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ご訪問いただきありがとうございますマラソン初心者🔰走るのが嫌いな女が、つい出来心で参加エントリーしちゃったもんだから、困った困ったのお話。前半はこちら💁♀️『はじめてのマラソン大会…ほぼ走ってない女による10Km完走レポ【前編】』ご訪問いただきありがとうございますマラソン初心者🔰なんなら、学生時代
こんにちは 昨日は東京マラソン2025EXPOに行って来ました！楽しみ過ぎて疲れて帰宅後は爆睡してしまい後日のUPとなってしまいました いやぁ～EXPO本気に楽しむと疲れますね。人、人の山！何処も行列。外国人の方々に囲まれて其処は異国(笑)日本人の方が少なくて逆に私達が海外に来た？そんな錯覚を覚えま
こんばんは、今週は実家がらみでいろいろあってぐったりしているかあさんです 明日もヘルプで実家にトンボ帰りだぜ さてあっという間に7月突入。 先日はACEのファミリーセールに行ってきました。
メーカー最上位シリーズのシューズを履いて良いのはどのレベルからなのか？中級クラスのランナーが悩むところだと思います。 サブ3.5ごときがアシックスの最上位シリーズのメタスピードシリーズを履いて良いのかどうか？実際にメタスピードエッジParisを手に入れ、レースを走ってみた感想を書いておきたいと思いま
こんにちは！のんです。きのうの続きです。去年も同じ頃に年間計画を立ててもらっていました。 『サブ４へのロードマップ②』こんにちは！のんです。きょうは夜に大雨が降る予報になっていたので、低酸素ジムで走ってきました。 きのうの続きです。まずは、サブ４に向けた目標タイムの整理。 …ameblo.jp 2
「フルマラソンで輝きたい」その67〜東京マラソンは勿体ない結果でした 「フルマラソンで輝きたい」では１週間単位でテーマを決めて、記事を書かせて頂いています。 僕がお勧めする練習方法は週末の距離走と平日のスロージョギングを組合せるものですので、月曜は週末の距離走について書かせてもらっています。 昨日は
東京マラソンの話。のんさんのブログで、来年の東京マラソンが3/1開催であること、参加費が3000円値上げするのを知りました。東京マラソンの参加費って、他の大会も照準を合わせているようにも思います。となると、参加費の値上げラッシュにもなりかねない？元々参加費が東京よりも高くて19000円だった京都マラ
こんにちは！のんです。きょうは仕事終わりで、まず低酸素ジムで走りました。標高は2200mその後、神田から東京駅まで歩いて、新丸ビルにあるランステ、丸の内バイク&ランに行き⋯アディダスボストン13を無料レンタルサイズ23.5です。初アディダス色がかわいいですTRACKTOKYOのサブ4練習会の本日のメ
本日の井上咲楽に『選びたい』割烹着2025年12月4日 午後0時30分SACK（kapoc カポック）（小咄）『歩く』それは長い道のりのようで、慣れたらずっと続けることができる生きがいとなるものだ。ぼくが、『散歩』しだしたのは閉鎖病棟で過ごした日々から。今から3年前のことです。実家の周りは傾斜が多く
…漬けにして食べるよ準備したお弁当。 スープジャーのパッキンをひとつ付け忘れて、カバンの中でお出汁がしっとりとカバンと教科書の一部
