76,490投稿
医療従事者向けサイトからメールに来てたお勧め記事で、なるほど〜だったもの。中性脂肪は色んなメタボ関連の病気の因子であるのは知ってたけど、癌のリスクとも直接関係あるとは思いませんでした。中性脂肪値が高いほど癌になりやすいそうで、日本人の全部の癌リスクのバイオマーカーになる程だとと言う、新しい基準値にな
…イエット中、朝と昼食事を固体化しておりました。そのうちお昼ご飯は、私は「蕎麦」を必ず食べるようにしております。今回…ameblo.jp主
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみに
…ることが大好きなの食事制限はしたくない再検査も先延ばしにして特に対策もせず、結局また次の健診の日がきて引っかかる…の繰り返し。長生きはしたくないけど生きてるうちは出来るだけ健康な方がいいよな。。。コレステロールが高いと動脈硬化
好きなものを食べながら運動なしで痩せる！ダイエットコーチ外宮(ほかみや) 由美です。ストレスを減らして痩せる！ノート術レッスンのご案内ですストレスは痩せない原因ナンバーワン！食べすぎ・飲みすぎ・加齢運動不足・筋肉不足これらのどれよりも痩せない原因になるのがストレスストレスは仕事や人間関係には付きもの
…スリモアコーヒーっ副作用あるの？」「痩せないって口コミもあるけど本当？」 と気になっていませんか？ダイエットコーヒーは「体に悪くない？」「安全に痩せられる？」と不安になることもありますよねそこで、口コミを徹底調査したところ、リアルな効果と評判がわかったので紹介します✨▼まずはサクっと結論から♪口
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華（ちはる）です＜初めましての方はこちら＞ 「もう年だから、不調があっても仕方ない……」なんて、諦めてしまっていませんか？😣 今この瞬間が、これからの人生で一番若い時✨ まだまだ綺麗でいたい、健康でいたい
こんばんは。陽も長くなり、暑くなってきましたね♪いよいよ大好きな夏のスタートです。夜な夜な一畳さんに「さんふらわぁの魅力」をプレゼンして今月末のさんふらわぁ弾丸旅がほぼ決定しました。きゃー‼︎めちゃくちゃ嬉しい♡そして6月には、2月から計画していた宮古島旅行へ。『情報求む‼︎2026年の夏旅行。』こ
家族性高コレステロール血症患者&薬剤師育児奮闘中の杉本朱美です2/11の退院から約2ヶ月後コレステロールの検査をしました🙌血液検査の結果がこちらえ？LDL260mg/dl❓前は170ぐらいだったのにむちゃ高くなってる…先生曰く授乳期間中もコレステロールの数値が高くなるとのこと…現在スタチンとエゼミチ
６カ月ぶりの健康診断の結果が出た。 正直にいうと、少しホッとしている。 数字で確認ができたからだ。 四毒抜きの生活を始めて、７カ月強。 実感として、逆流性食道炎の痛みが一週間で消えた。 その他の薬も、かかりつけの先生に内緒でやめた。 大丈夫だと、自分で決めたからだ。 体重は、75キロ。服を着たまま
