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こんにちは妊活のプラスαに通い始めた分子栄養学のみぞぐちクリニックで血液検査の結果を聞きに行きました。溝口先生からパーフェクト！を頂きましたそりゃそうだ言われた通りにサプリも全て飲んでいるし、グルテン・カゼインフリーで高タンパク・低糖質の食事も指導の通り。妊娠しやすい体に向けて体質改善は完璧だが妊娠
…019年2月から卵がん(ステージ4ｂ)と診断され、どうしたら長生きできるのかを考えるようになり、夫と一緒に食生活に関することをネットで調べたり、本などを購入して考えながら生活してます！ ガンになり、すぐに甘いお菓子や油っこい揚げ物などを食べるのをやめました。 ゆるグルテンフリー、カ
…ん甘くない不思議な食事シフォンケーキ”も横浜でレッスンしています！また少食なお子様、ご年配の方、食事制限のある方etc…“食”に悩みがある人はモーニング
静岡県静岡市 藤枝市 焼津市 島田市 ズボラママがこぞってハマる！ ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める 「褒め褒めパン教室」はまい いくこです☺️ 発酵しきっていないパンを焼いて食べた結果 ⠀前回は過発酵のパンは食べられますか？というご質問にお答えして 今日は反対の⠀⠀
診療所では便通を良くする食生活として小麦と乳製品を抜いてもらっています。 小麦に含まれるグルテンというタンパク質と、乳製品に含まれるカゼインというタンパク質が腸の粘膜に穴をあけて腸を荒らしてしまい、そのあいた穴からは本来、体の中に入ってきてはいけない悪い物質が、ブロックされずに直接入ってくるようにな
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。 甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。 甘さより旨さで勝負！の幸せごはんのノンシュガーおせち 動画受講くださった方のつくれぽを紹介しますね！ おせち・つくれぽ紹介します 連続講座を動画受講くださって、おせちも動画受講くだ
私は昔から体力がなくてしょっちゅう風邪を引いては寝込み、よく急性扁桃炎になり高熱で声が出なくなり耳鼻科で点滴をしてもらっていました。 体質だから仕方ない･･･ そう思ってあきらめていました。 そんな私が元気になったいきさつはこちらに書いていますので是非
静岡県静岡市 藤枝市 焼津市 島田市 ズボラママがこぞってハマる！ ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める 「褒め褒めパン教室」はまい いくこです☺️ コレ選ぶとマズイ‼米粉蒸しパンやマフィンを作る時のカップ 「LINEプレゼントの米粉で蒸しパンを作ったのですが でき上がって
静岡県静岡市 藤枝市 焼津市 島田市 ズボラママがこぞってハマる！ ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める 「褒め褒めパン教室」はまい いくこです☺️ 手軽で本格的なサーモンムニエル米粉レシピ 先日LINE読者さんから 「LINEで教えていただいたたこ焼きレシピリピートし
雑穀と甘酒で男子と子供の胃袋も掴む 美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔女子の欲張りを全部叶える 「幸せごはん」研究家♪あっちゃんです 砂糖やめたら本当に変わるの？って思ってる方へ。あっちゃんが実際に体験した“12のリアルな変化”を全部まとめました ♪これまでの砂糖卒業スト
