43,557投稿
2年生初の参観。 保護者を観察してて思ったこと。 シュッと小綺麗にしているお母さんと太ってるおばちゃんのどっちかしかいない!! 本当に綺麗に2分化。 なんていうかな、お母さんVS中年オバチャンみたいな。(笑) 私は残念ながら、後者なんですが、
…の良い友人は、消化内科医です。 同時に癌専門の治療も行っていて標準治療の他に、代替医療、補完医療、統合医療など、がん患者産によいと思われることは自分で勉強し、研究し臨床にとりいれています。 そのこ
ライザップの特別優待で入っていたチョコザップ解約手続き完了しました 結局、行ったのは い、 い、 一回です 2月に申し込みして、フリー期間が来月末までなので5月10日までに退会手続きしたら、無料のままで解約できます
今日はとにかくお腹が空き空きだ。 トレーニングのし過ぎなのか分からんがやたらに空いているのでとにかく彼女に美味しいモノを・・・と注文! そしたら、まず、こんなん出てきました・・・ まずはブロッコリと鶏肉・・・。 でも、これで終わ
…会えて自分に見合っ食事改善と出会えて体質改善も出来ましたここまで痩せれるとは思っていなかったのが本音です私の身近な人達は私が19キロ痩せてそれは気づく
初めてライザップの扉を開いたのは、2018年10月のことでした。 それまで筋トレの「き」の字も経験なかった僕としては、50歳になるのを目の前に、今からなにか新しいことを始めてみたいと思い、軽い気持ちで申し込みしてみたんです。それほど運動神経の良いほうではない僕としては、パーソナルで僕のペースにあわせ
4/23帰りに買いました〜ふわ濃チーズケーキは初かな!?サンドイッチは2つ同時購入でさらに50円引きが追加されてます持って帰るとちょうど明日サンドイッチ作るの用意してたわ〜と嫁に言われました。 後輩とチョコザップも。違う店になりますが、ホワイトニングの枠が空いていたのでしてみました〜6回目かな。そし
…0325円 今月がんばったー
…・・あの低糖質生活食事の報告、その
…の量を半分に落とし食事も1日1200kcalまでにコントロール、プラスアルファで早朝ウォーキングをス