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65点の暮らしかた。1級建築士 ハギヤマ ジュンコです。 毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。 自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。 詳しい自己紹介はコチラ2024年Ameba 20th AWARDブログドリーム部門受賞しま
見に来てくれてありがとー♥️おはるです おはるとは…整理収納アドバイザー1級住宅収納スペシャリストの資格を持ってる関西在住👶🏻👦🏻のおかん👸🏻✨ 好きすぎて滅💖昨日のブログも読んでくれてありがとう♡『猫背BBA卒業のために使ってるもの』見に来てくれてありがとー♥️おはるです おはるとは
ワンパングラタン 今日のひと品は、フライパンひとつで作る“グラタン”こちらは長男次男のランチグラタン グラタンって手がかかりそうに見えるけど、フライパンひとつで作れるので意外と簡単です👍 鶏もも肉 1枚マカロニ 150gバター 20g玉ねぎ 1個ほうれん草 1袋薄力粉 大さじ3牛乳 800㏄
自律神経失調症でやってはいけない7つの習慣Blogブログ2025.05.16「疲れやすい」「気分が落ち込みやすい」という体の不調を感じている方、それは自律神経失調症のサインかもしれません。自律神経失調症は、体の様々な機能を調整する「自律神経」のバランスが乱れることで起こる病気です。本記事では、自律神
ご自宅で、玄関マットを使用しているという方、そうでない方、ポチッと、応援お願いいたします。スピリチュアル ブログランキングへにほんブログ村有難うございます。玄関マットは、外から持ち帰って来たエネルギーを吸収してくれています。気が付いた時にでも、お手入れなさった方が良いと思います。ささっ、本文を読んで
皆さんみたいに素敵なホットヨガのスタジオではないのですが、市が主催している健康教室的なヨガに通っています。月に2回なので仕事をしていてもさほど苦にならない頻度でなんとか続けられています。体の固い私ですが教室の次の日はなんとなく身体がスッキリして体重も500gくらい落ちていて効果を感じています。毎日続
美人の皆様、はろはろです。 恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。 毎度おなじみ、不倫や音信不通の彼を好きになる方がお持ちの親密さへのおそれですな。 そのおそれの手放しは、継続カウンセリングが最適でしょう。（私の場合はね。） 他にもできることがあるので紹介するよ。 んじゃ、本日も、ココロノ
こんにちはいつもご覧いただきありがとうございます。この時期は環境が変わって お別れする方もあればまたお時間ができて復活される方変化の多い季節です自然界もお庭を見ていたら日に日に変化を感じます。私たちの身体のなかも変わっていないようで細胞は目まぐるしく変化しています。現状維持を目標にヨガでセルフケア一
‘25,4月のバリ島今回は2箇所のヨガスタジオを利用しました。まずはプネスタナンのアルケミーヨガセンター。こちらの朝ヨガはハードそうだったので、夕方からのゆるめコースを選択。公式サイトから予約もできますが、デポジットなど必要そうなので予約なしで行ってみました。こちらの受付で予約はあるか？希望のクラス
※こちらの記事は【PR】を含みます。 日課。 夜はいろいろ自分のメンテナンスをする時間を少しでも・・・と思っております。 あれもこれも手をかけないとどうにもならないお年頃
