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今回も人に言えない悩み、苦しみを持つ、たった一人のあなたに届きますように。 ■6/18(木)は博多、6/19(金)・20(土)・21(日)・23(火)は東京でもカウンセリングをお受けしております。 ◆お申込み https://ebiss.jp/fukuoka/form2.html *
食べたものおかゆ🥣 半分たまご豆腐 1.5個コーンスープ🌽 半分アイソカルゼリー 4分の3ツナマヨおにぎり🍙そうめん 少しすき家 チーズケーキシェイク 半分プリッツ 少しチョコ🍫 少しみかん缶ずめ🍊⸒⸒ 今日ゎ出かけてたから少し少なくなった(๑o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅๑)でも、おにぎり🍙ゃそう
【話題】大谷翔平選手も導入⚡️PEMFを“身近に”!理学療法機器 Olylife P90で細胞からととのう新習慣 こんにちは星奈利佳です いまスポーツ&美容の両方で注目のPEMF(パルス電磁場)🌏なんと大谷翔平選手も自宅に導入していると言われる最先端ケアを、理学療法機器「Olylife
睡眠薬として、処方頻度の多いルネスタ(エスゾピクロン)について少し記載いたします。 不眠を訴える患者さんに眠れるお薬を処方しようと考えた際に、まず検討する内服薬のひとつです。 ルネスタ(エスゾピクロン)の特徴の一つとして、「向精神病薬」のジャンルではない点が挙げられます。そのため、処方日数に制
20代女性【主訴】睡眠障害~一度起きたら寝られない~ 【問診】気がつけば睡眠障害…毎日寝つきが悪くやっと眠れたと思ったら数時間で起きてしまうそうです。そこからなかなか寝付けず、ウダウダしていると起きる時間になってしまう。。。そんな日が続き…いい加減限界が来るとやっと眠れるようになります。何年も『
起きたら13時半だった。全然起きれない。睡眠薬効きすぎじゃないかって思うほど。ちなみに睡眠薬を飲んだのは23時くらい。1度眠ってしまうとこうなる。眠ったのは1時くらいか。そして眠ったと思って起きたのが2時。全然時間経ってなかった。そしてまた寝直したんだけど、それからは記憶ない。ずっと眠った。13時半
体が弱すぎです。この気温室温、微熱がもはや熱と言っていいほど上がってます37.5度です。ダルいし疲れてる…なにもしてないです、はい。頭痛や目まい😵💫低気圧痛なのかなぁ…もちろんあちこち痛いし。足はいつも以上痛い感じかな😮💨動けにゃ~い💦弱音吐きたくないけど。ついメンタルオプチャに書きこんでしまう
今日は、 「予期不安・緊張・パニック」の問題に用いることのできる4つのレメディについて、ご紹介させていただきます。 「予期不安」とは、何らかの試練を予測して起こる不安のことです。あがり症、舞台恐怖症、対人恐怖症など。
こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。 夏だし新人さんも入って来たし(私の職種は入ってきませんがね…)久々に化粧品を見直してみよう!と思いました。前にも書きましたが、ファンデーションを色々試してて。 『同年代のみなさまへ』こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。 この地味ブログ
栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。 42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。 (その1)体質・気質に関係する疲労が続く(その2)病後の疲労