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こんにちは！ジュエリー沼の住人、アラフォーたらこママです こちらの記事で、「シニアチュールブレスレットをピラティスに着けていってみた」という話を書きました。 『100万円超えのヴァンクリ、実際に使ってみたら
わたし、まだまだこんなもんじゃないのにな〜〜 そう感じたことありませんか？ ＝＝＝＝＝自然と「なりたい自分」になっていく魔法の音浴 覚醒メソッド音浴チューニングが見られるようになりました♡＝＝＝＝＝ もう、1０年以上前、代官山にあったライブハウスで「好きなことを自由にやっていいよ」って言われた夜が
おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ) 体重 48.9 kg 体脂肪 14.9% 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視 市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業！リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。2025.5月に
今日はK&Kスパーリング大会でした👀✨千歳ジムの結果報告です😊- 結果 -伊藤姫衣 判定負け💧 0-3榎つむぎ 判定負け💧 0-3高橋春翔 判定勝ち✌️ 3-0吹越航希 判定勝ち✌️ 3-0三浦龍成 判定勝ち✌️ 3-0大澤康平 判定勝ち✌️ 2-1千葉稀仁 判定負け💧 0-3長谷川勝将 判定勝ち✌
●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●年金のこと(なんち
こんにちは。40代からの開運ダイエット かじきみちです。 今日は日食も重なる、パワーのある新月。そんな特別な日に、想いを届けていきます。それは、この度Kindle出版に挑戦することになりました。 今まで５万人の人をサポートしてきましたが、ずっと感じていたことがあります。それは、40代・50代にな
5月3日にマンジャロ注射を始め、8月17日に当初の目標である標準体重の52kgを達成し、現在も少し減らしたいという欲と維持のために継続しております今回はいくらかかったのか、実際の出費を公表しますマンジャロという薬が自分に合うのかわからないので初めは一ヶ月分を購入4月 2.5mgを4本購入 19,80
標準体重からのダイエット挑戦！ジムなしで「Fit Boxing 3」を続けてみた話万年文化部、これまでダイエット経験ゼロのアラサーです。ここ1年ほど外に出る機会が減り、気づけば半年で5kg以上増加……。さすがにまずいと感じて、ダイエットを決意しました😫とはいえ、ジムに通うとなるとお金も時間もかかる。
2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメン
トラクタもトレーラーも（頭も台車も）車検の為、1日(月)2日(火)も休みです。三連休なんて今年初めてで、こんなに休んでも良いのか怖くなります。引きこもっていたら、またいつも通り鬱っぽい考え方が出てきてしまうので無理矢理、朝シャワーをして通常運転に戻って眉毛とアイライナーとマスカラだけの3分クッキング
