」が大切だと思っています。私の記事の書き方についてはこちらの記事で詳しく書いてますが私がブログ記事を書き上げる手順を大公開するよ！！！読まれる記事を書くためには、まずは「ブログを書き始める前の準備」が大切。ネタを常時探しておいてそして、 誰に向けた どんな内容の記事にするかを考え、それから構成を考えます。この「誰向けのどんな内容の記事をどんな構成で書くか」が定まっていないとなんかよくわからないふわっとした感じの記事になりがちです。逆にこの構成やターゲットが決まっていれば「なんのための記事なのか」というのが定まるので操作方法や行動などの具体的内容、そして記事の締めの文章や導線を張るサービスも自然と出てくるんですよね～。「文章の締め」というのは記事をまとめた上で読者の行動を促す言葉。私のブログでよく出てくるのは「楽しくブログを書いて、ファンを作って集客していきましょう！」とか「地に足つけて、お客様のためのサービスをしっかり考えましょう！」とかそういう感じのものが多いかな？？？あとは、その記事を読んで「なるほど！」「もっと学びたい！」って覆ってくれた人に向けて自分の提供サービスでお勧めのものの告知記事のリンクを貼ってほしいです。この辺をまとめますと××を入れる場合は、こういう作業をすれば簡単にできます！きちんと××まで入れて読者に納得してもらい、楽しくブログを書いて、ファンを作って集客していきましょう！どんな記事を書いたらブロで集客できるかわからない・・という方はアメブロ集客講座へどうぞ！ブログ集客の基礎を押さえて仕事に活かす!アメブロ集客入門講座とか××ではなく、こんな声かけをするとお客様も納得してくれやすいです。地に足つけて、お客様のためのサービスをしっかり考えましょう！「どうやって売れるサービスを作ったらいいの？」という方は起業基礎講座にご参加くださいね！！安定したビジネスの土台を作るための起業基礎講座みたいな感じになるワケです。私のブログのお役立ち記事を見ていただくと最後はだいたいこの流れになっているハズ・・・・記事を読んだ上で起こしてほしい行動を伝えてそしてお勧めのサービスのリンクを貼る。これができると読み終わった人が記事を読んだあとでスッキリできると思います。お役立ち記事って「読んだ後で読者が具体的行動を起こせる」というのが大切なんですよー！！アナタのブログ記事、ちゃんと毎回やるべき行動や締めの言葉、書いてますか？？サービスへの導線も張っていますか？？そもそも導線にするための告知記事もきちんと書けていますか？？せっかく頑張って記事を書いたなら読者が行動を起こせるように！そして、自分のサービスへのお申込みにつながるような導線作りもしっかりしていきましょうね！《関連記事》「お役立ち記事ってなんだろう？」お役立ち記事の基本やネタの探し方について解説するよ！私がブログ記事を書き上げる手順を大公開するよ！！！役に立つ記事を書き、そして導線を張る。このセットが大切なんです！読みやすい記事にするために私が気を付けているライティングテクニックはコレ！導線を張らないと、お役立ち記事の効果半減だよっ！！アメブロ集客で必要なことはアメブロ集客講座へどうぞ！ブログ集客のヒントを見つける！ アメブロ集客基礎セミナー＋起業・集客相談会今なら、お年玉キャンペーンでお得にお申し込みいただけます『【セミナー割引残５枠】2026年お年玉企画！お得なセミナー割引と30分コンサルのご案内！！ 』明けましておめでとうございます読者の皆様に、2026年もお年玉を～ということでお正月限定！スペシャルお年玉企画のご案内です期間終了前に早…ameblo.jp 《人気記事》mixi２が始まった！！次に来るSNSはコレだ！！！【アメブロ】AmebaPickで溜まった報酬を受け取ろう！！【2024最新版】ZOOMをFacebookグループのライブ配信につなぐ方法！物販は、外部システムを使わなくてもアメブロだけでもできるんだよ？！WEB解析セミナーが、ありえない低価格設定になってしまった理由。アメブロ集客で、やってほしいこと・やらないでほしいこと！！！人生に一発逆転なんて、ない。起業講座・アメブロ講座や個別コンサルなど開催中！ご提供中のサービス一覧オンラインコミュニティー、参加者募集中起業向上委員会各種動画セミナー、販売しています動画セミナー販売のご案内10日間でビジネスブログに！魅せるアメブロの作り方 無料メール講座全国出張・協会/企業での講演等受付中！お問合せはこちらからお問合せフォームSNSのフォロー大歓迎！ X(Twitter)／Facebook／Instagramブログ記事のシェア・リブログはご自由にどうぞ！コピーする際は出典元として当ブログのリンクをお願いします
