30,158投稿
オンライン 東京都杉並区ママになっても本気でカラダを変えたい人のヨガ教室wayoga（わヨガ） 大和田れいこ です 子供の成長にも気付けない？！ コロナを言い訳にして 色んな経験をさせることを 遠ざけてたことに気付きました。。。(
皆さんこんにちはいつも読んでいただきありがとうございます今日は子宮口の開き具合について子宮口の開き具合は主に産科で見てもらうことが多いことと思いますそんな中たまに下に胎児がいるときふとどれくらい子宮口が開いてるのか知りたいと思ったことはありませんか？実は調べ方が数種類あるので書いてみることに！ちなみ
オンライン 東京都杉並区ママになっても本気でカラダを変えたい人のヨガ教室wayoga（わヨガ） 大和田れいこ です 昨日に引き続き今日は 子供と一緒に絵本を読みながら 腰が痛くならない！ さらに美尻トレーニングにもなる♡
36w1d これまでずっと便秘気味だったのに、一昨日くらいから下してます。それも、臨月あるあるなのかしら？昨晩は定期的にくるお腹の痛みに、もしや、、、？と思いましたが、お腹下したらスッキリ。相変わらず、息苦しくて、夕方以降は気持ち悪いかも。ヨガは、BeLifeマリコさんのマタニティヨガ前半後半をほぼ
オンライン 東京都杉並区ママになっても本気でカラダを変えたい人のヨガ教室wayoga（わヨガ） 大和田れいこ です 少人数だから人見知りママでも安心！ 保活情報や子育ての疑問も気軽に聞けて ママ達の情報交換も楽しめる産後ヨガレッスン♡
引きこもり生活。大変お世話になったのがYouTube。マタニティヨガからオススメ動画で、助産師さんのチャンネルへ繋がった。健診で自分から聞けない事も、知ってたら面白いなーて事もいろいろ紹介されてて安心したり、凄く勉強になった。もともと人と話すのが苦手だから、直接助産師さんと話せる機会があったとしても
…います今日は、1日食事内容を紹介してみたいと思います妊娠中の方、妊娠糖尿病、糖尿病合併妊娠の方の参考になれば幸いです☆血糖値は、16週に入った途端、見事な上昇気流に乗っかっておりますもちろん、食事内容や量は全く変えていません。今、インスリンの単位を増やして調整中★体重は、水曜、
ナンプレ、上級者入りしてから熾烈なタイム争いが繰り広げられている我が家。。。私、６分４６秒娘、６分５９秒パパちゃん、７分台土曜日は、裏表30枚コピーして全員でストップウォッチ⏱まわしながら真剣に取り組む我が家です。。。娘ちゃんは昨日が予定日昨日も今日もマタニティスイミング🏊♀️🏊♀️🏊♀
おはようございます日曜日も平日同様に早起きな我が家ですこどもがいると、健康的な生活が必然的に過ごせますねさて、少し前の話になります。妊娠5ヶ月のタイミングで、スタジオアリスさんで開催されていたマタニティセミナーへ参加しました※コチラに公式ホームページ載せておきます。<article class="o
あーりんです♡♡♡私は妊娠がわかった頃、『妊娠中にやりたいことリスト♡』を作って実行するのが楽しみでした・妊娠中にやってよかった事・後悔している事今後の為にもそれぞれ記録しておきます♡妊娠中やってよかった事♡国内・海外旅行（マタ旅） 結婚式をかねてのハワイ旅行友達や母との温泉旅行など。マタニティフォ
