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こんにちは元お砂糖中毒ダイエット講師 佐藤りえです。 自己紹介はこちらです 銀座でサポーター仲間と会ってきましたみんな食べて痩せた仲間です 公式LINEでは食べて痩せるダイエット情報配信中 今なら3
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わたしのブログへたどり着く検索ワードで最も多いのは 服買わない 幸せ しあわせな人は買わない とにかく買わない など、“買わない”検索が多いです。 それだけ、世の中の多くの人が買いすぎて、その管理や支払いに後悔が付きまとっているということです
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最近は、ミニマリストと言う言葉も よく目にするようになりましたが 私が目指しているのは ミニマルです。 私の中のミニマルな暮らしの定義としては 自分にとって それがある事で心地よい状態になる モノやコトに囲まれた
みなさんこんにちは本日も変わらずガードル生活続けてます何が良いって…爆食いしなくなったことかなちと窮屈で寛いでる感が微塵も無いんだけどね先週の平日みたいに食べたいだけ食べて…って生活では痩せるものも痩せないと気付いたのでね辛抱あるのみそれでは昨日の振り返り朝🌅旦那さんからの足裏マッサージにて盛大に
…の万年ダイエッター食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せ お酒もおやつも外
娘、しろみちゃん、4歳3ヶ月。身長があって小顔なので細いと思われがちだが、実はムチムチずっしりな体で、4月時点では身長103cm体重18キロだった。ここ1年ほどは、あと少しで「普通」から出て「太りぎみ」に入りそうなギリギリのあたりにいた。それが、5月頃から食べる量が落ち着いてきて、幼稚園で活動量が増
…日、仕事を休んで整外科に行ってきました発熱と痛みの原因が骨折やら筋
みなさまおはようございます明日はついに異動発表日でございます昨日はライザップに行ってきましたよカロリーが足りないからもっと食べろと脂質ももっと取れと言われました食べなきゃもっと体重は落ちるんだけど筋肉増やしながら痩せないとすぐにリバウンドするってのがライザップの考えかたみたいねなので昨日も串焼き食べ
