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ブログにお越しいただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい「RepureBODY～本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」について リラックスした姿勢と心身の健康のための、わたしのレッスンアプローチはこちら。 ヨガやアウトドアヨガ・ピラティス・美姿勢・
世界一キレイな海、沖縄の宮古島で 『on the sup ?』 ＆ 『大自然ヨガ』 の楽しさを世界に！！！ をテーマに活動している、 THE BIG BLUE代表 on the supトレーナー 田中 航平です。 THE BIG BLUEアシスタント兼フォトグラファー やすこです THE BIG
ハナです こんにちは ３泊４日お世話になったオクマプライベートビーチ＆リゾート のんびりステイしたのはこんなお部屋でした前回と同じなので安心感あり グランドコテージ48㎡ツインふたりで過ごすには充分ですパジャマはワッフル地のセパレート普段はMyパジャマ派ですが着心地良かったのでこれを着て寝まし
KAPALILI HAWAII (カパリリ・ハワイ)は、 ヨガ＆サップヨガなどに気軽に参加できる！アクティビティクラスをハワイにて提供しています♪ Kapalili(カパリリ)とはハワイ語でFelling of Excitement ♥ わくわくの気持ちを意味します。 私が主宰、運営するK
この記事で書いていること本当に1番はじめに海へ出てパドルを漕いだときは、ぎこちなくても海の上をスイーッとすすんで気持ちよかったのではないかと思います。別に上手い、下手、速い、遅いなんて気にしなくてよいのですよね。ただ、楽しんでいるうちに自然と上手くなりたいと思ってくるかもしれません。少しずつパドリン
この記事で書いていること皆さんはSUPの影役者である「フィン」を気にしたことありますか？おそらく大多数の人は破損しない限りボードを購入した時にセットでついてきたフィンを使っていると思います。普段はそんなに気にしないかもしれませんが、Amazonや楽天で買い物をするとき、まれに関連商品等で目に入るかも
突然ですが、「ヨガウエアで泳げるの？？」って疑問に思ったことありませんか？ これからの時期、家族で海水浴やプールに出かける機会もありますよね。 でも年に何回も行くわけじゃないし、わざわざ水着を買うのはちょっと・・・ どうしようか、と思って買ったのが水陸両用タイプの泳げるヨガウェアでした。 ヨガやピラ
こんにちは😃🍙 秋刀魚🐟️の美味しい季節です😋 マイリは、秋刀魚🐟️一匹ペロリと、すだち🍋も絞って食べられる様になりました😋 「うっぱいの美味しい」と言ってます💕 「うっぱい」→「すっぱい」です😄 （昨日の夕食） 秋刀魚🐟️ 茶碗蒸し ごはん🍚 薬膳スープ 昨日は、お肌ケア、夏の肌荒れを少しずつ秋に
