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メンタルヘルス
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…期テスト1国語応用ノイローゼの息子に悩む母とその相談員の話要約ノイローゼの息子の為に翻弄するなんて、何の意味もないことなのに、母親は努力の中に逃げ込んでいる。努力は自分の苦しみを増やし苦しめる。努力では解決しないのに、、、努力せずにはいられないのだ。終自分のことならある程度、努力でどうにかな
こんにちは。忙しいあなたを健康サポートいつでも簡単に免疫力をアップする方法をお伝えする濱西です。 ヨーグルトを食べて体調が悪化「日本人にとって意味がない8つ健康法」ということで、今回の記事は長いので大事なところだけを抜粋して引用しています。とくに、身近なヨーグルト、オリーブオイルについては気になると
1年前は不眠との闘いでした。3日間不眠のあとに数分意識を失うことができた程度の睡眠。それ1ヶ月の間繰り返す。これは、死ぬな、と気付きスマホに遺書を書き溜める。藤川理論ではナイアシンが不眠に効果的?メラトニンは寝過ぎる?いいえ全く効果ないです。これを読んでるお方も効果あった時ありますか?もちろん症状が
【音声配信第2回】耳で学ぶ!心理セラピー5分談義 お盆休みに開局!文字を読む時間がない方に音声で話してもっと身近にということでstand.fmでラジオ音声配信始めました。 \画像かボタンクリック!ラジオにジャンプ/ ラジオ第2回テーマは 「お酒をやめても意味がない! 依存症のホントの解決方法
…3回目の脳神経内科心療内科を受診した義父(近所で独居 94歳) 不眠・うつ症状で受診し、眠れない症状に対し、抗不安薬だとあまりきかないから弱めの睡眠薬にかえて1週間。寝つきはよかったりよくなかったり。いずれにしても4,5時間で目覚めてそのあと眠れないらしく・・・ 私の感
…ールはこちら 不眠と自律神経の乱れを感じて、大
…ど、寝る前の定期薬不眠時のクエチアピン25㎎を2回内服して0時頃入眠。中
…休み🍉は初めてでうつ病なるさみしすぎて震えた私だけか🐕️犬飼おうかな🐕️ 夏休みのはじまりサンシャイン水族館𓆡しなこちゃんかわいいねい♥CMにもでてて、ベビタッピしに大阪に行きたい!と
母親って、、、専業主婦になって、何度後悔しただろう子供が育つにつれ不要になる 娘と一緒にいたかったし、夫も忙しいいし、転勤族だし、子供いると、専業主婦しか選択肢はなかった。。今ほどテレワークもなかったし、、まー無能だから必要なんてされなかっただけだな ないものねだりホワイト企業共働き最近の勝ち
コロナの確定診断をされてから4日目ですコメントをくださった皆様、返信が遅れており申し訳ありません体調が落ち着いたら、順次させて頂きますm(__)m 今は、痛み止めが少し効いて眼球が少し動かせるので書き込んでいます 母は元気です火曜の夜に「なんだか、(体調が)おかしい」発言