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58歳のチュアンド・タンの 画像が世界に衝撃を与えました。（現在は59歳です） 顔だけでなく全身が 30代後半くらいに感じます。普段の感じは自然体でやはり30代後半くらいのイメージです。 私が、素晴らしいと感じたのは彼が実践している主に４つの事です。 ここでは簡単にシェアさせていただきます。（7月2
～～朝ごはん～～ 新生姜の梅酢漬け大根の皮のきんぴら大根の葉のふりかけいなほてらすで立派な葉付き大根を買ったので、恒例大根の葉のふりかけです。ごはんによく合う! カリフラワー、マヨネーズ春菊のナムル 南瓜の煮物仙台麩と大根の煮物大根 15cmくらい仙台麩 1袋A[砂糖 大さじ1と1/2、酒 大さじ
話すだけで痩せさせる！ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエです。 ツヅキトモエってどんな人？ 誰もがぶつかるリバウンド問題ダイエットサポートが終わってからの「リバウンド問題」 これはお客さまだけの問題だと思いますか？ 実は、リバウンドさせてしまう原因は私たちサポートする側にもあるので
…ほんブログ村 念願入院です。やっとここ
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前回のブログ↓『お世話、終わりました〜』レジ日記お休み中娘が赤ちゃんを産んだのでお世話に通う日々でしたでもとりあえず昨日で終わりましたー丸っちの家にはチャリンコで片道35分かけて通っていたけれど…ameblo.jpPRです（╹◡╹）お試しさせていただきました大好評の新商品！糖質制限のサポートに！ZE
…り急に診断された妊糖尿病！！！涙 診断書をもらい、産婦人科を出たその足で内科を受診。ちょうど管理栄養士さんがいらっしゃる日でしたので栄養指導を受けました！ 妊娠後期なので
栄養療法を習慣にするには、新ATPセットが最適「天才ごはん」より さて、ここまでタンパク質、鉄、マグネシウムの重要性を見てきました。 これが継続できれば、エネルギー代謝促進や抗酸化作用のあるビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEを加えた、「新ATPセット」をお勧めします。 新ATPセットとは、生き
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