23,174投稿
<header>こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております コロナをきっかけに、宅トレ動画が増え
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております Amebaさんと私の共同ブランドme&Reの公式サイトに1周年のご挨拶が載っております<article cl
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 昨日の記事はこちら<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-blo
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「ちょっとしたコツで体は変えられる」姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 私は元フィットネスインストラクターで現場ではいろんなレッスンをしておりました。 一般的なエクササイズでは 「膝を
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 今日は ・足裏の使い方が上手かどうか? ・つ
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール いつでもどこでも道具がなくても手軽に始められる運動はウォーキング 毎日、1時間歩こう!一万歩を目指して!毎日歩くぞ!と決めても雨が降ったら歩けない暑くなってくるとめんどくさいましてウォーキングの為
先程は、大変失礼致しました10~11時台にお越し頂いていた方々、せっかく時間を裂いて来て頂いたのに、申し訳ございません。。。記事更新後、言葉足らずなとこがあったかもと編集して足そうと思ったら、操作誤り削除ブログ開始以来、初めての事で変な汗が出ました(←この汗で痩せてほしい)先程より、より詳しくお届け
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る 姿勢・歩き方コンサルタントYURUKUウォーク考案者ノリコです。過去記事でご紹介した、反対咬合(受け口)が改善した、パーソナル・コンプリートコース受講生のNさんがコースを終了されました。過去記事はこちら<article class="ogpCard_wrap" st
…ュアです。「夜遅く食事は太る」と思っている方がほとんどだと思います。今日の50代お客さまは ・毎日、夕飯は夜21時〜22時・週末はお酒や外食三昧それでも4ヶ月半後に-8キロ!お腹周りはなんと‼️17.7㎝も痩せた!!息子さまにも「細くなった」「くびれが出来た」と言わ
… インモードリフト副作用を改善したチューンライナーについてご紹介させていただきます。 インモードをした後一か月もの間アザが残って大変でした…。 一