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みなさんお疲れ様です。大会も続きますね。どうか楽しまれてくださいね。世界競歩(トルコ)!!!日本選手大活躍のご様子で。そして、わが足立区のサンベルクスの濱西涼選手も団体銀メダルに貢献しました。面白い選手ですね。濱西選手。パリオリンピックでは本調子で挑まれることでしょう!私も今週末からいよいよプロツア
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨たまにはこんな事やってみましたそんなに元気ではありませんが前を向いてはいます⤴これから挽回大作戦!ジム活。。以前のように増やしてますジム友も増えて来ました相性合うイントラさん数名出会いましたその内の1人はランナーさんです彼女のスタジオ(筋トレ系)にも
…きて途中で止めて腎内科受診炎症反応等の腎盂腎炎は回復してましたが右の腎臓が腫れているとおそらくは尿路のどこかに石が詰
フルマラソン日本全国制覇のデータをまとめてみた残り5県【東日本編】大会名→大会最高タイム→最高順位(最高タイムと最高順位は一致しない=同じレースでない場合有り)【北海道】1)北海道マラソン 2:37:43 年代1位 総合25位2)洞爺湖マラソン 2:36:36 年代1位 総合4位3)別海町パイロッ
前編の続きを。🔳〜30km(20′14″)今回一番きつかったのはこの辺り。ついに20分以上かかり始めた。25km過ぎたくらいで一気にキツくなってきて、立ち止まったり走ったりをやり始める。それ以外はあまり覚えていない。30km通過は1:53′40″(3′47″.3/km)キツくて仕方ないが、まだサブ
一気に書きます。スタート(都庁前)〜5km(市ヶ谷)18'06"【3'37"/km】スタート直後、左前方で転倒が発生。自分の走路も油断できないと集中してスタートラインを通過しました。前を行く小力さん、つかぴのコース取りを確認しながら最小限の蛇行で渋滞をパス。1km通過タイムは3'52"でした(ロスは
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 夏場のランニングの熱中症対策! 最近買ってよかったものをご紹介。2018年4月22日に大阪府の交野市で交野マラソンが行われました。この大会は10kmのみで、アップダウンのあるコース。当日の気温は30℃を超え、多くのランナーさ
東京マラソン 2日後。神宮外苑24時間走 4日前。今日は24時間走レース前の大調整!魔の内田治療院へ…マラソンシーズン中で、ここ最近はなかなか予約が取れず大盛況のようです<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-wid
25日 11時半頃ビッキーが、迎えに来てくれました。12/25 は、公共交通機関が全てお休み。やってるのは、異教徒のタクシーのみ。当然高い〜なので、今日のクリスマスランチは、送迎付き。招待してくれたビッキーに感謝です。今日は 2人の息子さんも来ている。幼稚園だった頃からの長いお付き合い。ニックは、3
昨年は友人たちの応援で初参加した東京マラソン ボランティアの方々に感動していました。今年はランナーとして参加して、改めて感動と感謝 エントリーしたけど落選したからボランティアするって友人もいました。 (見つけられなかったけど) ボランティアだけではな