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話すだけで痩せさせる！ ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモエです ツヅキトモエってどんな人？ 運動で痩せさせることの限界... お客様に「痩せたい」と希望されても運動指導が中心だとどうしても、 ✔︎ 運動だけでは痩せない人もいる✔︎ 頑張って痩せても、また戻ってしまう こんな課題に
…16.6kg 本日食事 朝→無糖コーヒー+豆乳+MC
2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメン
片付けは、「心地よい暮らし」を目指すことから 始まるのではありません。 探し物をしてしまう。 戻すのが面倒。 床に置いたモノが気になる。 「また片付いていない…。」 そんな毎日の小さな困りごとに気づくこと。 そして、 「どうしてそうなっているんだろう。」 と、その原因を一つずつ見つけていくこと。
自己紹介最近話題のYouTube「けんと式ダイエット」を2025年1月に始め9カ月になる40代兼業主婦です。 過去にビリーズブートキャンプや置き換え系ダイエット、糖質制限で何度かダイエットをしてきましたが、すべて結果的にはリバウンドをしてしまい、何度も繰り返しています。最大67㎏まで増えました…（身
今日の体重53.8kg 前日比+0.5kg 2025.2.14受診時74.4kg→-20.6kg朝の体重：53.8kg😱むくみ：ありお通じ：ありお腹との相談：×何となくのお菓子は？：×お通じがなかなかスッキリ出ません。昨日、刺激性下剤を飲みました。お陰様で何とか出てくれてスッキ
みなさまこんばんはマニヲです本日はようやくTC10-4が完成しました長かった〜使って見たけどキャンバーの測り方はわかったけどトー角がイマイチわからんw早速予備パーツを今日も購入注文してあったボディーとタングステンウェイトも引き取りに10g…1980円散財も💸…今日だけで4マソ使ってるぞ到着するとミニ
ダイエット記録2025/1/20～ 開始：152cm / 76kg1stステージ（2025/1～10）2.5mg×23本、5.0mg×3本最低値 63.9kg 休薬期間（2025/10/24～1ヶ月）63.9kg → 66.4kgリバウンド2ndステージ（2025/11/25～）2.5mgで再開（6
