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先週末は 足利市【COCO FARM & WINERY】の<mark style="background-color:#fff2ff;color:inherit;">第41回 収穫祭</mark> 毎年イベントと重なって行けなかったけど 今年は何もないので久しぶ
さいたま市のフラメンコ教室の講師、権弓美です。こんにちは!フラメンコのブラソ(腕)の基本は丸みを帯びたラインです。真っ直ぐ一直線にはあまり伸ばしません。円を作るような気持ちで肘の丸みを残して使います。肘を伸ばしきってしまうと、クラシックバレエや体操に近い動きになります。開放的になり過ぎない抑圧された
…の中も寒い。カーデガンを羽織っていても寒い。フリースとかひざ掛けを会社に置いておく方がいいかもしれない。 ベリーダンスフィットネス / レイレットマジックは3週目の2回目。 なんかもう綺麗サッパリ忘れている
こんにちは 『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』 岡山市中区のベリーダンススタジオoriental dance SHUKRAN.~シュクラン~骨盤ベリーダンス&ゆるりインド舞ナビゲーター莉江です 「大人の階段を登る」とは経験値が増えるという事はもち
こんばんは今日11/19(火)は東京日帰り出張でいま帰りの新幹線 取り急ぎで、結局アップ寸前で爆睡してましたので改めましておはようございます(昨夜はアラームしてたし同行者も居たから姫路止まりでも大丈夫でした!笑) 2024年10月7日(月) この日は平日ですが一緒にモーニング(Aち
デザートクィーン 更新履歴 2024/10/15 16週目の振付を記載(完成) 2024/10/8 15週目の振付を記載 2024/10/1 14週目の振付を記載 2024/9/24 13週目の振付を記載 2024/9/17 12週目の振付を記載 2024/9/10
アトランタ郊外からこんにちは!今日と明日の週末は、引っ越しお片付けは休み!お片付け、飽きた!------------------------アトランタ駐在に来て、初めての年末年始に旅行に出ました。そして今回も、飛行機代はマイレージでホテルもポイントで宿泊さすが、ポイント王オット君
昨日11/17(日)はおサボリすみません 無事社長への紹介おわりました 今朝、社長をお見送りする際 「良いねぇ~明るいし優しい
本日もグループレッスン&個人レッスンにいらして下さった皆さまありがとうございました💃🕺 本日の初心者クラスはワルツとタンゴのベーシックステップ🔰だんだん踊れるようになって来ましたね😊 中級クラスはクイックステップとパソドブレでした💃🕺普段あまり踊らない種目の
新年会𝐇𝐚𝐟𝐥𝐚🎍2025〜年末年始もベリーダンスを楽しむぞ😉の会〜去年に引続き、新年にアットホームな会を企画致しました❣️ゲストパフォーマーは呼ばす、より、参加者さん同士での時間を楽しむ場にしたいです😊ハフラデビューしたい方、ソロデビューしたい方、ステージ慣れしたい方、温めている