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家族の笑顔は、キッチンでつくれる。 甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。 今日は、ハッピーバレンタインなんだけど星読みも大切な日なので、まず、星読みから〜 まず土星と牡羊座の意味から 土星は、公転周期が約29.5年です。本日2026/02/14、約30年
静岡県静岡市 藤枝市 焼津市 島田市 ズボラママがこぞってハマる！ ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める 「褒め褒めパン教室」はまい いくこです☺️ サイリウム（オオバコ）はどこで買えますか？ 前回ミズホチカラってどこで購入されていますか？というご意見をいただき ネットだ
静岡県静岡市 藤枝市 焼津市 島田市 ズボラママがこぞってハマる！ ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める 「褒め褒めパン教室」はまい いくこです☺️ コレ選ぶとマズイ‼米粉蒸しパンやマフィンを作る時のカップ 「LINEプレゼントの米粉で蒸しパンを作ったのですが でき上がって
溜まりに溜まっている患者さんアンケート。 やっと2024年の分に突入したと思ったら2026年になってしまい2年遅れで追っかけています。 この記事は患者さんたちが楽しみにされているので頑張って週に1回は更新していきます。 早く追いつきたい。 今日ご紹介する患者さんは50代女性。 脱肛と便秘で悩み受診さ
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。 甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。 今日はちょっと、カレーのお話。 「カレーって好きなんだけど、最近ちょっと重くて…」「食べるとお腹がもたれる感じがする…」 「若い時は、食べられたんだけど・・・」 そんなふうに感じるこ
牛乳は、子牛の急成長を促すための「成長因子」を豊富に含んでいます。その中でも、インスリン様成長因子-1（IGF-1）やインスリン自体が特に重要です。人が牛乳を摂取すると、これらの成分が体内で吸収され、血中のIGF-1レベルが上昇することが知られています。特に、脱脂粉乳（スキムミルク）はカゼインという
前回の記事 の続きです。 なんで同じような家電で同じレシピなのに 仕上がりが違うんだ？？🤔 と思い調べてみました。 糀美人とソイリッチ比較！ 糀美人 １度ごとに細かく温度設定ができる 中の容器を出し入れして丸洗い
静岡県静岡市 藤枝市 焼津市 島田市 ズボラママがこぞってハマる！ ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める 「褒め褒めパン教室」はまい いくこです☺️ サイリウムは粉と一緒に先に入れる？仕込み水を入れて後に入れる？ 「作り方で先にサイリウムを粉と一緒に入れて仕込み水を入れ
雑穀と甘酒で男子と子供の胃袋も掴む 美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔女子の欲張りを全部叶える もっと幸せ笑顔を広めたい！欲張りな「幸せごはん」研究家♪あっちゃんです 今日はコレー❤️ ♪よくお問い合わせをいただきます。 レシピでは、15cmのケ
こんにちは！ 酒種米粉パンと＋麹の力で腸活も美味しさも妥協しない グルテンフリーと腸活のニーズに応える酒種米粉パン教室 『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみです 先週、酒種米粉パン講師仲間の真紀子さんからポケット麹というものを習いました 普通の麹づくりは細かな温度管理必要だそうですが こ
