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ごきげんよう様〜最近ブログの「筆が進まない」時期がまた到来してるんですyoーーーー！！何となく「毎日更新」してるから「何か書かなきゃなー」って毎日思ってる、別に仕事じゃないから書かなくてもいいのに苦笑何故、筆が？タップが？進まないかと言うと愚痴しか出ないからでつ！！アタクシはネガティブな事は言葉にし
プロテインの偉大さ「図解版、すべての不調は自分で治せる」レビューより 5年ほど前に書店でたまたま手に取った「うつ消しご飯」でタンパク質と鉄の重要性を知り、以降、藤川先生の全ての著書を拝読しています。この本は必要なことがシンプルに書かれているのでとてもわかりやすいです。タンパク質の重要性は分かっている
「なんで今日は怒っているの？」と思ったことはありませんか？ もし、あなたが妻やパートナーの変化に気づけたなら。 もし、あなたが娘の未来を守れたなら。 もし、あなたが母の「我慢」にもっと早く気づけたなら。 そんなことを考えたことはありますか。 私は泌尿器科医とし
「最近、肌のハリがなくなってきた」「疲れが取れない」「年齢サインが気になる…」 そんな悩みを感じ始めた人の間で注目されているのが、**ゼリア新薬の『プラセントップ錠（Placenta Top Tablets）』**🌸 今回は、そんなプラセントップ錠の悪い口コミを検証しつつ、成分の根拠・実際の使用感
先週はちょっと鬱っぽくなってしまい、PMSも重なって、生きる意味あるのか、とかまで考えが至ってしまうほどに暗闇に行ってしまいました。生理が来る頃には何かから抜け出したように視界に光が戻り、どんよりドロドロした胸の中のマグマが、溶けていき、少し霧が晴れました。皆様からいただいた励ましのメッセージや、私
こんばんはみんな寝たので痛み止め効くまで更新💊最近ミロ健康チャレンジというのを見かけてもう流行り過ぎてる？笑朝は普通に、眠れない時はホットミロ飲んでいますおいしいから続けられる笑日曜日の夜は予定通りカレーうどんにして🍛カツはお惣菜。笑なんかカレーの風味弱いなと思って夫に言ったけどいつもはカレーライス
突然ですが…仕事中。会議中。お友達とのランチ。子どもの参観日。「眠いわけじゃないのに、あくびが止まらない。」そんな経験はありませんか？私は昔、この"生あくび"に何度も悩まされていました。「昨日ちゃんと寝たのに…」「退屈してると思われたかな…」そんなふうに焦って、余計に止まらなくなるんですよね。実際、
こんばんは☆アダム徳永認定講師のふみです。先日「セルフプレジャーってなぁに？」というタイトルの記事を投稿しました。➡️セルフプレジャーってなぁに？『セルフプレジャーってなぁに？』おはようございます☆アダム徳永認定講師 ふみです。そもそもセルフプレジャーってなに？？というお声も頂いたりしますので、こち
ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常Blogです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾いいねが励みになっています♪＼フォローも大歓迎！／ おはようございます☀ この土日はどちらもお天気が良くてお出かけ日和ですね お天気が良
今日はお母さんと韓丼に行ってきました右が海鮮チゲのちょい辛なんだけどかなり辛くてすごく美味しかった。得々セットでご飯に具材を乗せれるのでねぎ塩タンを選んだのですがこっちはちょいと微妙うーんちょっとやっぱりPMSできつい
