ブログジャンル
20代
994,378投稿
1月末にクロスカウントリーで転けて、打った左肩 3ヶ月くらいしたら治るよという夫の言葉を信じて毎日ヨガとストレッチを続けてまいりました 腕は、まっすぐ上がるのに90度曲げると痛い左右に動かすと痛い寝返りで左腕が下になると痛いヨガの針の糸通しのポーズがで
猫好きでオタクなヨガ指導員の遠藤朝香です。 この前はお隣・流山市内某所にてヨガ指導でした。会場は、いつもの会議室です。 5月初旬ですがまるで夏のように暑い日でした。元気にレッスン開始です。 まず
こんばんは本日更新2回目にて、失礼致します。 朝に記事を書いた後、ちょこちょこ家事をしたのですが、なんか肩こりと背中の懲りが酷くて酷くて、ちょっとソファに座って休んだりしていました。 お昼は、どのタイミングで食べたか、ちょっと忘れました ●ヨガ計55分で肩
こんにちは。Sakikoです💖今、ステージアップを迎えていらっしゃる方も多いのかな〜と思ったので、今日のランチタイムリーディングはこのテーマ♡お楽しみいただけたら嬉しいです💕【Pick a card;ステージアップの前兆♡】左から①目玉焼き②食パン③ピザ選べましたか!?では、オープン❣️①目玉
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨絶対、変わるよ美BODYに走れる体に←こっち★確★信★バーレッスンやった事なかったのでまたまたガチンコ脳バーの端っこで前の人は超初心者反対向いたら先頭😁ガラスに写る上手な人の足捌き見様見真似簡単な基礎部分は出来ますアレンジバージョンが初めて隣のライ
春キャンで入会する気だったフィットネスクラブ。 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%">『やるならやらねば?!フィットネスクラブ見学 アゲイン
おはようございます 土日でヨガ頑張ったので <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;m
いつも運動してるジムがやっているヨガに歯始めて参加してきました朝にヨガ→その後にジムで計2時間運動してから帰宅お昼に海鮮丼食べてからの映画見つつ暖かい部屋で昼寝良い日でした2時過ぎには息子のお迎えはあるんですが午前中だけでも子供がいない時間があると幸せです月曜日はいつも水泳だけでしたがヨガ+水泳にし
古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。 狂犬病ワクチンの副作用もないので本日はフィラリアの予防薬をあげました。 食後にオヤツまでくれるのと大喜びで撮影中も早う早よとせがむ姿が愛おしい朝 明
今日は午後から仕事の予定だったのですが朝から茶屋町にバーネス(BRO1_ROCK2)♡4とサウンドフローヨガ アクティブ♡3受けに行ってきました本当だったら仕事前に経由地でもない梅田には行かないのですが(その仕事は直前キャンセルなり結局今は家にいるのですが)やらかしをしてしまいやむを得ず、今日は朝か