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ドネ子と申します 同い年の主人と二人の娘4人家族都内の賃貸住宅に住んで9年目 引っ越したいけど引っ越せない今のお家を自分の理想に近づけるためお掃除、収納、レイアウト（センスないけど）頑張っていきます ぜひフォローもお願いします ドネ子です。来てくれてありがとう！ ここ最近ずっと気に
…盛な5歳毎日リアル食事内容を公開中→ ★\フォロー嬉しいです♡/朝ごはんをプロテインとかだけにしてたときもあるけど、やっぱり私はしっかり食べる方が痩せるのでは？と思い始めて、最近はしっかり食べる
🍫高カカオチョコダイエット！本に掲載されました✨なんと！以前からブログで報告していた私のダイエット体験が、この度、主婦の友社さんから出版された本に掲載されました💖ラクしてやせる新習慣高カカオチョコダイエット 食前チョコでやせる!太らない!楽天市場きっかけは今年の7月の健康診断。8月に届いた結果を見て
こんにちは お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp viejouer@gmail.com 先程の記事もたくさんの方に読んでいただきましてありがとうございます『【40代主婦が本気で選ぶ】今月の買って良かったモノBEST10！と来月のお買い物』こんにちは お仕事の
いつもありがとうございます開始日の体重６５.０５キロ（人生最高値は６８キロ。2024年9月）170センチのズボラアラフィフ主婦です何をしても痩せないのでついに医療ダイエット始めましたメトホルミン250㎎を昼夜飲んでます（朝は食べません）目標はマイナス10キロ『【メトホルミンダイエット150、151日
最近アメブロを読んで思う事今年あたり急に増えてきたな～と思ってしまうのが・・・ AIでブログ書いてる なんか文章を読んでいても教科書の様な文章で無機質っていうか人間味が全く感じられないんですよね～少なくとも私はその人にしか持ってない個性というか持ち味というかそんなブログを読みたい
…のダイエット↓痩せ食事 運動方法ダイエットグッズ ファスティング記録100日ダイエット モチベクリックすると詳しく見れるよ 食べることが大好きなダイエットブログです 基本はこのダイエット法↓『ズボラなのに12kg痩せられたワケ』
さてマンジャロ皮下注射を4週間打ったまとめと振り返りです。4/21から2.5mgを打ち始めて毎週月曜日に打っています。ちなみに私はオンライン診療を受けて送って貰うスタイル。ついでに美肌内服セットも買って飲んでいますまとめとか感想をつらつらと。初日〜1週間目、 体重は1番落ちたが体脂肪率はそれほど変化
おはようございます食事記録丸3年この記録に随分助けられました(ミンナミテルヨの抑止力)自意識過剰なかなかちゃんと出来ませんがね目標の3年はクリアしたので、明日からはまとめてアップする日を作ったり少し気楽に行こうと思いますダメだこりゃとなったら即戻しますがあけみんず4年生、もちろん！まだまだがんばりま
