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アラサー
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何が大丈夫………？ と思われるだろうが、あんなに他人任せと言っていたエナジーフローヨガを受けてきました。 LAVA友さんが先に受けて感想を教えてくれて、アンタは多分大丈夫 という謎のお墨付きをいただいたので、思い切って受けてきた。 ※LAVA
ひなの花音さんを紹介！新星女優の魅力とデビュー情報 ひなの花音とは？注目の新人女優のプロフィールひなの花音（ひなの・かのん）は、2025年9月8日に専属デビューする女優です。1998年生まれ、東京都出身の27歳。身長165cm、スリーサイズはB95（Jカップ）・W60・H88という圧巻のプロポーシ
こちらも、くびれメイクヨガと同じくスクリーンのみで受けられる新しいレッスンです。今回、初めてこのレッスンを受けました。呼吸に意識を向けながら、ゆっくりと体を動かし、心と体のバランスを整えていくコース。スクリーンのガイドに沿って進むので、自分のペースで無理なく取り組めます。内容としては難しいポーズはな
「高級ブランドの香水が欲しいけど、価格が高くて手が出せない…」そんな悩みを抱えていませんか？最近、ドンキホーテで販売されているジェネリック香水が話題になっています。本家の香りを再現しつつ、お手頃価格で楽しめると評判です。 この記事では、ドンキのジェネリック香水の特徴や本家との違い、香りの持続時間、口
ご指摘で知ったのですが、やはり一昨日は西洋占星術で見た場合は土星と海王星が一緒に牡羊座の０度に居たとんでもない日だったのですね。 だいたい牡羊座の０度って（いろいろな意味で）ヤバい度数なのは私にもわかります。 たしか天王星がここを通過した日だったか前日だったか（２０１１年３月１１日）は東日本大震災の
太陽が64番ゲートに入るインカネーション64番ゲートがある位置はヘッドセンター(アイデア/インスピレーション)。「混乱のゲート/The gate of Confusion」という名前がついていて「完成の前/Before completion」 がテーマになっています。 過去の記憶の断片を映像のような
以前F先生の背中美人ヨガを受けたんですが 『背中爆発ヨガ。』先日会社帰りにオトナノヨガ 背中美人ヨガという2本を受けました。私は苦手じゃないです。理由→股関節が絡まないから会社近くの店舗で行けるクラスがこの2つしか無か…ameblo.jp拙ブログで失礼。コレがめっさキツかった。多分強度4くらいになっ
先日T山先生の、サウンドフローヨガアクティブ＋MYB＋ヨガフローアドバンス合体WS を受けたわけだが 『サウンドフローヨガアクティブ＋Music Yoga Burning＋ヨガフローアドバンス。』土曜は伊之助先生とHやん先生でハシゴ、日曜は近場でヨガベーシックとウェーブリングヨガ。三連休最終日は、
スクリーンのみで受けられる「くびれメイクヨガ」は、新しくできたLAVAのレッスンです。スクリーンのガイドに合わせて、腹筋と背筋をバランスよく使い、体をねじる動きで「くびれ」を目指すコース。ホットの環境で代謝も高まり、30分という短時間でもしっかり汗をかけるので、短時間で効率良くウエスト周りを引き締め
強度２．５の（スクリーン）くびれメイクヨガを受講しました。３０分「だけ」です。 このレッスンは、「息を吐き切る」が重要だと思う。 そうしないと「ただねじりのポーズが多いレッスン」になっちゃうからね 特に難しいポーズはなくて、基本的に「みんなが脱落しないポーズ」で構成されてる気がします。 で、「息を
