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身長155朝の体重48.4BMI 20.1体脂肪率26.4内臓脂肪4.5朝食7時半グラノーラフルーツなど今日はバイトです休みのバイト仲間がフェレット2匹連れて遊びに来ました同僚は次々とフェレットを購入し合計3匹になりました2匹の見分けは全くつきませんルウナちゃんタケノコおじさんも来ましたタケノコおじ
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史 全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真
体重計で「体内年齢」って出ますよね。それで気になることがありました。 今朝の私の体内年齢は56歳（実際は間もなく59歳）。なのに私よりお腹が出てるように見える相棒さんの体内年齢が51歳（実際は64歳）だそうなんですなんかめちゃくちゃ悔しい感じ（ハンカチの端を噛む絵文字が無いｗ） 体内年齢って何をも
デブ脳→痩せ脳に変えるだけダイエット山本優衣です＾＾ 初めましての方は、こちら。 【ダイエット無料相談会のお客様の感想】・セッションの後、数日で2kg痩せた・「そのズボン緩いんじゃない？」と言われるように・自分のことを丁寧に扱う事が出来るようになった・甘いものが自然と食べたくなくなった・痩せてき
こんにちはお菓子を食べながら運動なしで痩せる！ダイエットカウンセラー 外宮(ほかみや) 由美です。自己紹介はこちら生徒さんの変化・ご感想はこちら胃腸炎でダウンしていた息子が無事に回復して我が家はやっと今日から新学期春！新学期！ママも気分転換！というわけで春の普段着を一気に揃えました春はシャツを着たく
…大好きな夫が、将来糖尿病になるとコチラが困るので、食事をコントロールして、夫の体重を減らすプロジェクト 本人のダイエット自覚はゼロ！から始めて1年、体重がマイナス12.4kg達成しました！ おやつ習慣がやめられないので、思うようには減りませんが、12kg
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス12キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。母が20
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたしボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。目標はマイナス10キロ現在は165センチ61キロ目標は165センチ55キロ現在マイナス4.5キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイ
