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✨✨4月のサークル4/12(土)✨✨✨✨5月のサークル5/3(土)✨✨パイナップル🍍携帯電話の機種変をしました。 久しぶりの新しい携帯！今までならショップに行って手続きをして店員さんに色々教えてもらって諸々作業もしてもらっていました、、が、この度はショップに行く時間もままならず思い切ってネット購入！
こんばんは！✨✨ーーーーーーーーーーーーランキングに参加しています励みになるので1日1回、押してくれたら嬉しいです！⬇︎ 社交ダンスランキングーーーーー『パンプアップして興奮してるだけ』こんばんは！✨✨ーーーーーーーーーーーーランキングに参加しています励みになるので1日1回、押してくれたら嬉
✨✨4月のサークル4/12(土)✨✨✨✨5月のサークル5/3(土)✨✨春ですね『そう言えばらくゆるのレッスンのおかげで今年は“しもやけ”にならなかった』レッスンが終わって退室される時にお客様が仰いました。それを聞いて（か）他のお客さんも『膝がずいぶん楽になってる』『前より疲れなくなった』『体力ついた
…。トレーニング方法食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日のトレーニ
昨日は朝、変なLINEをわたしが送ってたけど、返信はもらえてよかったです。わたしの調子が悪かったみたいでメンタルも下がってきて、夕方には体調もしんどくなってきて仕事終わって薬を飲んで部屋を暗くして寝てました。こう言う時は誰かとLINEしたり人のSNSを見るとしんどくなるので、好きなアーティストのmv
プチ筋トレで日々を活き活きと！ 忙しい毎日を過ごしている中で、自分の体を動かす時間を見つけるのはなかなか大変ですよね。 今日はそんな忙しいあなたにピッタリの「プチ筋トレのすすめ」をお届けしたいと思います。 少しの時間で大きな効果を得られるトレーニング方法をご紹介しましょう！ ちょっとした時間で
最近空いた時間に貸し切りジムでトレーニングをすることが増えました。長いことパーソナルジムに通ってきて、今でも利用しています。その理由は２つあって、1つはパーソナルジムのように予約制じゃ無いと継続しないと思ったのと、もう１つはいきなり普通のジムに行ったら気後れする気がしたからです。 注 実際は優しいマ
…。トレーニング方法食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今朝のトレーニ
…ロさんは「今のとこ副作用はない」と言ってますね。費用はどのくらいなんだろ？興味ある人
3月28日の金曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。 3月29日の土曜日は19時から21時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。 4月から公式試合のシーズンに入ります。まず、4月13日の兵庫県オープン戦が年度最初の試合
