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おはようございます！東京中野、それ程寒くなく、予報通り今日日中も暖かくなりそう。ちょうど今からお取引先に向かうので、気持ち良く行けそうです😌早く出るので軽めに書かせて下さいね。それとフォロワーさん１８０００名到達に関するコメント、沢山ありがとうございます🙇励みになります🙏ではサラッと書いていき
木曜はリモートの合間を縫って 肩あたまスッキリ！カレンとピンチャ練★強度3.5Music Yoga Burning 強度3.5を、受けてきた。※写真は先生のInstagramより。自宅から抜けると間に合わないので、途中駅でSTATION WORK をレンタル。朝からそこで仕事をし、抜けてH田山へゴー
こんにちは〜今日はバレンタインですね子どもたちも4人それぞれ、バレンタインを楽しんでいるみたいです。小学生組3人も、放課後に近所のお友だちにチョコレートを配りたいって言い出したから…昨日の夜の内職、頑張りましたわたしは、夫に用意していたリンツを渡したけど。夫は「お店のやつ！」ってすごく喜んでくれたけ
昨日の朝のことです。昨日は違うブログを上げてしまったので、１日遅れてここに書いています...１月いっぱいほぼ雪の苦労が無かっただけに、昨日、今季一番のゴリゴリの雪が置かれて行ってました〜雪もほぼ降ってないのに💢💢天気予報を見ても、そして夜中も降ってないだろうとわかって（思って）いたんです。な〜の
2月から土曜の午後は娘が塾で6時間弱の不在 あんなに欲した自由時間が腐るほどあるってわけ 同年代の友達は配偶者がいたり子どもが複数いたり親戚付き合いがあったりと予定の自由が少ないというのに 地方出身のひとりっこの独身親って めちゃくちゃ暇 というわけで、ホットヨガの体験に行ってみま
水曜日。新越谷 という、人生初の場所で昼下がりに打ち合わせ。この日、夜にN野S上で受けたいレッスンがあったのだが、絶対間に合わないので泣く泣くキャンセルしかし新越谷って、吉川美南に近いじゃん！！<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false"
友人が送ってくれた、Wikipediaの「伝統」の項が非常に興味深かったので、お時間ある方は読んでみてください。 伝統 - Wikipedia 創られた伝統として、ヨガもあるよとスクショしてくれました。 一応、アシュタンガヨガとアイアンガーヨガは、クリシュナマチャリアがヒマラヤの行者に教わった
…リ（羊の頭）もして準備万端 兄さん、サウナが楽しみで手を振りながらルンルンよｗ 部屋に入るとすでに75度という熱さ そこから
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです 以前レッスンで生徒さんからこんな質問を受けました。「雑誌に『ヨガを生活に取り入れる』 って書いてあったんですが、 それってどうすればいいんですか？」確かに「ヨガを生活に取り入れる」ってよく聞く言
ご訪問ありがとうございます１００均、カルディ、コストコ無印良品、ニトリ、コンビニスイーツおすすめなものについて書いてます。セブチの大ファンのcaratです 数量限定なくなり次第終了！ 今だけ！田中みな実さんやMEGUMIさんも愛用のタカミスキンピール限定の特別セット フェイスマスクもつ
