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65点の暮らしかた。1級建築士 ハギヤマ ジュンコです。 毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。 自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。 詳しい自己紹介はコチラ2024年Ameba 20th AWARDブログドリーム部門受賞しま
こんばんは！そしてお疲れ様です🙇昨日も、沢山のアクセスありがとうございます🙏嬉しいですよ😊😃ニコニコ (^^♪では書いていきましょう📝トランプ大統領🐯『「最終打撃戦略」──トランプに手渡された衝撃プラン！ブラッド・クーパー提督がホワイトハウスでトランプ大統領に極秘ブリーフィングを行いました。そこで提
こんにちは～乳ぽん…三大治療無治療14年目のゆるりんです拙いブログにお越し頂いてありがとうございます いつもあたたかな応援やいいねを、ありがとうございます(〃´ー｀人´ー｀〃) 『これまでの経緯とブログ関連のこと』こんにちは～乳ぽん…三大治療無治療14年目のゆるりんです拙いブログにお越し頂いてあり
…ーから始めた筋トレ食事管理の記録外食や家族との時間を楽しみつつ、無理せず体を整える日々と工夫を書いています。4歳差の姉弟、夫と4人暮らし 食事ルール ★マイルール★・平日は1,500kcal目安で節制・週末のうち1日はゆるめに節制・週末のうち1日はフリーダムメリハリつけてストレスなく継
おはようございます！東京中野、かなりな曇り空で、深夜はかなり降ったようです☔昼少し出かけるの曇りのままでいて下さい🙏それにしても寝つきが悪くて、今もかなり眠いです😪眠い目をこすりながら書いていきましょう！！うむ🤔 スエーデンでは獣の印を人々にインプラントとして入れ始めたよう。 https://t.
スタイリーボールの評判が気になっているあなたへ。 「本当に効果あるの？」「口コミはどうなの？」と悩んでいませんか？ この記事では、スタイリーボールの良い口コミから悪い評判まで、実際に使った人の声をもとに解説します。 内ももや骨盤底筋を鍛えるアイテムとして人気のスタイリーボールは、運動が苦手な人でも座
本文にはPRが含まれています。 効果的に内定筋を鍛えられると話題の「スタイリーボール」。良い口コミ＆悪い口コミ、効果的な使い方をまとめました。スタイリーボールには、「持続しないと効果を感じにくい」という悪い口コミもあります。でも、一方で「内定筋に効いている感じがする」という良い口コミもありましたよ
はいどうもー、朝夕は過ごしやすい気温になりましたね。あっという間に冬になりそう。 今回ですが、新たなプロテインのお話でございやす。前回はアルプロンのプロテインを購入して、これが最強のコスパだろうと思っていたのですが、な、な、なんと店の棚から消えた！？ アルプロンのプロテインについてはこちら↓『【AL
肝内胆管がんになって8年。再発して重粒子線治療をして7年。半年に1度の定期的MRIをとっての結果を聞きに外科を受診しました。数ヶ月前に行った胆石除去のおかげか、今まであった胆管拡張がなくなってました。再発もなしMRIの所見にも悪い事がかかれてなくて安心しました😮💨新たな胆石もできてなくて、先生にも
