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…いまゆです。 正し食事のバランスを学んだだけで、標準体型からしっかり1日３食食べて6キロやせました。 医学的知識から考えてら安全確実なダイエットで、特別なものは何もいらないのに完璧な栄養バランスがちゃんとあるんですそ
おはようございます。美肌と美痩せを自分で作るお手伝い医者でダイエットインストラクター かいまゆです。 正しい食べやせの知識を学んだだけで、標準体型からしっかり1日３食食べて6キロやせました。 医学的知識から1番安全確実なダイエットで、特別なものは何もいらないのに完璧な栄養バランスはあります。その知
ご訪問ありがとうございます このブログは２５キロの減量に成功、リバウンド一切なしその秘訣をお伝えするブログです おはようございます 今日もブログをお読み頂き、ありがとうございます 昔太っていた時、色んな事を諦めていました 音楽が大好き、ミュージカルが大好きな事もあり、ダンスを習ってみたかったのですが
…いまゆです。 正し食事のバランスを学んだだけで、標準体型からしっかり1日３食食べて6キロやせました。 医学的知識から考えてら安全確実なダイエットで、特別なものは何もいらないのに完璧な栄養バランスがちゃんとある
イメージコンサルタント歴１５年の藤川ミサ。ですランキングに参加していますまずはポチッとお願いします ↓ にほんブログ村今日は久しぶりにヨガに行ってきました～♪運動したの、、、何か月ぶりでしょ？(笑)あ、先週加圧の体験行ったの忘れてました(^^ゞですが、ホントにほとんど運動しなくなってしまって、、、
どーも！こんばんはー！今日もスマホからでーすダイエット記録を、ちょっちょっと書きます今日はこちら豆乳ヘーゼルナッツ＆バナナこういった飲み物は結構、糖質が多かったりします。ですがこれは、7g！有機大豆も身体に優しいですねいつもの低糖質パンそしておにぎりもち麦のおにぎり糖質35.3gお水Fijiへまた行
何歳からでも身体は変われる❗️YURUKU®︎公認インストラクター 土台作り.プロジェクトメンバー恭子お申し込みはこちら↓↓↓↓YURUKUホームページはこちらYURUKU考案者Noriko先生のブログはこちらゆるく家…恭子『店長のブログ』はこちらcoachkyoko2525@gmail.comいつ
痩せたい、食べたいそんなあなたを毎日応援！ダイエット劣等生がモデル体型！こんどうです。今日はこれから銀座でセミナー。連休までセミナーは、ラスト３つ！今週は週４セミナーなの 頑張りまーす！！ってことで、セミナーの日のスタミナつける朝食は？コレ。豚の生姜焼き朝からモリモリですが、色々工夫しています。 ３
