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ランニング・マラソン
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「フルマラソンを上手く走りたい」その15〜フルマラソンには１人で長く走る練習も大切ですね 前日に書かせて頂きましたが、僕は体調が少し上向きに変化しているようです。少しだけ気持ちが前向きになってきたかなぁと感じています。良い方向に変化しても、変化が小さいので、治るには早くて2,3週間は掛かるんだろうと
全国4店舗でしか飲めないスタバの限定ドリンクがあるって知ってた？しかも当日分のバナナがなくなったら終了という、ダブルで希少なビバレッジなんです。 スタバマダムです。 今日はスタバの Neighborhood Reserve Bar だけで飲める、 期間限定ドリンクをレポートします。 ■ こ
「フルマラソンを上手く走りたい」その13〜年齢に抗って走るにはスタート直後のスピードがカギです あおもり桜マラソンを普段と違うスピードで走る中で、サブフォーやサブ3.5を目指される方の気持ちを強く感じました。それをキッカケに、サブフォーやサブ3.5を目指す方に向けた内容を書き始めてみました。 本当は
第7組目のスタートリストだ我らが中村塾の長井要人❗そして箕郷の新星、村上昴己❗中村塾のタスキを繋ぐために走ってくれた一山貴一❗二本柱である藤岡北の一柱を担う原慶次郎❗この4名が私の注目選手であるただこの冬、要人は怪我と怪我からのリハビリでほとんど練習が出来ていない。数ヶ月前に久しぶりに出場した3,0
セブンイレブン🏪おやつカンパニーベビースターラーメンチキン味店舗になくて、ベビースターラーメン無料のお客様他のお菓子に交換してくれるとのことここの店舗だけなのかな♡140円ぐらいの商品と交換してくれて、ラッキーでした復活してる♡ココス本📕ずっと売り切れだったのに、COCO'S LOVE BOOK 2
「うちの子が医学部に合格した…！」それは親として何よりの喜びであり、安堵の瞬間。しかしその一方で、6年間の医学部生活は親にとってもまるで「マラソン」。想像以上の精神的・経済的プレッシャーと戦い続ける日々です。「医者の親になって、本当に幸せなの？」そう自分に問いかける母親は少なくありません。今回は、私
年齢を重ねるにつれて、「今まで使っていたアイテムが合わなくなってきたかも…」と感じること、ありませんか？😌 特に30代になると、使用感や成分、続けやすさなど、口コミをしっかり確認してから選びたいですよね😊 最近よく見かけるチャプトナインについても、 「実際の口コミはどうなの？」 「本当に満足でき
今日はJ:COMフィールド土浦で5000mを走ってきました。土浦駅東口から歩いて約10分、初めての場所かと思ったらかすみがうらマラソンのゴール地点とか？ランニングを始めて4ヶ月目の2008年4月20日（28歳）の時に走った2回目のフルマラソンがかすみがうらでした。結果は初のサブ4（3:50′56）を
大人のGW橘湾岸スーパーマラニックS55キロここ最近と言うか、ずっとではありますが仕事が忙しかったり体調崩したりでボロボロ月間走行距離も30キロ行けばいいくらいな状態で迎えたGW5/2、3も仕事は休みだったのに体調不良で動けず…1人で参加だったらきっと長崎入りしてなかっただろう打ち上げや宿泊の約束も
ゴールデンウィーク最終日満席なのは新幹線、だけじゃありませんでしたぎっしり水曜大人の部活動やっぱり今日も中止はないよいつものとおり30分遅れでタマリクに到着してみるとナニコノ人数、祭りですかくるくる走る本隊トレインにはすでに10人ほど乗車なんとか空席に飛び乗って最後尾からよーいどん前回から始めたLT
