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みなさまおはようございます。 あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。 瞑想会も、もう1９日目。（あと３日！） そろそろ大詰めに入ってきましたね～。 うちのオンラインサロンでは、・毎日の瞑想会21日
娘に触れられなくなって半年経った。娘の体が無くなりしばらくは、夜寝てもすぐ目が覚め、ウトウトしてもまた目が覚め、眠れず、娘を想い涙が漏れてそれはそれは辛い日々だった。しかしそれも49日ほど過ぎると、朝4時くらいまでは連続して眠れるようになる。睡眠事情だけなら、ほんの少しは時が解決したのかな。それとも
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 先日、チラッと見かけたテレビで口呼吸について特集されてました。 マスクをつけていると 口臭が気になる↓口呼吸かも↓口呼吸は危険 …という内容のようでした。
ティップネス会員の皆様 11月3日の祝日スケジュール ティップネス宝塚にて めちゃくちゃお得な無料イベントレッスン 行いま〜っす な・な・なんと
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 ボトムスの上に乗る脇・腰のお肉… この腰のお肉ってつきやすいのに落ちにくい 不思議な脂肪ですよね。 一般的に腰肉を落とすには腹筋運動（ねじり動作を入れたもの）が推奨されます。 間違いではないです。 脂肪は、動きがないところにつくので 上
みなさんは、運動をされていますか？ 何度か書いていますがワタシは外出自粛を機に、体重増に危機感を感じまして。。 宅トレですが、毎朝３０分早く起きて体メンテに励んでいます トップス、ボトムス、共にFIT＋グレーM着用 スウェーデンMighty Soloさんのウエア。。。 モチベー
こんにちは。Sakikoです♾tomomiさん、リブログ、ありがとうございます💖https://ameblo.jp/tomomikokuma/entry-12632548533.html<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" st
…(義母の一番下の妹夫婦 が集まってお祝いしてくれました アボニム(義父)のBBQといえば、もうこれが定番（笑） ラム肉と、ア
こんにちは。Sakikoです♾聖なる男性性が目覚め始めているようですよ☆今の男性性について、聞いてみました♪彼は愛の告白をしようと、ゆっくりと彼女の方に近づいてきています。貴方にはまだそれが見えず、行き詰まりを感じているかもしれませんが、それは単なる幻想。“障害“と感じていることは、実は大したことで
4DSの波動セミナーを7つに分けました。 4DS波動初級 グローバル レベル 4DS波動 細胞レベル 4DS波動 ユニバーサル レベル 4DS波動 物質 レベル 4DS波動 エーテル体 レベル 4DS波動 メンタル レベル 4DS波動 神 レ
