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気づけは日の出も早くなりました。 30分遅れで参加した水曜オトナの部活動。レース三日後にしてよーやっとほぐしジョグ。 ちんたらちんたら10キロだけ寒いけど風もなく気持ちいい しばらくはペースも距離も気にせず休みたいときには二度寝も推奨 こんな風に楽しく走っていると苦しいことだけ忘れてっちゃう もう二
「マラソン自己ベストがほしい」その71〜普段の練習における刺激を高めるための工夫があります 春のフルマラソンに向けた取組みを書かせて頂いて来ました「マラソン自己ベストがほしい」ですが、春のフルマラソンも終わりに近づいて、そろそろ次のテーマかしら？と考えています。 それでも、今シーズンが僕のように良い
「マラソン自己ベストがほしい」その70〜マラソンとの距離を変えてみますと新しい気づきが待っています 春のフルマラソンに向けて書かせて頂いて来ました「マラソン自己ベストがほしい」ですが、春のフルマラソンもピークを過ぎた時期を迎えました。 今週は春までのシーズンの内容が思い通りに行かなかった時に、秋に向
名古屋に行くときの楽しみの一つは、こちらのパン屋さんでオトナ買いをすること。 ここなLe Supreme ジェイアール名古屋高島屋店 (名古屋/パン)★★★☆☆3.72 ■予算(夜):～￥999s.tabelog.com数年前にさくさんからご紹介いただいて以来(その節はありがとうございます!)、す
こんばんは昨日と今日は仕事でした。名古屋行きを挟んで久々の仕事。初っ端からBenにまみれて大変でしたが、「おお、きたきた！」って張り切りました。介護職あるある さて、たくさんの方が名古屋ウィメンズのレポを書かれていて。同じ時、同じ場所にいたんだなぁーと、とても楽しく読ませていただいてるのですが、、ほ
基本は、朝ラン。朝ランが好き。走ったあとのほうが、時間を有意義に使えている気がするから。今日は午前に用事があるのと、ふくい🌸マラソンに向けて、当日の最高気温（予報では14℃）に体を慣らそうと、夕方前に走りました。 皇居ラン、スタート！です🏃 スタートが遅かったのと、風もあり、寒かったのであまり意
だいぶん前に、急に応援で参加。 昨年は、すぐにエントリーが終了したので不参加。 なので！！ 第5回神崎発酵マラソン【公式】2026年5月17日（日）に開催予定の第5回神崎発酵マラソン の【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。kozaki-marathon.
走ってないけどここまで来たらカウントダウン！笑まずは愚痴昨日パートから帰った後に車で買い物に出かけたからついでにガソリン入れたら…その金額にビビった前回入れた時は146円だったと思うー！こんなに値上げするとはTakashiくんみたいに水曜に入れに行けば良かったー以前の私は車なんてあまり運転しないから
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医大生Hちゃんから無事に卒業した事を報告してくれましたそれはそれは長い文章でね私へのあたたかい思いも。 ありがとうそして沢山の写真をアルバムにして送ってきてくれた可愛い袴姿のHちゃんそしてYちゃん Kちゃん本当に卒業したんだなこれから会えなくなるよ 寂しいなぁ。。。三人の笑顔からは既に前を見ている力
