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2019・9・18今日の夜中にも、ベッドをフラットにして寝てたが途中で苦しくて目が覚めて30°くらい起こせば呼吸は楽になるからなんとかウトウトは寝れたけど。。。そのくらいベッドを起こせば、当然寝返りはうてないから。。寝たのかよくわからない程度な感じだったまぁ、もともとフラットで横向きも筋肉が無くなっ
スタバでコーヒー注文したら店員のお兄さん「うわぁ、凄い筋肉ですね。何かやっているんですか？」先日もしゃぶしゃぶ食べ放題の店で店員のお姉さんに聞かれた。俺は腕がこんなだし 食べ放題に行けば１回で牛肉を1～1.5kg位食べるから「うわぁ、なにこの人、只者じ
＊Rusie*fitness滋賀の感想はこちら＊ビジネスサポート詳細はこちら＊会員様限定ダイエットチーム大募集＊小川爆笑YouTube＊本気で痩せたい方はこちらから＊グループトレーニングの申し込み方法 石器時代を真似るだけ 情報は自分で取りに行きましょう。あとは素直に実践するだけ簡単に変われま
おっはー。 鬼の食トレ中。 米。 米。 米。 好きだよ、好きだけどこんだけ米ばっかだと頭おかしくなる。 ↑今日の朝ご飯。アジはちっこいから2尾。＆めかぶのミッソル汁。セブンの味付きメカブを2パック入れたら結構美味しかった。 見てよ
はろーん❤️さやかです♡Instagramも→こちらから💁♀️♡SAYAKA♡痩せたいとは！？たぶん、ただただ体重を減らすだけならどんなやり方でもいいと思うんや。食べなければいいし、一番簡単ほんとただただ我慢したら痩せると思うんや。けどその後どぉなるか痩せてどぉなりたいか？細くなりたいってどぉ細
今や日本中のみんなが知るところの！筋肉体操ついに本まででたようです❗️本屋さんで平置きにされてました一番下やけどねでもお店の一番目立つとこ❗️筋トレも、筋肉体操が紅白出たり、少しはメジャーなものになってきたのでしょうかじゃんっ❗️黄色が目を引いてええ感じじゃじゃんっ❗️肉体は、その人がどれだけ努力で
今日もみっきーに色々質問攻め。相変わらずバカバカ言われる。 巡回中のミッキーをインターバル中見つめていたら寄ってきた。かまってオーラ放ってたかなぁ。笑 今日は太腿にぎにぎ。 須「お前本当にバカだなｗ」 まだ何も言ってないよ！ただミッ
2019・9・14続いて、握力について昨日は診察とリハビリの両方で違う握力計で測ったよこっちも、結果から書くけど神内で測った時は、昔ながらの、針が2本あるオールドなやつそっちは、0.いくつ。。くらいで、1も無かったそのあとリハの方では、デジタルのやつそっちでも、頑張って、作業療法士さんがもっともっと
…人妻・韓国人夫の日夫婦がご紹介する韓国情報、韓国美活ブログです ricopin自己紹介 コメントはお返しできたりできなかったりなのですが心のなかではいつも即レス！ありがたく読ませて頂いております♥コメントやいいね、いつもありがとうござい
…ローすごく嬉しいで夫婦共に外食の時は何も考えず楽しみたいので、家での夕食は完全にアンチエイジングダイエット食主人も4キロ痩せキープしてるし、痩せるだけでなく、体が元気に若返るくらいの健康食を目指したいしかし主人はほんとご飯
