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1: 2026/05/11(月) 10:55:08.393 ID:xWNwS5xb0imgurimgur.com/lj9c6QR『妖怪退治の仕事してるけど、何か質問ある？』1: １ 2013/07/17(水) 21:49:41.99 ID:AtSO6Bij0腹筋している間暇だから、聞いてやるよ 2:
４月の終わりに、父、肋骨痛で受診した時に、血圧が高いことが判明したのですがその時のブログ『血圧受診 プロ独身 スパイス研究』前回ブログの学校駐車場🅿️問題で学校の歴史に名を残す偉業？を成し遂げた父👨ですが😅『PTA 駐車場 バンバンジー スパイスカレー』昨日肋骨受診に行って、とり…ameblo.j
GW真っ只中～朝の時間帯は道すいてましたね朝はのんびり過ごされているのかしら・・・ メイプルご利用の皆様方は今日も元気に活動されています。 本日の昼食・鶏肉の照りマヨ丼・れんこんサラダ・小松菜の煮物 食後の余暇時間今日も色々と作っていただいています
大人になってから、あれって意外と良い運動だったのかも…と、ふと思い出す人も増えている気がします。 正直、私も最初は、あれで何が変わるんだろうって疑っていました。 真剣にやると全身を大きく動かすので、軽い有酸素運動やストレッチ要素として「運動した感」が出やすい体操です。 道具いらずで、場所もそんなに取
おしゃべりする時、上の歯が見えますか？下の歯が見えますか？ 顔のアップで失礼いたします。(左)下の歯だけ見える (右)上の歯＆下の歯が見える (50歳です。目に下のブヨブヨなど…お許しください) 頬の筋肉が衰えてくると、口角が上がりづらくなりますし、おしゃべりする時、上の歯よりも下の歯が見えるように
1: 2026/05/04(月) 02:05:39.17 ID:G3vmRtla0何も悪いことしてないのにどうして😭https://video.twimg.com/amplify_video/2050400688447049728/vid/avc1/720x1280/d5NRkYv29vdr62DE
ご訪問頂き有難うございます久しぶりに熱が出てしまい2日寝込みました健康である有り難さを痛感今日は母の日ですね奴(息子)から電話があったけど母の日ことは触れず、、、元気で電話をくれるだけでもヨシとするかっSNSを見ていると色々な情報が簡単に手に入り便利だけど選択肢が多く自分に合っていないものを選んでし
今日は、連休も終わったので久しぶりに釜房ダムの近くの杜の湖畔公園に行って来ました。初夏のような暑さのお天気が続いていて、お花も終わりました。公園を散策するだけでもと、菜の花畑のそばを歩いていて、入り口近くまで行きたくて、ところが、そこから迷ってしまい公園外の方へ出てしまいました😥そこも公園内なのです
時間の余裕ができた今、昔の放送を見返しています。そして見たら、すぐ作りたくなります。鶏の胸肉は、牛乳と塩につけて１分もみもみするだけで驚くほど柔らかくなるそうです。オススメは唐揚げですが今回はヘルシーな蒸し物に挑戦鶏胸肉のロール鶏むね肉のバターロール - おさらいキッチン2025/11/27のNHK
…モカです3度目の整外科を受診しました痛みもかなり和らいできて痛み止めも飲まずに済んできていることを先生にお伝えしましたすると先生からは変形性股関節症は薬よりもストレッチのほうが断然効果がありますからね。人工関節になるのを少しでも先に延ばせるように朝、昼、晩としっかり
