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メンタルヘルス
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おはようございます。あまのみこと☘️のブログへようこそ♪精神医療・精神保健において、薬物依存に偏らないオルタナティブな視点を大切にしています。心のこと、精神医療のこと、日々の気づきや小さな活動まで、感じたことを綴っていく場所です。[data-toc]{background:#ffffffd9;bor
…ほてり・のぼせ・発不眠うつめまい動悸・息切れ腹痛・腰痛疲れやすさ・・・ 病院へ行くと、ホルモン補充療法や抗うつ剤や抗不安薬を処方
断薬して半年が経ちました。 あっという間ですね💦 それでも水溶液を作ってた頃が遠い昔のような感覚もあります。 気になる症状の方ですが、睡眠の不安定を除けば何もありません。ふわふわ感は消えました。手の痺れもほぼありません。目は・・・・目はまだ充血してるw😅 睡眠問題はしつこいですね~~~ 前
Q:エナジードリンクを飲みたがります A:受験生にとって楽しみは食べること…と言われます。基本的にこの時期に限っては「カロリー制限」や「食育」は一時緩めていただき好きなものを食べさせてあげていただきたいと思っています。ただ…エナジードリンクだけはちょっと賛成いたしかねます。 カッコよく見えること
広島市、三原市、福山市【病院でも治らない不調を 9割減】ゆる~い漢方養生で30年先も若々しい体を手に入れる女性専門漢方家しんぽいちはるこ です(^-^) 【気を養う、静かな過ごし方】 この季節に大切にしたいのは、気を荒らさないこと。 ・心を静かに・言葉を少しやわらかく・声のトーンを落とす・感情を大き
🌿最新のご予約状況🌿2026.5.15現在 営業時間 9:00〜 最終受付 120分リンパケア 14:00まで 60分リンパケア 19:30まで ハーブテント 20:00まで(お時間はご相談くださ
…。 R7.10頃か不眠があり、R8.1から時々学校を休むようになった。 R8.1母親と共に当院受診。あまり眠れず、気分の浮き沈みがある。食欲はあり、卵、肉は食べることができる。 →プロテイン10g*2、高タンパク食。ロゼレム処方。Nowアイア
不安で何も手につかない。ずっとChatGTPやGeminiと話してた。明日行く病院は人間ドックを受けた総合病院だけど癌の治療はやってない。通えそうな大きな病院を調べてる。最悪に備えてバスで20分ぐらいの市立医療センターに決めた。最悪な事態になりそうな予感がしていて先の先まで考えてる。病気不安症が本当
…ってくれないんですメンタルオプチャでもいますが、1日中寝込んでる人がいるんで