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こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。 今日は話題の「ADIZERO EVO SL EXO」従来のEVO SL とWovenモデルとの違いをコーチ目線で比較します。 【3/5限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】【クーポン対象外】アディダス ランニングシューズ アディゼロ E
…弟子と一緒に距離走準備でした。日曜8/30は久し振りに長副練に参加させてもらいました。そちらの内容は朝の記事に書かせて頂きまし
日曜8/30は駒沢公園で練習会に参加しました。 本来なら、「フルマラソンを上手く走りたい」で紹介すべきですが、そちらでは土曜の練習を書かせて頂きたいので、こちらでは日曜の練習を書かせて頂きます。 何しろ、３月の静岡マラソンでサブエガペーサーを務めさせて頂いてから、１度もスピードを上げてませんから、ど
12月14日（日）のフルマラソンレースで、アシックスのメタスピードエッジ東京を履きました。 メタスピードエッジを履いたのは・10月のポイント練習（インターバル1000m×10）・11月の上尾シティハーフマラソン この2回だけ。 ハーフマラソンでは最後まで足が持ちましたが、フルマラソンではどうだろうか
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えでぃ です。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。 昨日、新しく購入した ASICSのGT-2000 14をデビューさせました！ 『NEWシューズ投入！』えでぃ です。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。 千葉マラソンフェスタ走ってから、左のラン
完走メダルが貰える大会(個人調べによる)・ウルトラマラソン:32大会・フルマラソン:63大会・ハーフマラソン:6大会・30km:1大会・25.1km:1大会・23.75km:1大会・10マイル(16km):1大会・10km:2大会・2.5km:1大会・リレーマラソン:1大会・距離自由設定:1大会日本
朝晩の空気が清々(すがすが)しい季節。どうも、須賀です。レビューシリーズ第二弾は、2025年秋にCOROS（カロス）から登場した「COROS APEX 4(カロス エーペックス4)」をご紹介！42mmのホワイトにしたっす。僕自身のカロス歴は6年になりました。これまでApex pro、VERTIX2、
昨日は恒例の札幌マラソン、、毎年開催されている（？）ようだが朝からうちの前の幹線道路には交通規制が敷かれていて車が一切通行止めである。別にランナーが通るわけじゃないのだが両側にランナーが走るコースがあって中には入って来れないらしい。イヤ〜、、車が通らないってこんなに静かだったんだ、を感じる半日である
きょう2回目の投稿です。北海道マラソンのネット配信を見た後、近所でハーフの距離を走ってきました。週末は（なるべく）ロング走をしていますが、暑さで休み休みのことが多かったので、涼しいきょうはゆっくりで良いからノンストップで走りたい走る前に十分に給水してNSHJ＝Non Stop Half Jog（勝手
