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あなたは、今の自分の状態をわかっていますか？ 疲れている？もっと休んだ方が良い？頑張る時期？もっと頑張ることが必要？自己中心的になりすぎている？自分を責めすぎている？もっと人の気持ちを理解できるようになった方がいい？それとももっと自分の気持ちを優先させる方がいい？ 今した方が良いことは今のあなた
こんばんは＊ 今日の過食嘔吐終わりました。ノアールのあんこクリーム、普通？に美味しかったです＊2パック入りで、1つは明日にまわしました。甘いもの欲が凄いです。チョコやかりんとうの砂糖の塊とかをガリガリ噛み締めると脳に稲妻が落ちます⚡️あと生クリーム欲。〆のシュークリーム３個は至福の時時です。ゴクゴク
こんばんは＊負けました。でも、コレだけ食べて吸収です。エンシュア3本飲んだと思えばkcal摂取同じだと言い聞かせて、嘔吐回避。眠剤効いてきて欲しい。糖分摂取したおかげか知らんけど、過食欲少し治まった。全部食い尽くして、嘔吐にならなかっただけ、不幸中の幸いだと思って、開き直ります。ただ、胃もたれおこし
ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。 今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。 初めての方は
こんばんは＊眠剤飲んで消灯モードにしてます。追加の眠剤は効果出るでしょうか。効果なかったら、頓服でもう1錠飲めるからもらいに行きます。さて、今何kgなのか不明ですが、今の足🦵太腿を指輪っかしてみたいです。何kgになったら、掴めるのかな。指と指がとどかない悔しさ。もっと骨になりたい。浮き出た骨は自己肯
氣付いたら３／９ってあさってじゃないか〜い\(//∇//)\少し学んでから購入ください👇明日はお誕生日直前の39東京支店長の勢能さんに特別語っていただきました動画を公開いたします約40分わたしと対談してきましたお楽しみに🩷
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。 自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから この記事のその後です。 『義母の訪問看護（精神）を検討する』摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。 自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから うちの姉は本当に義理堅い人で 生
ご訪問ありがとうございますアラフィフ更年期のひまりです 人生どん底からのやり直し借金200万から家計再建へ50代主婦のリアルな節約生活 アメトピ掲載ありがとうございます 『寅の日に奇跡！アメトピ3記事掲載＆アフィリエイト過去最高の成果』ご訪問ありがとうございますアラフィフ更年期のひまりです 人
こんにちは＊お買い物してきました。ちょっと予算オーバー。気分は鬱々してて、苛々もしてて、この苛々を解消するのに過食嘔吐が早くしたい。って衝動に負けて買ってしまいました。。シュークリーム、明日も３個予約してきました。ノアールのあんこクリーム味気になります。300円近くした、お高いお買い物してしまった。
朝起きて、、、最近の日課は、、、、みさ子にバレずにモーニングに行くこと。朝イチで嫌な妄想で怒られたり嫌み言われたらフラフラになる。頭のフラフラを取って、落ち着いて、頭が働き始めてから（絶対４時以降）家に帰って帽子を作る。帰ったらもう、他の事は考えないでミシン部屋に籠るけど、みさ子の動く音だけで動悸が
