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こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介昨日は次男のチームでみんなで必勝祈願をしに神社へ行ってきました!そこまで寒くなくてお天気にも恵まれました!必勝祈願の後はこの神社から4.5キロほど離れたグラウンドまで走って帰るというのが毎年の恒例!!あ、もちろん母たちは車
14キロ痩せるまで続きです。 前回の記事はこちら<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%">『14キロ痩せるまで⑮ ジム選びは慎重に』
こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介今日本当はえりちゃんとジム納めの日でしたーーー行きたかったーーーえりちゃんは頑張って行ってましたー!えらいぞーーといっても、私は長男くんの試合の数日前から病気をもらいたくなかったので行っていなかったと今回インフルになってし
こんばんは前回の記事も見ていただきありがとうございます!<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『年内最後のお買い物はメルカリで。福袋&お年玉
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重 49. 3kg体脂肪 16. 9%目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。追い込まないジム筋トレで何と
いちご🍓1パック1000円ってこれってお正月価格ですよねどこのスーパーでも最低価格が1000円でした母親の特養では衣類を洗濯して乾燥機にかけてくれますでも洋服縮むんですよね⋯大きめのサイズの洋服を持っていってますが座ると靴下とズボンの裾に隙間が出来るのでしまむらでレッグウォーマー買ってきました私も
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重 49.8kg体脂肪 16.6%目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。追い込まないジム筋トレで何となく
こんばんはー1月3日(金)午後7時ですぅ。 昨日のジム通いでお尻と太ももが痛い、、効いている証拠でよし。 今朝体重計はかったら125LBにはなったけど、ダイエット開始(124LB)より上やねんあと4日で122LBにしなきゃいけないんだけど、無理やな1キロ瘦せるのに、7200キロカロリーのマイナス作ら
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重 未測定体脂肪 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ
私は、中吉 下幸運⤵️相方は、凶 上昇運⤴️という 珍しい⁈おみくじ結果でした⬇︎ 大阪府枚方市(ひらかたし)より안녕하십니까?あっという間にお正月🎍三が日が過ぎましたネ私は、充実したお正月でした🌅⛩大晦日・元旦は孫たちが来て 程よく疲れて2日は 初ジム🏋️♀️へせっかく