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３ヶ月程前から、体質改善コーチtomomiさんの 「体質改善コーディネーター」というのを受講して勉強し始めました。それには理由があり、とにかく｢もうジム通うのもウォーキングも嫌だ！｣ ｢ファスティングも頑張るのも、もう無理！｣ だけど｢痩せたい～！｣が｢叶うかも？｣な希望が見えたからでした。 私は、
どうも、こんにちは！料理好きの皆さん、最近Xで話題の「リュウジ、信じてるからな」というフレーズ知ってますか？料理研究家・リュウジさんのレシピを信じて挑戦する、という信頼とユーモアあふれるミームです。最近流行っているこのフレーズについてまとめてみました〜[data-toc]{background:#f
おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ) 体重 51.4 kg 体脂肪 16.1% 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視 市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業
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最近、街やSNSでよく見かけるようになった「ボールアンドチェーン」のバッグ。 「おしゃれだけど、なぜこんなに人気なの？」と疑問に感じたことはありませんか？ 注目度の高さに反して、その魅力の本質や他ブランドとの違いが見えにくく、気になっている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、そんなボールア
入院も６日目となりました。炎症も徐々に治まって来ている様ですが、まだ数値が高いとのことです。食事は漸く液体から固形となりました。ヤッター😁😁 と言っても消化食極軟食です。何段階あるのかはわかりませんがねー虫垂には、かなり炎症があった様で、破れていれば緊急手術であったようです。近年は炎症があれば先ず
皆様、こんにちは新宿高野スイーツ🍰こちらのエルメス食器は、当時ドイツに住んでいた兄から、結婚祝いに贈られてきた想い出の食器です💒モンブラン🌰アップルパイ🍎フルーツロワイヤル🥭カトラリーもエルメス🍽️大好きなケーキのお店ですふるさと納税で頂いたチーズ&バター✨主人と一緒に神田たまごけんへ🥚トロトロたま
読みにきてくれてありがとうございます！まみぃ（35歳）です・小3、小1の2児ママ・パート勤務（辞めたいな）毎日仕事と子育てに追われながらぬるっと生きてます。Youtubeやってます良かったらチャンネル登録やいいね・コメントしてもらえるとモチベ上がりますまずは2000人登録者目指すぞ▶️主婦まみぃチャ
以前、ワードプレスで個人ブログを運営していたとき 「ジムの行き帰り 服装」という記事は、アクセス数が多かったんですね。 というわけで、アメブロでもちょっと話題にしてみようかと。 そもそも、服装なんてのは自由です。 スタッフから、イエローカードを上げられることもありません。 仕事帰りの人はオフィス仕様
毎日の立ち仕事や長時間のデスクワークで、脚のむくみやだるさに悩んでいませんか？ふくらはぎや太ももに溜まる疲労感を、手軽に解消できるアイテムを探している人は少なくないようです。 そんな中、「ゴリラのふたつかみ」は、エアマッサージャーとしての強力な圧力と“ぽこぽこパーツ”による刺激で話題になっています。
