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今回も人に言えない悩み、苦しみを持つ、たった一人のあなたに届きますように。 ■2/18水曜（残1）は博多で。■2/19木曜（残2）・20金曜（残2）・21土曜（残1）・22日曜（残3）は東京で出張カウンセリングを受付中です。■2/24から3/2まではベトナムホーチミン、マレーシアペナン、クアラルンプ
本日もお越しくださりありがとうございます オモチ
いよいよ受験が近くなってきている方もいらっしゃると思います。 受験生のいるご家庭では、体調管理等いろいろと大変でいらっしゃいますね。 今日は、受験生にセルフケア的に使っていただける「受験生レメディ」をいくつかご紹介したいと思います。 以前、ご紹介しました「予期不安・緊張・パニック」のレメディは
定期的に読んでくださっている方はご存知の通り、数年前からもろもろの更年期症状に悩まされていまして 症状の緩和を求めて婦人科のドアを叩いた1年ちょっと前は、人工ホルモンの入ったバースコントロールピルを処方された、、 そのおかげで、ものすごい出血量で大暴れする、いつ襲来するのかも分からない生理がコントロ
２０２６年１月１１日のConsumer Reportsに「コーヒーは体に良いのでしょうか？」という記事が掲載されていました。 この記事には、昨年、ボストンのタフツ大学の研究者が、成人を対象にコーヒーの飲用習慣を調査し、1日1～3杯のコーヒーを飲む人は、飲まない人に比べて、9～11年間の追跡調査期間中
自律神経失調症自律神経失調症とは、脳が受けたストレスが原因で自律神経のバランスが崩れ、内臓が円滑に機能しなくなった状態を指します。自律神経はあらゆる臓器とつながっているため、全身に様々な症状が起こります。例えば、動悸、立ちくらみ、ふらつき、発汗過多、血圧上昇（変動）、下痢や便秘、片頭痛、肩こり、手足
更年期って40代から始まると思っていませんか？ 私は振り返ると、30代からすでに始まっていました。そして、そこに気づけなかったことは後悔でしかありません。 当時は、更年期なんてまだ先の話だと思っていたし、ただ疲れているだけだと思っていました。 でも体は、ずっとサインを出していたんです。
続きです。『過去編42【怒りで突撃】』続きです。『過去編41【妻と不倫相手の居場所】』続きです。『過去編40【もう一台の車】』続きです。『過去編39【妻がいる場所へ】』続きです。『過去編38【妻が…ameblo.jpもう一度ウジ虫野郎の胸ぐらを掴もうとしましたが、「やめて‼️」また妻に邪魔をされまし
「最近シミが増えた…」その原因、もしかして“古いメイク用品”かも？ 私実は、メイク用品を3年くらい使っていたことあります。 それっ
前回不安や症状を消そうとしない事が回復への道と書きました。でも、「このままずっと治らなかったらどうするの？」と心配になってしまう。症状が続くと、確かに不快だし、「このまま一生治らないのではないか」と考えてしまいがちになる。今日も変わらない。昨日も同じだった。先週も良くなっていない。すると頭の中で未来
