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話すだけで痩せさせる！ ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモエです ツヅキトモエってどんな人？ 👩🎓ダイエットカウンセリングを学んだ 受講生実績▷ダイエットコースの売上0 →半年で売上300万アップ ▷パーソナルトレーナー →オンラインダイエットメニューで育児と両立しながら月商
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 最近、「マシンピラティス始めました」というお声が増えたように思います。 エコーチェンバー現象？気のせいかしら？ エコーチェン
かれこれもう３週間にもなるのに声が復活しなくてご迷惑をおかけしております あまりの新宿２丁目感満載の私の声を心配してくださって 喉に効きそうなのど飴をいただきました！ （さきこさんありがとー！） いつもSuspendのクラスに来てくださるえみさん、さきこさん、えみさん 優しい皆様に囲まれて
ごきげんよう様〜土日は夫が泊まりで居なくてね日曜日にアスカのとこに持って行くお弁当を夜に作って、それの残りをつまみながら飲んでたら気持ち良くなっちゃってそのままブログ更新しちゃったんですけど。いや、もちろん全然記憶にはあるんだけど、朝起きた時にすっかり頭から抜け落ちててアメンバーにするの遅かったです
今週、先週は仕事や用事で忙しかったり体調がよくなかったりで、約10日ぶりのLAVAでした。ホットピラティスはLAVAの中では比較的新しいレッスン。前から気になっていたけど、いつもキャンセル待ちが多くてタイミングが合わず、今回やっと受けることができました。LAVAのホットピラティスは、ホット環境×ピラ
今年の2月から週に1回、スタジオピラティスのレッスンに参加していました。最寄りから一駅離れたエリア、自転車で10分の距離に通っています。 さらに、週1の運動では明らかに足りないことを実感し意を決して別途パーソナルトレーニングジムにも入会。うお～！ちなみにジム系の運動は五十路にして初めての体験…6月か
こんにちは〜！ 昨日の築10年以上でもカビがないお風呂のお話もたくさん見ていただきありがとうございます 『築10年以上でもカビが5分で無くなる無敵の洗剤』 こんばんは〜！ 夕方のごはんのお供のお話もたくさん見ていただきありがとうございます 体調不良の件で心配のメッセージもいただいてしまって…多分
こんにちは 11月ソウルでめっちゃ行きたかったのは…ジス がアンバサダーしてる、ALO yoga です！ルルレモンよりスタイリッシュでおしゃれに見えるんですよね〜(きのせい？ モデルのせい？日本にはオンライン以外なく、海外ブランドだしピラティスに使うならサイズ絶対確認必要なので、ソウルで買おう！と決
…順 STEP.準備運動のパート赤と緑2本でスタート。フィットネスサークル用意キャリッジに座る→脚を
こんにちは！ 超人気ダイエットコーチを目指しリエットダイエットプロコーチ養成講座受講中の 篠﨑めぐみです 毎日お菓子・お酒OK！日本で1番食べながら健康的に若返るリエットダイエット吉田理江栄養士・ダイエットコーチ吉田理江さんのブログです。最近の記事は「一生売れないダイエットコーチの特徴（画像あり）
